un peu égaré du droit chemin

Hello Tortue,

Quelles bonnes nouvelles ?
Que racontes-tu?
Beau temps pour la saison, n'est ce pas ?

[tortue]

Posté par FredW

Hello Tortue,

Quelles bonnes nouvelles ?
Que racontes-tu?
Beau temps pour la saison, n'est ce pas ?

Coucou Fred,
Les nouvelles? j'ose pas les dire, j'ai trop honte .
Hier au soir j'ai eu de la visite et j'ai bu deux seulement deux verres de vins et j'étais completement "out".
Je viens de me lever là, et j'ai la tête qui va éclater.

Je sais pas ce qui m'a pris hier pour avoir quitter ma bouteille de perrier. Ce matin je suis dégoutée.
J'étais arrivé à "7 jours sans"

Ne te culpabilise pas, Tortue.
Essaie de comprendre quels ont été les effets déclencheurs à ta re-consommation ?

Et reprends ta route dès maintenant.

Vas tu au MAB ce soir ?
Peut-être une bonne occupation compte tenu de ce petit incident de parcours ?

Qu'en penses-tu ?

Bises. Fred.

Posté par tortue

... Ce matin je suis dégoutée.
J'étais arrivé à "7 jours sans"

Tortue,

bien, disons que c'est une entorse.

Et si tu ne recommets pas ce genre d'incartade,
l'usine chimique de ton cerveau ne se sera pas vraiment remise en route.

Mais vraiment, fais gaffe : je connais plein de malheureux exemples
où la conso compulsive a redémarré très très vite.

Ne réitère pas cette expérience de 2 verres, ni même de 1.

Alors, zéro aujourd'hui ? Promis ?

Bises à toi,

Pierre

[tortue]

[quote=FredW]Ne te culpabilise pas, Tortue.
Non mais je me sens tellement mal aujourd'hui,d'avoir bu hier.
J'ai jamais été aussi vite "out" avec si peu
Essaie de comprendre quels ont été les effets déclencheurs à ta re-consommation ?
Cette visite surement, enfin je sais ridicule.
J'aurais du gérer

Et reprends ta route dès maintenant.
C'est clair, j'ai pas envie de replonger.
Je trouvais ce monde "sans" tellement beau.
J'ai encore envie de savourer des jours et des jours "sans", je me sentais si bien , si libre.....

Vas tu au MAB ce soir ?
Peut-être une bonne occupation compte tenu de ce petit incident de parcours ?
Tu as surement raison mais j'ai rendez vous chez mon medecin à 18h.
Ce serait moche d'arriver en retard à la réunion de toute façon je retourne mardi obligatoire.

[tortue]

Coucou pierre,

Je suis un peu rassurée là, que je n'ai pas mis l'usine chimique de mon cerveau en route.
Donc en quelque sorte les "7 jours", je ne dois pas les recommencer, je continue simplement.
OUi aujourd'hui j'ai retrouvé ma bouteille de perrier au citron .
Non plus poison en plus je me demande comment j'ai pu boire cela pendant tant d'années .

tortue

Posté par tortue

Coucou pierre,

Je suis un peu rassurée là, que je n'ai pas mis l'usine chimique de mon cerveau en route.

Non, je ne le crois pas.

Mais méfie-toi aussi éventuellement de toutes petites doses,
mais très régulières.

Même sans ressentir l'effet de l'alcool à chaque prise, le cerveau lui, enregistre très bien, et intègre.

J'ai ainsi failli me faire avoir par 1 bière à 1% tous les jours, pendant 10 jours.

Posté par tortue

... Donc en quelque sorte les "7 jours", je ne dois pas les recommencer, je continue simplement.... .

Oui, pas plus compliqué, Tortue.

Posté par tortue

OUi aujourd'hui j'ai retrouvé ma bouteille de perrier au citron .

Perrier + un trait de Pulco citron, c'est mon "drink" préféré.

Posté par tortue

Non plus poison en plus je me demande comment j'ai pu boire cela pendant tant d'années ..... .

Moi idem.

Mais quand on est dépendant, ce n'est plus nous qui décidons.

Bien à toi,

Pierre

[tortue]

Posté par Pierre_91

méfie-toi aussi éventuellement de toutes petites doses,
mais très régulières.
Même sans ressentir l'effet de l'alcool à chaque prise, le cerveau lui, enregistre très bien, et intègre.
J'ai ainsi failli me faire avoir par 1 bière à 1% tous les jours, pendant 10 jours.
pierre

OK J'en prend bonne note

bise

[jemjetalo]

A vaincre sans péril on triomphe sans gloire...çà aussi c'est ridicule !

Bon alors que t'es-t-il arrivé ?

1 -Une visite...sont venus avec leur vin ou tu en as encore à la maison ?

2 -Ces visiteurs..tu n'as pas osé leur dire..non merci ?

