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Arrêter de fumer Echanges et soutien dans le cadre du sevrage tabagique

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Vieux 02/05/2011, 11h10   #2676
jukacho
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...



Bonjour Marie!,






Avec la volonté qui te caractérises je suis certaine que tu vas y arriver!

Je souhaite que Samuel ailles bien ! et je te souhaite un bon voyage pour aller le voir! .

Bise affectueuses

Marraine!
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ARRÊT DE LA CIGARETTE LE 30 DÉCEMBRE 2006!
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Dernière modification par jukacho 05/05/2011 à 12h01.
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Vieux 03/05/2011, 16h47   #2677
anita3
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Bonjour Soleil Doré, moi non plus je ne viens pas souvent sur ton fil, j'y passe mais ne laisse pas de message ne sachant quoi te dire. Je sais que tu es très forte et que ce "combat" que tu mènes tu le gagneras aussi, tu est passée par l'acceptation le plus gros du travail était là.
__________________
A chaque jour suffit sa peine
24 heures à la fois
Défumée le 19/01/2011
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Vieux 04/05/2011, 23h48   #2678
Dune
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Coucou Soleil adoré !

Bien longtemps que je n'étais pas venue sur le forum, un mois, je dirais. Je vois que tu as eu
quelques problèmes de santé, j'espère que tu vas mieux.
Tu es peut-être près du petit Samuel, quel joli prénom, vraiment !
Lui aussi, j'espère qu'il va bien un si petit bout'chou !


http://www.fond-ecran-image.fr

Je dois aussi te féliciter chère Marie, d'avoir passé le cap psychologique de l'acceptation, d'avoir franchi la porte
d'une association qui peut t'aider. Toutes ces démarches sont très courageuses de ta part.

J'ai vu ma maman dans de tels états quand j'étais jeune et qu'elle croyait que j'avais bu que j'ai eu,
jusqu'à présent, l'esprit en éveil pour ne pas tomber dans le piège de cet autre fléau qu'est l'alcool.
Malheureusement, dans mon entourage, certains ne l'ont pas vu et il m'a fallu des années,
passer par beaucoup de tristesse, de scènes très désagréables, de persuasion pour conscientiser
que l'alcoolisme est là. Le combat n'est pas encore gagné d'ailleurs, même si la situation est meilleure.

Le chemin sera long mais je suis persuadée que tu y arriveras chère Marie.
Fais-toi plaisir, change-toi les idées, tout ce qui est applicable à la cigarette est valable pour l'alcool.

Chacun sa croix, je ne supporte plus les kilos que j'ai pris depuis un an, je dois les perdre,
je veux me sentir à nouveau moi !

J'ai trouvé un nouvel épanouissement, quand je regarde autour de moi, la nature m'offre des millions
d'occasions de me réjouir, même avec des fleurs de lierre !


http://luxe.campagne.free.fr

Je te souhaite des dizaines de réveils aux chants des oiseaux :

http://www.leeds.ac.uk

J'ai trouvé sur une brocante un livre superbe consacré aux dessins extraordinaires
d'un certain John Gould, quel régal pour les yeux !

Sois tenace, mais tu le seras, je te connais un peu


http://www.heberger-image.fr

Le geai bleu d'amérique, tu en vois de ceux-là par ta fenêtre ???

__________________
arrêt de la clpe en février 2010.

Dernière modification par Dune 04/05/2011 à 23h52.
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Vieux 05/05/2011, 12h11   #2679
jukacho
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...



Bonjour Marie ma filleule!

Ce 5 mai est un anniversaire douloureux pour toi et ta famille!

Tu sais que je suis toujours de tout cœur avec toi! pour t'envoyer de bonne ondes d'encouragement ce jour là.

J'ai bien lu ton mail ...pour te répondre à une question ...oui je peux comprendre cette douleur ...car en 2005 je croyais que mon fils était mort dans un accident de moto!

Alors j'ai fais 150 kms en voiture en me demandant et priant St Rita de ne pas me le prendre! ....IL EST MON SEUL ENFANT

Alors oui je sais que le cœur explose de douleur quand on crois ou comme toi qui sais que tu ne le reverras jamais!


Pour le reste excuse moi ! je sais parfaitement que je ne dois jamais répondre à chaud sur le forum ...car la colère n'est pas bonne conseillère

Je ne m'attarde pas ! j'ai de gros gros soucis et de santé et le reste !.......

Je t'embrasse ma chère Marie! désolée si je t'ai peinée! .



Marraine Maïté.
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Vieux 05/05/2011, 19h20   #2680
soleil doré
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Bonjour à toutes et à tous ,

un bonjour amical à ma marraine que j'adore , puis à Jean , à mes deux filleules aussi et à tous mes amis (es ) du forum ..

Juste un p'tit mot pour vous dire que je suis terriblement triste depuis quelques jours , comme le soulignait ma précieuse marraine , aujourd'hui est un jour très difficile pour moi , ça fait quelques jours que j'ai une méga boule à l'estomac et que je sens que mon coeur me fait mal et qui est '' gros '' ... et c'est ce matin qu'il a explosé en larmes quaisi incontrôlables ..

