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Arrêter l'alcool Ce forum est destiné aux personnes ayant un problème avec l'alcool. Son objet est l'entraide et les échanges.

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Vieux 01/10/2017, 08h21   #1
electrochoc
alcoolo-indépendant
 
Date d'inscription: novembre 2013
Messages: 154
Le retour

Bonjour à tous/toutes...
Comme le titre l'indique c'est avec plaisir que je reviens parmis vous.
Le fruit est mûr, l'introspection a été profonde, des choix de vie nécessaires afin d'aborder cette 3ème tentative en 6 ans.
Nouvelle ville, nouveau projet, nouvelles connaissances, sevrage à l'arrachage sans aucuns symptômes (9ème jour!) mise en place d'un suivi psy en addictologie (rdv pris pour le 16 octobre), prise de contact avec un groupe de paroles.
Je ne met plus la charue avant les bœufs, le chemin est semé d'embûches j'en ai conscience.
Je me sent bien, regain d'énergie, cet été a finalement eu raison de mes travers, tant au niveau personnel qu'au niveau de mes relations interpersonnelles.
C'est avec sérénité que j'aborde mon abstinence, non plus dans l'urgence liée à un problème de gestion d'émotion mais dans un contexte de plénitude.
L'orage est passé, aujourd'hui commence ma nouvelle vie.
Bon dimanche.
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Vieux 01/10/2017, 08h39   #2
patalo
Membre
 
Avatar de patalo
 
Date d'inscription: août 2017
Localisation: Sud Ouest
Messages: 295
Re : Le retour

Profite !
Bon Dimanche à toi aussi.
patalo is offline   Réponse avec citation
Vieux 01/10/2017, 09h17   #3
Heisenberg50
Membre
 
Date d'inscription: décembre 2015
Localisation: pas loin
Messages: 774
Re : Le retour

Bravo mec, c'est la bonne mentalité à avoir, le sevrage est un marathon, pas un sprint. Ne pas voir trop loin sinon c'est déprimant, quoique tu vois moi maintenant au bout de presque 2ans je me dis que je ne boirais plus jamais car le goût des trucs que je bois maintenant est largement meilleur, donc vu que je ne le vois pas comme une contrainte c'est beaucoup plus sereinement que je le vie.

Oh yeah

Dernière modification par Heisenberg50 02/10/2017 à 12h49.
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Vieux 02/10/2017, 02h37   #4
Henri
Alveopyge
 
Avatar de Henri
 
Date d'inscription: juin 2011
Localisation: En face planète Gibi
Messages: 556
Re : Le retour

Bravo, je pense que compter les jours est une horreur qui t'épuise à termes.
Par contre, penser chaque à ce l'abstinence t'apporte est bon deal. Niveau santé, te retrouver, te dire ça hier je ne pouvais pas le faire, les gens qui te disent wahou, vous avez une bonne mine aujourd'hui. Plus de petit truc à savouver.

A+ et garde ta motivation car aujourd'hui tu es un autre homme.
__________________
Je ne parle pas aux cons, ça les instruit. (Audiard)


Arrêt Tabac:06/08/2005
Arrêt Alcool:01/08/2017
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Vieux 02/10/2017, 11h53   #5
electrochoc
alcoolo-indépendant
 
Date d'inscription: novembre 2013
Messages: 154
Re : Le retour

Bonjour, merci pour vos encouragements.
Je comptais les jours jusqu'à aujourd'hui, guettant attentivement chaque signe d'un problème lié au sevrage physique.
Je vais bien , je vais utiliser mon fil comme un carnet de bord, de façon ponctuelle.
Bonne semaine à vous.
Crdlt.
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Vieux 03/10/2017, 10h20   #6
solitudeemotions
Membre
 
Date d'inscription: septembre 2017
Messages: 18
Re : Le retour

Bravo pour ton cheminement et bon 10e jour d'abstinence.
solitudeemotions is offline   Réponse avec citation
Vieux 05/10/2017, 10h13   #7
electrochoc
alcoolo-indépendant
 
Date d'inscription: novembre 2013
Messages: 154
Re : Le retour

Bonjour, tout vas bien pleine forme et pleine conscience, cela faisait longtemps...
Je retourne demain dans ma pampa chercher de trucs et dire au revoir à mes amis, j'en suis ravi.
Pas d'envies, ma détermination est renforcée grandement grâce à ce que je vois des ravages causés par l'alcool de certains citadins, précaires ou non...
Belle journée a tous.
electrochoc is offline   Réponse avec citation
Vieux 05/10/2017, 18h19   #8
OSS57
OSS57
 