Si jem'permet de reformuler tout çà...c'est que, comme tu l'as dit c'est ridicule , un vieux retour de la boite à prétexte

Protège toi et évite les situations à risque

Pour nous, rien ne vaux de boire

[quote=Pierre_91]


Coucou TORTUE pécheuse de mer,



L'as-tu vu venir ? (le coup)


C.A.

[tortue]

[quote=jemjetalo]A vaincre sans péril on triomphe sans gloire...çà aussi c'est ridicule !

Bon alors que t'es-t-il arrivé ?
1 -Une visite...sont venus avec leur vin ou tu en as encore à la maison ?
Il y a plus vin ici, ils arrivés avec une bouteille en même temps ils ne savaient pas car mon entourage n'est pas au courant

2 -Ces visiteurs..tu n'as pas osé leur dire..non merci ?
je ne me suis même pas poser la question,
J'ai pris le verre et j'ai bu

Protège toi et évite les situations à risque
J'essaye le plus possible

[tortue]

coucou à tous,

Je reviens de chez le docteur et je lui ai raconté ma mésaventure d'hier.
Il m'a dit que psychologiquement je n'étais pas assez forte pour refuser un verre .
En plus ce n'est pas le fait de ne pas dire non s'est que je ne me suis même pas poser la question et j'ai bu.
Par contre il est fièr de moi car seule je gére assez bien avec mon perrier au citron
"7 jours sans"
De ce fait il m'a prescrit du Campral, ça va m'aider paraît il!
Le valium cesse la dependance physique
Le campral cesse la dependance psychologique.

tortue

[jemjetalo]

Tortue

J'apprécie beaucoup l'honnêteté de ta réponse

Maintenant..il te faut apprendre à anticiper ce genre de situation

Par exemple...même situation demain soir..visite innatendue..une bouteille à la main...

Comment joues tu ta revanche ???

Bisous le Jacotte ( ben quoi toutes les tortues ne s'appelent-elles pas jacotte ? )

Posté par tortue

Le campral cesse la dependance psychologique.
tortue

Le Campral, (Aotal en France) a deux actions.

Il stabilise l'humeur, cad qu'il évite les hauts et les bas de moral,
et il facilite aussi la reconstruction du système neurotransmetteur.
(Sic Gwenlan).

Parles-en à FredW, il était très réticent à en prendre, au début.

En général, la durée de prise avoisine un an.


Pierre

[tortue]

Posté par Pierre_91

Le Campral, (Aotal en France) a deux actions.

Il stabilise l'humeur, cad qu'il évite les hauts et les bas de moral,
et il facilite aussi la reconstruction du système neurotransmetteur.
(Sic Gwenlan).
Parles-en à FredW, il était très réticent à en prendre, au début.
En général, la durée de prise avoisine un an.

Pierre

Tout à fait pierre,
Le doc m'a dit exactement la même chose.
Un an oui mais je prefere dire 365 jours .

bise

[tortue]

Posté par jemjetalo

Tortue

J'apprécie beaucoup l'honnêteté de ta réponse
Ben faut être honnete surtout ici

Maintenant..il te faut apprendre à anticiper ce genre de situation
Par exemple...même situation demain soir..visite innatendue..une bouteille à la main...
Comment joues tu ta revanche ???
J'ouvre pas la porte

Bisous le Jacotte ( ben quoi toutes les tortues ne s'appelent-elles pas jacotte ? )

Posté par tortue

coucou à tous,

Je reviens de chez le docteur et je lui ai raconté ma mésaventure d'hier.
Il m'a dit que psychologiquement je n'étais pas assez forte pour refuser un verre .
En plus ce n'est pas le fait de ne pas dire non s'est que je ne me suis même pas poser la question et j'ai bu.
Par contre il est fièr de moi car seule je gére assez bien avec mon perrier au citron
"7 jours sans"
De ce fait il m'a prescrit du Campral, ça va m'aider paraît il!
Le valium cesse la dependance physique
Le campral cesse la dependance psychologique.

tortue

salut tortue,

dire que le campral cesse la dépendance psychique, je ne le crois pas (il n'ont pas encore sorti le remède miracle!), mais en tout cas j'en prend depuis bientôt un mois et je dois dire qu'il y a plutôt une atténuation de l'envie, et c'est plus facile à gerer. maintenant d'une personne à l'autre??
et quand à la notice, elle n'est vraiment pas explicite du tout, mais ce n'est pas un prob pour trouver les infos sur le net et ce forum. il y a pas mal de controverse aussi au sujet de ce produit(acamprosate), mais à chacun son idée.
@+ david

[tortue]