J'ai lu en me levant pour me garder l'esprit occupé , incapable de venir sur le fofo

Après une bonne heure de lecture , je suis restée au moins une demie heure devant mon presse-jus à regarder les oranges parce que je n'ai pu retenir mes larmes et au moment où je vous écris ces quelques lignes , il y a deux ans pile aujourd'hui que je voyais mon fils vivant pour la dernière fois ... , j'ai tout revu dans ma mémoire ( mot pour mot ) notre dernière discussion que j'avais déjà partagé avec Maïté

Depuis la dernière semaine , trop de peine pour venir vous répondre sur mon fil , je m'en excuse .. , je voyais le 5/6 mai approcher rapidement .. et ça prenait tout l'espace dans moi et en plus avec la physio que je dois courrir à chaque jour , il reste peu de temps ..

Ici , il pleut à boire debout et cette pluie risque d'être là pour tout le we , alors , on va pas en faire une montagne , on va supposer que ça va être excellent pour faire pousser nos parterres ...

Ce matin , après ma crise de larmes , j'ai quand même réussi à me ressaisir un peu , j'ai du rester au moins une bonne heure et demie à debout à contempler les petits oiseaux qui ont su si bien me tenir compagnie et me changer les idées .. , j'ai même réussi à les poser à plusieurs reprises et il y a une photo d'eux qui est superbe ( un Chardonneret jaune et un Roselin pourpré )

J'ai décidé de ne pas venir sur le PC ce matin , car je sentais réellement le besoin d'être seule , tranquille avec ma peine et surtout seule avec lui , puis aussi .. , je dois sincèrement vous avouer que je devais absolument me concentrer à refaire mes forces pour aller chez la coiffeuse dans exactement une heure d'ici et me rendre directement à mon travail ..

Je commence mon chiffre de soir et ce , pour six soirs d'affilée ..

Permettez-moi de vous partager que ça va me faire un bien fou de reprendre le chemin du travail , et les petits oiseaux sous la pluie m'ont bien aidé ce matin , ils me furent d'un grand secours

Dès que je m'en sentirai capable , je viendrai répondre sur mon fil .

Merci de votre patience et de votre habituelle compréhension à mon égard .

Je vous souhaite à chacun , chacune une bonne et très agréable journée ..

Une pensée affectueuse pour ma gentille marraine que j'adore ainsi que pour Jean et mes deux charmantes filleules , Sylvie et Françoise

Mes côtes me font moins mal , reste à voir comment ça va se passer à mon boulot .. , on verra bien ! La physio m'a fait du bien , au moins je sens presque plus de douleur lorsque j'éternue .. , je continue à aller en physio à tous les jours/semaine jusqu'à nouvel ordre

Et ça fera quinze jours demain ( vendredi ) que je ne bois plus du tout de vin , ni de pineau , je suis contente de moi . J'ai trouvé un peu difficile les trois premiers jours mais maintenant , ça va et je n'y pense plus !

Je crois que boire du vin , c'est comme la cigarette , ce n'est qu'une mauvaise habitude

Bises à tous les amis (es )

soleil doré ,

heure : 12:02 (p.m.)
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défumée le : 2009/01/07

'' Cesser de fumer est vraiment le plus beau cadeau que l'on puisse s'offrir à soi-même ''

Arrêt de l'alcool le : 2011/04/21
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Vieux 05/05/2011, 22h28   #2681
ZOUZOU864
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Citation:
Posté par soleil doré
Juste un p'tit mot pour vous dire que je suis terriblement triste depuis quelques jours , comme le soulignait ma précieuse marraine , aujourd'hui est un jour très difficile pour moi , ça fait quelques jours que j'ai une méga boule à l'estomac et que je sens que mon coeur me fait mal et qui est '' gros '' ... et c'est ce matin qu'il a explosé en larmes quaisi incontrôlables ..



Depuis la dernière semaine , trop de peine pour venir vous répondre sur mon fil , je m'en excuse .. , je voyais le 5/6 mai approcher rapidement .. et ça prenait tout l'espace dans moi et en plus avec la physio que je dois courrir à chaque jour , il reste peu de temps ..

Ici , il pleut à boire debout et cette pluie risque d'être là pour tout le we , alors , on va pas en faire une montagne , on va supposer que ça va être excellent pour faire pousser nos parterres ...

Ce matin , après ma crise de larmes , j'ai quand même réussi à me ressaisir un peu , j'ai du rester au moins une bonne heure et demie à debout à contempler les petits oiseaux qui ont su si bien me tenir compagnie et me changer les idées .. , j'ai même réussi à les poser à plusieurs reprises et il y a une photo d'eux qui est superbe ( un Chardonneret jaune et un Roselin pourpré )

J'ai décidé de ne pas venir sur le PC ce matin , car je sentais réellement le besoin d'être seule , tranquille avec ma peine et surtout seule avec lui , puis aussi .. , je dois sincèrement vous avouer que je devais absolument me concentrer à refaire mes forces pour aller chez la coiffeuse dans exactement une heure d'ici et me rendre directement à mon travail ..

Je commence mon chiffre de soir et ce , pour six soirs d'affilée ..

Permettez-moi de vous partager que ça va me faire un bien fou de reprendre le chemin du travail , et les petits oiseaux sous la pluie m'ont bien aidé ce matin , ils me furent d'un grand secours

Dès que je m'en sentirai capable , je viendrai répondre sur mon fil .

Merci de votre patience et de votre habituelle compréhension à mon égard .

Je vous souhaite à chacun , chacune une bonne et très agréable journée ..

Une pensée affectueuse pour ma gentille marraine que j'adore ainsi que pour Jean et mes deux charmantes filleules , Sylvie et Françoise

Mes côtes me font moins mal , reste à voir comment ça va se passer à mon boulot .. , on verra bien ! La physio m'a fait du bien , au moins je sens presque plus de douleur lorsque j'éternue .. , je continue à aller en physio à tous les jours/semaine jusqu'à nouvel ordre

Et ça fera quinze jours demain ( vendredi ) que je ne bois plus du tout de vin , ni de pineau , je suis contente de moi . J'ai trouvé un peu difficile les trois premiers jours mais maintenant , ça va et je n'y pense plus !