Avatar de OSS57
 
Date d'inscription: août 2008
Localisation: FR/US/VN
Messages: 191
Re : Le retour

Citation:
Posté par Heisenberg50
Bravo mec, c'est la bonne mentalité à avoir, le sevrage est un marathon, pas un sprint. Ne pas voir trop loin sinon c'est déprimant, quoique tu vois moi maintenant au bout de presque 2ans je me dis que je ne boirais plus jamais car le goût des trucs que je bois maintenant est largement meilleur, donc vu que je ne le vois pas comme une contrainte c'est beaucoup plus sereinement que je le vie.

Oh yeah

Salut ! Que bois tu donc pour nous donner plein d'idées que nous n'aurions pas eues encore !

Best,

F.
__________________
OSS57
arrêt alcool: 12/2008
quelques ré-alcoolisations depuis (gérées)
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Vieux 05/10/2017, 18h20   #9
OSS57
OSS57
 
Avatar de OSS57
 
Date d'inscription: août 2008
Localisation: FR/US/VN
Messages: 191
Re : Le retour

Citation:
Posté par electrochoc
Bonjour, tout vas bien pleine forme et pleine conscience, cela faisait longtemps...
Je retourne demain dans ma pampa chercher de trucs et dire au revoir à mes amis, j'en suis ravi.
Pas d'envies, ma détermination est renforcée grandement grâce à ce que je vois des ravages causés par l'alcool de certains citadins, précaires ou non...
Belle journée a tous.

Bravo.
Keep on trucking' !!!
__________________
OSS57
arrêt alcool: 12/2008
quelques ré-alcoolisations depuis (gérées)
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Vieux 05/10/2017, 18h24   #10
Heisenberg50
Membre
 
Date d'inscription: décembre 2015
Localisation: pas loin
Messages: 774
Re : Le retour

Beaucoup de thé, sinon un cocktail que je kiff c'est grenadine/jus d'orange et du citron (tu sais en liquide bouteille en forme de citron, pour cuisiner).
Il y'a le diabolo cassis, en plus on trouve des sirops et de la limonade 0 %, coca (zéro) grenadine. Mojito ou pina colada sans alcool, il y'a pleins de cocktail sans alcool pour l'apéro, enfin il y'a pleins de trucs qui existe quand on ouvre son esprit
Heisenberg50 is offline   Réponse avec citation
Vieux 06/10/2017, 10h23   #11
electrochoc
alcoolo-indépendant
 
Date d'inscription: novembre 2013
Messages: 154
Re : Le retour

Bonjour,
Tout va bien...
Café le matin ensuite beaucoup d'eau plate... A partir de 11 heures je deviens le champion du monde du diabolo... Thé et jus d'orange de ma pampa l'après midi et enfin tisanne le soir.
Belle journée!
electrochoc is offline   Réponse avec citation
Vieux 06/10/2017, 11h43   #12
2lo&ctou
Membre
 
Date d'inscription: octobre 2017
Messages: 19
Re : Le retour

Citation:
Posté par OSS57
Salut ! Que bois tu donc pour nous donner plein d'idées que nous n'aurions pas eues encore !

Best,

F.

Une idée, tiens, un truc que j'adore : diabolo menthe/orgeat. ça déchire (sans te retrouver déchiré !)
2lo&ctou is offline   Réponse avec citation
Vieux 06/10/2017, 12h54   #13
Heisenberg50
Membre
 
Date d'inscription: décembre 2015
Localisation: pas loin
Messages: 774
Re : Le retour

L'orgea me rappelle la moresque
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Vieux 09/10/2017, 08h19   #14
electrochoc
alcoolo-indépendant
 
Date d'inscription: novembre 2013
Messages: 154
Re : Le retour

Bonjour,
Le retour aussi dans ma pampa, lettres contraignantes dans la boite, nid de guêpes bâtisseuses dans les toilettes , toutes sortes de problèmes a gérer sans procrastination, conserver la dynamique retrouvée pendant les 2 mois passés hors de ma zone de confort, véritable contre-scénario existentiel.
Je vais bien, j'ai revu la plupart de mes amis, nous avons trinqués a nos retrouvailles au diabolo j'ai été accueilli avec chaleur et encouragements à l'annonce de ma nouvelle sobriété.
Belle journée.
electrochoc is offline   Réponse avec citation
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