[quote=davidz]salut tortue,

dire que le campral cesse la dépendance psychique, je ne le crois pas (il n'ont pas encore sorti le remède miracle!),
Hélas, mais tout est aussi une question de volonté et caractère
mais en tout cas j'en prend depuis bientôt un mois et je dois dire qu'il y a plutôt une atténuation de l'envie, et c'est plus facile à gerer.
même si la dependance physique pour moi est quasi partie.
Quand l'envie arrive dur dur!!!!
J'éspère que comme toi j'aurai plus facile à gérer avec ce medoc
et quand à la notice, elle n'est vraiment pas explicite du tout,
Je sais je viens de la lire

bise david

Posté par davidz

dire que le campral cesse la dépendance psychique, je ne le crois pas (il n'ont pas encore sorti le remède miracle!), mais en tout cas j'en prend depuis bientôt un mois et je dois dire qu'il y a plutôt une atténuation de l'envie, et c'est plus facile à gerer.

Salut,

Juste retourne à l'article 412 de ce post...

[tortue]

Posté par Gwenlan

Salut,

Juste retourne à l'article 412 de ce post...

je suis d'accord avec toi Gwenlan,
Le doc m'a dit pareil que toi
et pierre aussi.


tortue

Posté par tortue

je suis d'accord avec toi Gwenlan,
Le doc m'a dit pareil que toi
et pierre aussi.


tortue

Oui, oui: je répondais à David qui s'interroge sur l'action du produit et trouve la notice peu explicite.

[tortue]

Posté par Gwenlan

Oui, oui: je répondais à David qui s'interroge sur l'action du produit et trouve la notice peu explicite.

Re,

S'est vrai la notice est peu explicite, je l'ai lu
Mais ce medoc est prescrit par un medecin competent donc l'explication on l'a de A à Z.
Chacun reagit de toute façon differement à certains medicaments.
David ne prend que ça aussi donc .(enfin je pense)

tortue

Coucou, la Tortue,

Je suis de loin en loin la démarche de plein de gens sur ce site et donc, je reviens à toi ...
Ne te décourage pas, petite

!!!

Pense aux enfants qui apprennent à marcher : ils sont à 4 pattes, tentent de se mettre debout, se cassent la binette et finissent par trouver l'équilibre sur leur deux pieds !
C'est pareil ... tu t'es tordu le pied mais tu soignes le bobo, et hop ! tu n'y penses plus et tu continues !
Et arrête de t'en vouloir pour ça ... Nobody's perferct ! Moi, je suis accro à la bouffe ... régime depuis 2 mois et demi et hier soir, il faisait trop soleil... au menu waterzooï (léger ? Pas tout-à-fait, à cause de la crème fraîche ...) et frites (pour la famille). J'ai craqué ! Et j'ai RDV chez le doc cet aprèm. Il va falloir lui dire .... mais bon ! Tant pis ! Je me dis que le chemin que j'ai déjà parcouru n'est pas perdu ... je me suis juste "un peu égarée du droit chemin" mais je l'ai repris, ce chemin. Il est long et ardu mais j'y arriverai, à petits pas de tortue !!!

Courage ! Aujourd'hui est un autre jour ! Le soleil brille, il fait chaud (excellentes conditions pour apprécier un perrier-citron bien frappé ) et tu es LIBRE. Alors, elle est pas belle, la vie ?



Gros

[tortue]

Coucou lovely cow ,

J'adore ta photo , merci
Hier j'ai rien bu , aujourd'hui et oui nouvelle journée ensolleillée qui commence.
Je bois mon café en te repondant (j'ai quasi plus de dependance physique, tu vois pas de soucis ).
Ben oui chacun sa maladie toi s'est le manger, moi la boissson.
Apparement toi aussi tu es sur le bon chemin maintenant malgré ton écard d'hier (pas bien!).
Les deux mois de régime sont là , comme moi les "7 jours sans" ,ces jours ou mois ne sont pas perdus , il faut simplement continuer.
CA VA ALLEZ CA VA ALLLEZ.
Pour ma part j'ai un cachet supplementaire à prendre que tu as pu lire plus haut.
Hier soir j'ai pris ma dose avant d'aller coucher (comme une mamie, besoin de medoc pour bien dormir ).
L'écart que j'ai fais il y a deux jours , je ne suis pas prete à le recommencer, enfin pour le moment.
Je ne m'aime plus avec un verre de vin, ne m'aime plus après avoir bu....
Je me deseste quand je suis comme ça......
Je prefere la vie "sans" au moins là je savoure chaque instant avec le sourire.
Courage à toi pour ton régime.