Je crois que boire du vin , c'est comme la cigarette , ce n'est qu'une mauvaise habitude

Bises à tous les amis (es )

soleil doré ,

heure : 12:02 (p.m.)

Bonsoir ma petite Marraine

Je comprends ta grande peine , j'ai voulu t'envoyer un message du boulot mais impossible , il y avait du monde près de moi

Comme tu dis tu as tes filleules moi et Françoise ( moi je fume )mais notre lien va au delà de la cigarette Jean ton filleul est là ainsi que Maité ta marraine
et Olivier
Tu peux compter sur nous et les amis du fofo , tu soutiens tellement de monde je suis très fière de toi , bientôt tu pourras serrer dans tes bras ton petit fils
ta charmante fille et son mari

je te phone dès que tu seras de repos

je t'embrasse très fort

Sylvie



__________________
25/11/2013
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Vieux 06/05/2011, 08h20   #2682
KRYSNA11
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

ma petite SOLEIL DORE

Tous les oiseaux du monde, tous les amis du monde, toutes les joies du monde, ne remplaceront jamais celui qui t'a laissée ici sur terre mais qui es tout près de toi chaque jour que DIEU FAIT.

MAIS tous les oiseaux du monde te disent dans leur joli chant. TON fils es heureux et il t'aime

TOUS LES AMIS du monde te disent NOUS SOMMES AVEC TOI et on t'entourent de notre amitié .

Toutes les joies du monde te permettent d'apaiser ta peine.

ON T'aime tu es notre exemple a tous . Je suis Admirative pour tout ce que tu fais.

SOIGNE TOI ET viens pleurer sur notre épaule .

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Vieux 06/05/2011, 12h09   #2683
jukacho
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...



Bise ma filleule !

Courage! et désolée si je ne suis pas présente en ce moment! !



Marraine
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Vieux 06/05/2011, 19h12   #2684
GALINETE
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Bonsoir Marie,
Je ne suis pas venue ces derniers temps et je n'ai pas répondu à ton message; je te prie de m'en excuser mais le temps m'a manqué.
Prends grand soins de toi, de ta peine, de ta souffrance comme tu sais le faire. Sois patiente et laisses toi le temps d'apaiser ton chagrin
Et continue d'admirer le spectacle merveilleux de la nature, c'est toujours tellement bénéfique et apaisant
Je t'envoie mille baisers et je suis de tout coeur avec toi
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« On ne peut pas éliminer les tentations ; il faut apprendre à choisir et à dire non ».
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Vieux 08/05/2011, 10h40   #2685
willowest
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

[stopspamimageshack.us[/IMG]

plein de bonnes ondes pour ton chiffre du soir
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Vieux 20/05/2011, 02h06   #2686
Dune
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Une pensée pour toi


http://environnement.ecole.free.fr

Quelques "cui-cui"


http://www.fotoplatforma.pl

Porte-toi bien
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Vieux 23/05/2011, 13h16   #2687
jukacho
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...



Bonjour ma filleule!

Je pense que tu nages dans le bonheur avec ton petit fils !

Je suis si heureuse pour toi! Je sais que tu attendais ce moment avec beaucoup d'impatience! .

je te fais de grosses bises affectueuses...

Ta Marraine de Belgique!
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Vieux 24/05/2011, 00h39   #2688
ZOUZOU864
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

je pense bien à toi ma petite marie
je t'embrasse
zouzou
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Vieux 24/05/2011, 07h28   #2689
PANTHERE
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

D'immenses pour toi Marie.

Je te souhaite une excellente journée.

Nat
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http://www.atoute.org/n/forum/showth...=1#post2858772

http://www.atoute.org/n/forum/showthread.php?t=131169
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Vieux 24/05/2011, 10h54   #2690
Olivier06
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Coucou ma chere marie!

Je passe te déposer des bisous .

J'espere qeu tu vas bien et que toute ta famille va bien ...

A bientôt
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Vieux 08/06/2011, 00h03   #2691
ZOUZOU864
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Bonsoir ma petire Marie

Ton fil tombe en déconfiture je le remonte, je pense bien à toi, suis rentrée ce jour de BRETAGNE
grosses bises

zouzou
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Vieux 11/06/2011, 09h02   #2692
PANTHERE
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Un petit coucou par ici Marie.

Je souhaite que tout aille bien pour toi et t'envoie plein de tendresse.

Gros

Nat
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http://www.atoute.org/n/forum/showth...=1#post2858772

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Vieux 11/06/2011, 11h43   #2693
KRYSNA11
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

UNE DOUCE PENSEE POUR TOI MARIE
Il y a longtemps qu'on n'a pas eu de tes nouvelles
J'espère que tout va bien et te souhaite mille belles choses
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Vieux 11/06/2011, 23h34   #2694
assezdelaclope
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Bonsoir les amis.

Je viens d'avoir Marie en live et je vous rassure avec sa permission.
Elle va bien, simplement elle est fatiguée car lors d'un réveil a du mal à se rendormir.
Il y a comme elle dit full de boulot et sa jambe lui cause encore des douleurs.
Emploi du temps très chargé donc pas vraiment de temps pour poster sur le fofo.
Elle n'oublie personne mais je lui ai demandé il y a qq jours de se reposer et prendre le temps dont elle a besoin pou faire des recherches sur le net qui l'aident bien.

En résumé n'ayez pas d'inquiétude je sais qu'elle a bon moral!
C'est ce qui compte avant tout.
voila ,j'espère vous avoir rassuré et vous transmets toutes ses amitiés.

à tous.
__________________

Jean

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Vieux 12/06/2011, 05h24   #2695
willowest
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

merci pour les nouvelles Jean!
je pensais à elle ces derniers temps, , tu as bien raison, elle a besoin d'un bon repos;
Marie!
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Vieux 12/06/2011, 09h07   #2696
ptt31
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

salut marie repose toi bien bienvenue chez les papy mamie tu va voir c est formidable les petits enfants toi qui a soutenue tant de monde a nous maintenant de te soutenir je te souhaite un bon week end chris
__________________
chris defumé depuis le 5/01/2008 6 fois le pantheon ca le fait non
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Vieux 12/06/2011, 09h26   #2697
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Citation:
Posté par assezdelaclope
Bonsoir les amis.

Je viens d'avoir Marie en live et je vous rassure avec sa permission.
Elle va bien, simplement elle est fatiguée car lors d'un réveil a du mal à se rendormir.
Il y a comme elle dit full de boulot et sa jambe lui cause encore des douleurs.
Emploi du temps très chargé donc pas vraiment de temps pour poster sur le fofo.
Elle n'oublie personne mais je lui ai demandé il y a qq jours de se reposer et prendre le temps dont elle a besoin pou faire des recherches sur le net qui l'aident bien.

En résumé n'ayez pas d'inquiétude je sais qu'elle a bon moral!
C'est ce qui compte avant tout.
voila ,j'espère vous avoir rassuré et vous transmets toutes ses amitiés.

à tous.


Merci pour les nouvelles super Papinou imminent ! et fais de gros gros bisous à Marie si tu l'as à nouveau en live.



Nat
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http://www.atoute.org/n/forum/showth...=1#post2858772

http://www.atoute.org/n/forum/showthread.php?t=131169
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Vieux 12/06/2011, 19h26   #2698
KRYSNA11
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Citation:
Posté par assezdelaclope
Bonsoir les amis.

Je viens d'avoir Marie en live et je vous rassure avec sa permission.
Elle va bien, simplement elle est fatiguée car lors d'un réveil a du mal à se rendormir.
Il y a comme elle dit full de boulot et sa jambe lui cause encore des douleurs.
Emploi du temps très chargé donc pas vraiment de temps pour poster sur le fofo.
Elle n'oublie personne mais je lui ai demandé il y a qq jours de se reposer et prendre le temps dont elle a besoin pou faire des recherches sur le net qui l'aident bien.

En résumé n'ayez pas d'inquiétude je sais qu'elle a bon moral!
C'est ce qui compte avant tout.
voila ,j'espère vous avoir rassuré et vous transmets toutes ses amitiés.

à tous.


MERCI JEAN POUR LES NOUVELLES DE MARIE
DES QUE TU L'AS AU TELEPHONE TU L'EMBRASSES FORT POUR NOUS
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Vieux 12/06/2011, 19h31   #2699
Olivier06
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Merci pour les nouvelles jean!

Gros bisous ma tres chere marie , prends soin de toi
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Vieux 17/06/2011, 22h36   #2700
soleil doré
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Re : "" J'arrive et je me présente ""...

Bonjour Atoute , à toutes et à tous ,

il est à peu près temps que je passe répondre sur mon fil .. , mille excuses pour ce si grand retard , la physio est terminée , elle m'a fait beaucoup de bien et a permis à mes côtes d'aller mieux et de guérir plus rapidement

Pour ce qui est de mes côtes , je n'ai plus du tout de douleur , c'est comme s'il n'y avait jamais eu de chute .

Malheureusement , je ressens toujours de la douleur dans ma hanche droite et dans toute ma jambe lorsque je fais des heures au resto , en espérant que ça passe dans les prochains jours vu que je vais rester bien tranquille à la maison et me reposer pour pour tout le long we de six jours

- Maïté : Je te remercie ma p'tite marraine préférée pour tes messages de soutien sur mon fil , je me doute que tu as encore beaucoup de douleur , je suis bien contente que tu aies pu être présente au pique-nique d'Atoute , toi qui y tenais tellement !

Concernant mon petit fils , je suis aux petits oiseaux , c'est bien certain ! Puis , d'autant plus que son opération est derrière lui , qu'il a terminé de prendre un traitement d'antibiotiques suite à une infection urinaire qui est apparue la même journée de son opération ; alors que maintenant , tout va bien que ma fille m'a dit au téléphone hier !

Un petit bout'chou comme Samuel , effectivement , c'est super !!

Sache que je pense à toi à chaque jour ma charmante marraine préférée , j'espère que tu n'as pas trop de mal mais comme d'habitude , c'est ton silence qui me dit que tu n'es pas bien du tout , à moins que je ne fasse erreur ...

Je te fais d'énooooooormes et t'envoie toute mon amitié et beaucoup de tendresse aussi ..

- Krysna : Merci du fond de mon coeur mon amie Krysna pour le magnifique message que tu as laissé sur mon fil en date du 06 mai dernier .. :

ma petite SOLEIL DORE

Tous les oiseaux du monde, tous les amis du monde, toutes les joies du monde, ne remplaceront jamais celui qui t'a laissée ici sur terre mais qui es tout près de toi chaque jour que DIEU FAIT.