.

ps. j'ai mis ta photo dans mes favoris, elle est trop excellente

petite tortue

[tortue]

bonsoir à tous,
Ce que j'ai à vous dire ce soir , est moche .
Tout à l'heure j'ai été au supermarché pour ma nourriture quotidienne,
et j'ai rempli mon panier sans soucis mais inconsciemment je me suis rendue au rayon "poison".
J'ai mis sans m'en rendre compte trois bouteilles de vin dans mon panier.
C'est une première que je fais mes courses seule depuis mon debut d'abstinence.
Et je vois le resultat! !
Et j'ai payé "ces articles " sans m'en rendre compte ensuite je suis rentrée chez moi ,
Et là en débalant mes emplètes à ce moment là je me suis rendue compte de mon achat "pas bien".
De ce fait ne voulant pas jeter ou donner j'ai invité une personne qui connaît pas mon soucis, donc j'ai voulu partager avec lui , le liquide des bouteilles.
Ainsi demain en me reveillant, je n'aurais plus "poison" dans mon frigro et là à nouveau je recommencerai mes X jours d'abstinence!
Suis dégoutée une fois de plus de mon état.

tortue

Tortue,

bon, là t'as un peu "merdé", c'est clair.

Ne culpabilise pas tant que ça ce soir,
dors bien, et demain sera un jour nouveau.

Une suggestion pour demain : interroge-toi sur la façon
dont tu as pu quasi-machinalement acheter des bouteilles de vin.

Dans ton écrit,
je comprends que ce n'est pas une envie d'alcool qui t'y a poussée.

Alors ? .... Pourquoi ? ..... Tu nous diras ce WE.

Douce nuit à toi,

Pierre

[jemjetalo]

Posté par tortue

bonsoir à tous,
Ce que j'ai à vous dire ce soir , est moche .
Tout à l'heure j'ai été au supermarché pour ma nourriture quotidienne,
et j'ai rempli mon panier sans soucis mais inconsciemment je me suis rendue au rayon "poison".
J'ai mis sans m'en rendre compte trois bouteilles de vin dans mon panier.
C'est une première que je fais mes courses seule depuis mon debut d'abstinence.
Et je vois le resultat! !
Et j'ai payé "ces articles " sans m'en rendre compte ensuite je suis rentrée chez moi ,
Et là en débalant mes emplètes à ce moment là je me suis rendue compte de mon achat "pas bien".
De ce fait ne voulant pas jeter ou donner j'ai invité une personne qui connaît pas mon soucis qui ne connais pas ton alcoolisme ? ou qui ne connait pas ton abstinence ?, donc j'ai voulu partager avec lui , le liquide des bouteilles.
Ainsi demain en me reveillant, je n'aurais plus "poison" dans mon frigro et là à nouveau je recommencerai mes X jours d'abstinence!
Suis dégoutée une fois de plus de mon état.

tortue

quand même bien sûr

Posté par tortue

bonsoir à tous,
Ce que j'ai à vous dire ce soir , est moche .
Tout à l'heure j'ai été au supermarché pour ma nourriture quotidienne,
et j'ai rempli mon panier sans soucis mais inconsciemment je me suis rendue au rayon "poison".
J'ai mis sans m'en rendre compte trois bouteilles de vin dans mon panier.
C'est une première que je fais mes courses seule depuis mon debut d'abstinence.
Et je vois le resultat! !
Et j'ai payé "ces articles " sans m'en rendre compte ensuite je suis rentrée chez moi ,
Et là en débalant mes emplètes à ce moment là je me suis rendue compte de mon achat "pas bien".
De ce fait ne voulant pas jeter ou donner j'ai invité une personne qui connaît pas mon soucis, donc j'ai voulu partager avec lui , le liquide des bouteilles.
Ainsi demain en me reveillant, je n'aurais plus "poison" dans mon frigro et là à nouveau je recommencerai mes X jours d'abstinence!
Suis dégoutée une fois de plus de mon état.

tortue

Et alors Tortue....Qu'est ce que je lis là?????
Une petite faiblesse????
T'inquiètes pas car ca nous est arrivé aussi.
Essayes d'en tirer un enseignement .
Ne culpabilises pas mais ne baisses pas les bras.
Il faut tomber pour apprendre a marcher.


Philippe

[tortue]

bonjour à tous,

Ce qui s'est passé hier, ben sais pas !
le pourquoi de cet achat , non ce n'était pas l'envie, ni besoin
je crois simplemement l'habitude d'aller dans "ce fichue rayon" .
La prochaine fois j'essayerai de faire mes courses accompagnée.
Non la personne que j'ai invité hier est au courant de rien, (ni de mon soucis, ni de mon abstience), pour lui j'aime boire un coup c'est tout!
Ce matin il me restait encore une bouteille et je l'ai vidée dans l'évier . Et là je suis fière de ce geste..

Maintenant j'ai à nouveau plus poison ici, et c'est pas plus mal!
Je VEUX continuer ce chemin "sans" je le trouvais si "bien".

tortue

Tortue,

bien, je vois que tu te reprends,
ça c'est une bonne nouvelle,
(je m'y attendais, je n'en espérais pas moins de toi).

Bonne journée à toi, et bon WE,

Pierre