MAIS tous les oiseaux du monde te disent dans leur joli chant. TON fils es heureux et il t'aime

TOUS LES AMIS du monde te disent NOUS SOMMES AVEC TOI et on t'entourent de notre amitié .

Toutes les joies du monde te permettent d'apaiser ta peine.


Ce message m'a fait pleuré les premières fois que je l'ai lu et puis en même temps , il m'a fait beaucoup de bien

De mon côté , tout à fait par un pur hasard , le 05 mai dernier en 2011 , je suis tombée sur un petit texte dans mon livre intitulé '' petites douceurs pour le coeur '' , un texte qui m'a arraché des larmes les premières fois que j'en ai pris connaissance mais maintenant , ça va , voici ce petit texte :

REGRETTEZ MON ABSENCE MAIS LAISSEZ-MOI PARTIR ...

Je suis rendu au bout du voyage
et le soleil pour moi s'est couché .
Je ne veux pas d'un rituel sombre et funèbre .
Pourquoi pleurer une âme libérée ?

Regrettez mon absence un peu mais pas trop longtemps ...
Et ne laissez pas la souffrance vous accabler.
Souvenez-vous de l'amour que nous avons partagé .

Regrettez mon absence , mais laissez-moi partir ...
Car c'est un voyage que nous devons faire en solitaire .
Il fait partie du chemin que Dieu nous a tracé
et nous conduit en sa bienheureuse maisonnée .
Quand vous souffrirez de solitude et de mélancolie ,
tournez-vous vers vos proches , vos amis
et oubliez votre chagrin en faisant du bien ...

Regardez la vie que je commence et non celle que je finis .


Merci aussi pour tous les autres messages que tu as laissés sur mon fil , ils me touchent beaucoup et me vont directement au coeur ..

Je vois que tu as décidé de mener un autre combat encore plus difficile celui de l'alcool tu es une sacrée battante MARIE.

je sais que tu vas y arriver comme toujours . BON COURAGE ET je t'envoies plein de bisous affectueux


En effet ma chère amie Krysna , j'ai décidé que j'en avais assez du vin et du pineau , tout comme le jour où j'en ai eu assez de la cigarette , je souhaite apprendre à gérer mes différentes émotions autrement , c'est exactement comme je l'ai fait pour la cigarette , c'est en changeant mes habitudes que je vais y arriver , en avançcant '' un jour à la fois '' , 24 heures à la fois .. tout en gardant bien en vue le judicieux choix que j'ai fait le 21 avril , plus officiellement le 24 avril 2011.

Chose curieuse et assez bizarre , je trouve cela plutôt facile de me passer de vin et de pineau des Charentes , je t'avouerai en toute franchise que les trois premiers jours furent un peu difficiles mais pas tant que cela ... Merci pour la confiance que tu as en moi et puis pour le courage aussi , c'est vrai que lorsque je décide quelque chose , je vais au bout de cette chose

Je vieillis et j'ai beaucoup à coeur ma santé et ce , plus que jamais car je suis convaincue qu'il me reste encore quelques belles et bonnes années à vivre , j'ai déjà un petit fils tout neuf qui vient d'arriver au monde il y a à peine deux mois , j'ai vraiment envie de vivre le restant de ma vie sans la cigarette et sans alcool ..

Ça fait seulement deux petits mois que je ne consomme plus de vin , ni de pineau et j'en tire déjà plein d'avantages


Énormes bisous pour toi Krysna ..

Will : Bonjour mon amie Will , j'espère que tu vas bien et que ça roule pour toi , merci pour tes bons mots sur mon fil , un gros bisou pour toi Will

Zouzou : Bonsoir ma filleule préférée , je te remercie du fond du coeur pour ton gentil message sur mon fil :

Je comprends ta grande peine , j'ai voulu t'envoyer un message du boulot mais impossible , il y avait du monde près de moi

C'est l'intention qui compte ma p'tite Sylvie merci d'y avoir pensé !

Je me doute bien que tu es auprès de ton papa et que c'est difficile pour toi en ce moment , alors je t'envoie de bonnes ondes positives en espérant qu'elles t'aideront à passer au travers de cette épreuve que la vie place sur ton chemin .. Je t'embrasse et pense à toi très fort Sylvie et sache que mes meilleures pensées ainsi que mes prières t'accompagnent en tout temps ..

Christina : Bonjour ma filleule préférée , je suis triste à l'idée de te savoir mal dernièrement , à toi aussi , je t'envoie de belles et bonnes ondes super positives de ma Gaspésie , tout plein d'énergie pour que tu ailles mieux prochainement .. , j'ai tenté de te passer un coup de fil aujourd'hui le 16 juin pour te remonter le moral mais ça n'a pas fonctionné , j'ai entendu ta voix et tout de suite après , la communication a coupé bises ma filleule et soignes-toi du mieux que tu le peux ..

Je suis triste de lire le message que ta fille a laissé sur ton fil aujourd'hui vendredi le 17 juin , j'ai lu que ma filleule est aux soins intensifs , je te souhaite que tu ailles mieux Françoise et ce , assez rapidement car ta famille doit terriblement s'inquiéter pour toi , je t'embrasse très fort et prie pour toi

Un-Parmi-Toutes : Bonjour à toi mon ami Bobo , je suis surtout très contente de lire que tu te portes mieux ces derniers temps et ravie aussi d'y lire également que ta défume continue sa route te procurant de nombreux bienfaits , un immense bien-être / satisfaction , une si belle et grande indépendance et certainement beaucoup de bonheur

J'ai lu que tu as pris une forte décision d'arrêter l'alcool (je ne savais pas que tu en buvais) et je te dis BRAVO tout ne ne doutant pas de tes capacités morales pour réussir dans cette belle voie.

En fait , j'ai toujours aimé prendre un verre de vin raisonnablement , je suis allergique à la bière , j'en ai bu que deux fois dans toute ma vie mais à chaque fois , je me suis ramassée à l'hôpital , je devais avoir 22 ans à cette époque lorsque j'ai découvert que j'étais allergique à la bière

Je connais très bien les vins rouges , les vins blancs ainsi que l'alcool puisque j'ai étudié dans ce domaine , en faisant mon cours de service de table et de bar en 1974 . Ces cours me furent donnés par un excellent professeur et ceux-ci ont duré presqu'un an et m'ont été fort utiles dans le métier que j'exerce.

Durant toute ma vie , j'ai comme tout le monde pris un verre dans certaines occasions seulement . À la maison , avec mon mari , ça arrivait que nous achetions une bonne bouteille de Black Tower pour souligner notre anniversaire de mariage , lors de la St. Valentin , pour son anniversaire ou pour le mien avec un bon repas .

Je n'ai jamais consommé de la boisson forte , du vin ou autre chose pendant que j'ai élévé ma famille excepté dans certaines occasions dont je fais mention dans le paragraphe ci-dessus .

Mon mari n'a jamais fumé , il n'a jamais consommé d'alcool non plus .

Mais ... , depuis que j'ai perdu mon fils , ma consommation de vin a augmenté considérablement dans la dernière année .. , plus particulièrement dans le dernier six mois précédant le 24 avril dernier , date correspondant à la fête de Pâques et à mon arrêt officiel .

Je n'ai jamais bu autre chose que du Black Tower dans les derniers deux ans ..

Dans les derniers huit mois précédent ma date d'arrêt ( 24 avril 2011 ) , j'avais commencé à boire du pineau des Charentes en plus

Dans quatre jours , ça va déjà faire deux mois que je ne consomme plus de vin ni de pineau .

Inutile de vous dire que je suis très contente et surtout très fière de moi .

J'ai trouvé beaucoup plus facile d'arrrêter de boire du vin et du pineau que d'arrêter de fumer .

Tout comme je l'ai fait avec l'arrêt de la cigarette , ce choix que j'ai fait moi-même , peu importe ce qui va me tomber dessus , je me promet à moi-même de ne plus jamais retoucher au vin , ni au pineau et ni à autre chose qui soit alcoolisé .

Merci à toi mon ami Bobo pour ton passage sur mon fil et merci également pour ton encouragement et ton précieux soutien ! Je te fais des bises amicales et te souhaite le meilleur et beaucoup de succès dans tout ce que tu entreprendras

Galinete : Bonjour Galinete ,

Prends grand soins de toi, de ta peine, de ta souffrance comme tu sais le faire. Sois patiente et laisses toi le temps d'apaiser ton chagrin
Et continue d'admirer le spectacle merveilleux de la nature, c'est toujours tellement bénéfique et apaisant
Je t'envoie mille baisers et je suis de tout coeur avec toi


Comme tu peux très bien le constater , moi aussi , je suis terriblement en retard pour venir te répondre ...

Sache combien ton court message a su me toucher , m'a fait du bien , m'a aussi rassuré que j'étais dans la bonne voie et c'est certain qu'il est allé directement dans mon coeur ..

Tu as raison Galinete , il faut que donne du temps au temps et que je me donne beaucoup de temps à moi aussi

Un grand merci pour ton passage sur mon fil , je suis toujours très contente de te lire . J'espère que tu vas bien ma charmante Galinete et que tu continues de bien profiter de dame Nature et de tous ses bienfaits et de ses mille et un petits bonheurs , je t'envoie toute mon amitié et te fais moi aussi mille bises amicales

Panthère : Bonjour Nat ,

tu sais ... , ça m'a fait de la peine de ne plus trouver de temps pour passer chez mes amis du forum mais sache qu'avec le resto , la physio , les courses , les assemblées de A.A , les assemblées pour Nouveau Regard ( l'organime de la santé mentale ) , l'entretien de la maison , mon absence de six jours pour aller visiter mon petit fils , faire des remplacements au resto pour combler les postes des serveuses qui sont vraiment malades ... je fus et suis encore comme une vraie queue de veau etc ..

Justement , ce soir , c'est l'A.G.A. de Nouveau Regard , l'organisme sur lequel je siège depuis trois ans déjà et ce soir , ils ignorent car j'en ai parlé à personne mais je ne vais pas me laisser réélire , il arrive qu'on doive faire des choix dans la vie

Je te remercie Nat d'être passée sur mon fil , je vous lisais vite/fait et parfois je revenais le lendemain relire mais je ne trouvais plus de temps pour répondre Je te fais d'énooooormes bisous , prends bien soin de toi !

Assezdelaclope :

Je passe rarement ici puisque nous parlons par un autre moyen.
Je suis heureux de voir combien tu réfléchis.
Tu es lucide et je connais ton entêtement vis à vis des addictions.
Tu as su tisser une belle toile ici et je pense que tu auras du soutien si besoin.
Et puis tu as des filleul(e)s .
Tu me demandais si je n'étais pas déçu.
Ce qui m'aurait déçu,c'est que tu connaisses le problème et que tu ne réagisse pas, forte comme tu es.
Je suis au contraire très fier d'avoir une marraine qui se connait et prend les mesures qui s'imposent.
je te souhaite que l'acalmie du mal des côtes ne tarde pas à venir et que ton travail ne soit pas aussi pénible notamment pour les horaires de nuit.
je te dis à bientôt et te fais mille Marie de la belle Gaspésie

__________________
Jean

Bonjour Jean ,

je suis passée sur ton fil hier te mettre quelques mots parce que je t'ai manqué sur msn mercredi , le 15 , jour que j'ai terminé mes
'' charmantes nuits '' au resto

Merci beaucoup pour ce gentil message que tu es venu écrire sur mon fil en date du 26 avril , deux jours après ma date d'arrêt du vin et du pineau .. J'en profite pour te dire un grand merci pour cette belle et grande compréhension dont tu fais preuve à mon égard , c'est grandement apprécié ..

Pour ce qui est de mes côtes , je n'ai plus du tout de douleur et j'en suis bien contente car ce n'est pas vraiment évident de devoir travailler avec de la grosse douleur au point de ne pas pouvoir se pencher pour ramasser une pièce d'argent qui est tombée par terre ou quoique ce soit d'autre qui se trouve par terre ..

Suite à ma chute du 07 avril dernier , il me reste de la douleur à la hanche droite qui s'étend dans toute ma jambe jusqu'au genou et j'ignore en ce moment combien de temps cette jambe va encore me faire souffrir mais cela mis à part , je vais bien .

J'espère que tu auras beaucoup de soleil pendant toute la période que tu seras en vacances en Irlande , je sais que le soleil nous fait un bien fou et qu'il est excellent pour notre moral aussi .

Reviens-nous en grande forme et encore félicitations pour ta petite demoiselle toute neuve qui brille comme un sou neuf ,
Enfin ! Tu es papinou . Sache que je partage ta si gande joie ainsi que tout le méga /grand bonheur que suscite cette naissance ..

Je te fais les sept bises amicales de notre belle amitié et complicité ..

J.L.M. : Bonjour ma gentille amie Joce ,

tout d'abord , je te remercie d'avoir pris un peu de ton temps pour passer me rendre visite sur mon fil .. , c'est sûr et certain que ton gentil message me va droit au coeur et je retiens ton offre d'écoute

Je vais bien Joce , tout va très bien . Je suis seulement un peu plus fatiguée que d'habitude .. , j'ai terminé mes nuits de travail au resto mercredi dernier , le 15 juin , je n'ai pas fait grand chose autre que de me reposer et me rendre à quelques réunions et c'est tout pour le moment .

Je travaille à refaire mes forces physiques et récupérer un peu de sommeil , je dois retrouver la forme pour samedi soir car ma soeur Simone arrivera par autobus et repartira lundi qui s'en vient . À moins qu'il ne pleuve , ma soeur va aller fumer dehors sur la galerie , sinon , je lui permettrai au sous-sol avec une fenêtre ouverte en cas de pluie et même à cela , ma galerie est couverte , donc .. c'est certain que ça sera dehors !

Je t'ai lu hier sur le fil à Bib , je te souhaite donc beaucoup de chance et t'assure de mes prières régulières pour que tu puisses te trouver un travail prochainement , je te le souhaite du plus profond de mon coeur ma tite Joce

Souviens-toi Joce : '' On doit toujours garder espoir car demain est un jour nouveau et on ne sait pas ce que la vie ou la chance nous réserve ''

Plein de bises amicales pour toi ma gentille amie


Anita 3 : Coucou à toi , ma gentille Anita ,

Je sais que tu es très forte et que ce "combat" que tu mènes tu le gagneras aussi, tu est passée par l'acceptation le plus gros du travail était là.
__________________
A chaque jour suffit sa peine

Un grand merci à toi Anita pour être venue sur mon fil écrire une pareille belle phrase , puis en plus qui est tellement '' vraie '' .

Hé oui , reconnaître qu'on a un problème de consommation est à mon avis la première étape à travailler en dedans de soi qui se trouve à être en même temps la moitié de la solution au problème , donc , en effet ... , d'avoir reconnu à temps que le vin et le pineau était devenu un problème pour mon corps et pour moi-même va beaucoup m'aider et me faciliter mon abstinence complète

Encore merci pour ce magnifique message , sois certaine qu'il me va droit au coeur ! Je te fais des

Dune : Salut à toi ma douce et charmante amie Dune ,

Coucou Soleil adoré !

Bien longtemps que je n'étais pas venue sur le forum, un mois, je dirais. Je vois que tu as eu
quelques problèmes de santé, j'espère que tu vas mieux.
Tu es peut-être près du petit Samuel, quel joli prénom, vraiment !
Lui aussi, j'espère qu'il va bien un si petit bout'chou !

Effectivement mon amie Dune , j'ai fait une chute au resto que tu as certainement lue le 04 mai lorsque tu es venue m'écrire ..

Mes côtes vont beaucoup mieux depuis ma chute , il est vrai qu'aujourd'hui , nous sommes le 17 juin 2011 , alors , tout cela pour te rassurer que mes côtes sont complètement guéries , heureusement !!

Oui ma chère Dune , notre petit fils qui se prénomme Samuel se porte à merveille depuis qu'il a été opéré et qu'il a terminé ses antibiotiques pour une infection urinaire qui s'est déclenchée la journée même de l'opération .. Tout va bien pour lui maintenant !!

Je dois aussi te féliciter chère Marie, d'avoir passé le cap psychologique de l'acceptation, d'avoir franchi la porte
d'une association qui peut t'aider. Toutes ces démarches sont très courageuses de ta part.

J'ai préféré ne pas prendre de chance , c'est un choix que j'ai fait moi-même de me tourner vers cette association , depuis janvier 2009 que j'ai décidé de prendre soin de moi et de mon corps en arrêtant de fumer mais le décès de mon fils qui me cause tellement de peine et de chagrin a fait que ma consommation de vin et de pineau a augmenté dans les derniers six mois précédant la date de mon arrêt ( le 24 avril dernier )

Tout comme ce fut le cas avec la cigarette , je me suis dit qu'il y avait peu de chance que ma consommation aille en diminuant , alors , je me suis dit qu'il était temps de réagir avant que ma consommation empire encore plus .. et que je développe certaines maladies en lien avec l'alcool , ce qui n'était pas du tout exclus !


J'ai vu ma maman dans de tels états quand j'étais jeune et qu'elle croyait que j'avais bu que j'ai eu,
jusqu'à présent, l'esprit en éveil pour ne pas tomber dans le piège de cet autre fléau qu'est l'alcool.
Malheureusement, dans mon entourage, certains ne l'ont pas vu et il m'a fallu des années,
passer par beaucoup de tristesse, de scènes très désagréables, de persuasion pour conscientiser
que l'alcoolisme est là. Le combat n'est pas encore gagné d'ailleurs, même si la situation est meilleure.

Le chemin sera long mais je suis persuadée que tu y arriveras chère Marie.
Fais-toi plaisir, change-toi les idées, tout ce qui est applicable à la cigarette est valable pour l'alcool.

Chacun sa croix, je ne supporte plus les kilos que j'ai pris depuis un an, je dois les perdre,
je veux me sentir à nouveau moi !

J'ai trouvé un nouvel épanouissement, quand je regarde autour de moi, la nature m'offre des millions
d'occasions de me réjouir, même avec des fleurs de lierre !


Sois tenace, mais tu le seras, je te connais un peu

Bien sûr que je serai tenace ma très chère Dune !!


http://www.heberger-image.fr

Le geai bleu d'amérique, tu en vois de ceux-là par ta fenêtre ???

Ça m'est arrivé une seule fois de voir un geai bleu par la fenêtre du salon mais lorsque j'accompagne mon mari à la chasse aux chevreuils , lorsqu'on se placent dans la '' CASH '' ( une cabane qui est construite dans les arbres à une certaine hauteur ) , doù nous pouvons avoir une excellente vue , on peut très bien admirer les magnifiques geais bleus d'Amérique , ils y viennent à coup de 5/6 en même temps , puis ils ne sont pas seuls ... , il y a des écureuils qui sont de la partie et les chevreuils sont là aussi , quel beau et magnifique spectacle !!

Je lis que toi , comme défi , tu souhaites perdre du poids , je te souhaite de réussir ma très chère Dune , je sais que si tu t'y mets sérieusement , toi aussi , tu sais très exactement ce dont tu veux , alors y a pas de raison que tu n'y arrives pas !!

Continuons d'admirer et de profiter au maximum de Dame Nature qui sait nous procurer tant de paix , de calme et de petits bonheurs qui sont gratuits ..

Merci infiniment pour ton magnifique message de soutien , pour tes belles images aussi , merci également pour ta si belle compréhension à mon égard ..

Plein de pour toi ma très chère Dune

Chris : Salut Chris , contete de te voir sur mon fil , désolée pour le retard que j'ai mis à venir répondre sur mon fil ..

Sache que ça me fait toujours très plaisir de te lire , merci beaucoup pour tes bonnes paroles , c'est vrai que je trouve super d'être l'heureuse élue , d'être la mamie à Samuel , un pareil beau petit bébé !!

Ça fait une éternité que je ne suis pas passée sur ton fil mais ce n'est que partie remise

À mon tour de te souhaiter un excellent week end et un gros pour mon ami Chris

Olivier : Coucou à toi mon précieux ami Olivier , je vois que tu es toi aussi passé sur mon fil , et j'en profite pour te remercier du fond de mon coeur pour ton fidèle soutien sur msn , tu es un précieux et merveilleux ami et j'ai beaucoup de chance de te connaître

Bien sûr que je prend soin de moi du mieux que je le peux , pas toujours si facile que cela des fois avec ce resto qui roule en fou et certaines serveuses qui sont malades dernièrement mais je fais de mon mieux

Je n'ai pas lu sur le forum , je me suis contentée de répondre sur mon fil , de faire un message sur le fil à Jean et à Emy et c'est tout ! Alors , j'espère que tu vas bien mon gentil Olivier et que tes angoisses t'ont lâché un peu ..

Plein de pour toi Olivier

Merci à vous tous pour vos gentils messages , merci aussi pour votre compréhension à mon égard particulièrement pour tout ce grand retard que j'ai mis à vous répondre , un profond et sincère '' merci '' à chacun de vous pour votre précieux soutien ; je ne crois pas avoir oublié de remercier qui que ce soit mais si c'était le cas , ce n'est pas voulu , évidemment ..

Bon week end à tous !!



http://lol.tchatcheblog.com/?p=8

soleil doré ,

heure : 15:28 (p.m.)
__________________
défumée le : 2009/01/07

'' Cesser de fumer est vraiment le plus beau cadeau que l'on puisse s'offrir à soi-même ''

Arrêt de l'alcool le : 2011/04/21

Dernière modification par soleil doré 17/06/2011 à 22h40.
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