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"5 ème jour de tentatives"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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waldorf (6 messages) Envoyer message email à: waldorf Envoyer message privé à: waldorf Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 18:46  (GMT)
"5 ème jour de tentatives"
Ciao à toutes et à tous.

Bon je crois que ça y est, j'ai fumé 3 clopes aujourd'hui mais sans apprécié.
Donc la j'ai plus encie de fumer, je vais essayer demain avec 0 clope.

La je suis hyper trop creuvé, j'ai eu un gros coup de fatique à 15H, bizarrement, comme ça, j'avais plus d'envie de fumer du tout.

La lutte touche à sa fin

Sinon, je peux plus boire de café, il a un gout de bruler ! Comment ça se fait ?
Pourtant d'habitude je suis accro au café mais j'avoue que depuis hier matin j'en bois plus.... c'est pas plus mal.

Voilà, voilà, je vais y arriver je pense.

Bon courage à toutes et à tous !!!!!

Le tabac c'est tabou, on n'en viendra tous à bout !!!!!!!!
lol

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: 5 ème jour de tentatives melinda (VNI) 30-04-03 1
   RE: 5 ème jour de tentatives waldorf 30-04-03 2
       RE: 5 ème jour de tentatives wiscat 30-04-03 3
           RE: 5 ème jour de tentatives waldorf 30-04-03 4
 RE: 5 ème jour de tentatives djams 30-04-03 5
 RE: 5 ème jour de tentatives guy_h 30-04-03 6
 RE: 5 ème jour de tentatives Musky (VNI) 30-04-03 7
   RE: 5 ème jour de tentatives waldorf 30-04-03 8
 RE: 5 ème jour de tentatives Nicky 30-04-03 9
   RE: 5 ème jour de tentatives waldorf 30-04-03 10
       RE: 5 ème jour de tentatives Nicky 01-05-03 11
           RE: 5 ème jour de tentatives muriel (VNI) 01-05-03 12
               RE: 5 ème jour de tentatives waldorf 01-05-03 13
                   RE: 5 ème jour de tentatives melinda (VNI) 01-05-03 14
                       RE: 5 ème jour de tentatives waldorf 01-05-03 15
                           RE: 5 ème jour de tentatives melinda (VNI) 01-05-03 16
               RE: 5 ème jour de tentatives Nicky (VNI) 01-05-03 17
                   RE: 5 ème jour de tentatives Nicky (VNI) 01-05-03 18
                       RE: 5 ème jour de tentatives waldorf 01-05-03 19
                           RE: 5 ème jour de tentatives Nicky (VNI) 01-05-03 20
                               RE: 5 ème jour de tentatives melinda 01-05-03 21

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Texte des réponses

melinda (VNI) (300 messages) Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 18:56  (GMT)
1. "RE: 5 ème jour de tentatives"
La cafetière oubliée sur la plaque peut être???lol bizarre ça! oui à demain avec zéro cette fois! bon courage
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waldorf (6 messages) Envoyer message email à: waldorf Envoyer message privé à: waldorf Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 19:02  (GMT)
2. "RE: 5 ème jour de tentatives"

non du café frais du bon en plus.
ben bizarre....

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wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 20:06  (GMT)
3. "RE: 5 ème jour de tentatives"
peut-être trop dosé !!!!ou un rhume qui se prépare...en général le goût des aliments changent en cas de rhume...

Bon courage pour demain !!!!!
Sophie

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waldorf (6 messages) Envoyer message email à: waldorf Envoyer message privé à: waldorf Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 20:38  (GMT)
4. "RE: 5 ème jour de tentatives"
moi je pense que c'est le fait de moins fumer qui change le gout
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djams (23 messages) Envoyer message email à: djams Envoyer message privé à: djams Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 21:56  (GMT)
5. "RE: 5 ème jour de tentatives"
JE DOUTE UN PEU DE TA MOTIVATION
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guy_h (105 messages) Envoyer message email à: guy_h Envoyer message privé à: guy_h Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 22:14  (GMT)
6. "RE: 5 ème jour de tentatives"
Impec tu tiens le bon bout


Pour le café, pas de changement mais, pour l'odorat, je confirme que même au bout de 10 jours (ouais il est 22 heures et j'en prend un de plus avec 2 heures d'avance) il revient en force.

j'ai lu précédement sur le forum (je ne peux citer l'auteur désolé) que le non fumeur "digérait" moins bien la cafeine que le fumeur du coup, j'ai réduit le café.

Pour moi, si ça se passe bien, je crois que c'est surtout parce que, quand ça va mal, je pense à nous tous, à ce forum et au fait que si j'en bave, eh bien je suis pas le seul et que si les autres ils tiennent le coup, moi aussi le soir, je veut pouvoir écrire
UN DE PLUS

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Musky (VNI) (40 messages) Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 22:53  (GMT)
7. "RE: 5 ème jour de tentatives"
Waldorf, la fatigue c'est normal, ton corps n'a pas eu sa dose de nicotine.
Moi, j'en suis au premier jour, j'ai fais comme toi plus de café et plus de cigarettes d'un coup, aussi ai-je ressenti une fatigue, assez agréable d'ailleurs bien qu'handicapante.
Fais gaffe au café n'en boit pas il pourrait te rappeler la clope, allez, courage et on setient au courant , hein
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waldorf (6 messages) Envoyer message email à: waldorf Envoyer message privé à: waldorf Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 23:43  (GMT)
8. "RE: 5 ème jour de tentatives"
moi c'est clair !
plus de café
j'ai remplacé par du chocolat.

des croissants chaud avec du beurre fondant au milieu accompagné du bon bol de chocolat chaud.... miam miam.....


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Nicky (1010 messages) Envoyer message email à: Nicky Envoyer message privé à: Nicky Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 23:56  (GMT)
9. "RE: 5 ème jour de tentatives"
>un gros coup
>de fatique à 15H, bizarrement, comme ça, j'avais plus d'envie ....
>.. je peux plus boire de café, ...

Tu vas trouver très brutale ma réponse car au début on peut très bien avoir l'envie de ne rien foutre... pas envie d'aller bosser, ni de se reveiller ....ni de faire (oh làlà on va pas encore revenir à ça ...). Et mon généraliste dit: c'est normal, le corps humain est très complexe, le sevrage est en train de s'opérer. Et là tu demandes, je fais quoi alors? et il repond : attendre, serres les dents, ça va passer, après vous serez au top question santé.

Bon courage. Demain c'est 0 clopes alors?

Tu peux y arriver

Amicalement

Nicky

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waldorf (6 messages) Envoyer message email à: waldorf Envoyer message privé à: waldorf Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-04-03, 23:59  (GMT)
10. "RE: 5 ème jour de tentatives"
c dur le sevrage total, ce soir je pensais craquer et je tiens le coup.
avec le sourire toujours.
pour le moment.

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Nicky (1010 messages) Envoyer message email à: Nicky Envoyer message privé à: Nicky Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 04:41  (GMT)
11. "RE: 5 ème jour de tentatives"
Modifié le 01-05-03 à 04:43  (GMT)

C dur mais ne lâche pas.
Au départ, avant de prendre la décision solide j'ai fait des yoyo 3 ou 4 fois. Je fumais pas dans la journée car j'ai décidé d'arreter et le soir j'ai refumé et je repousse d'une journée le grand saut. J'étais en colère contre moi-même à la fin... et après j'ai franchi le cap. Terminé après.

Tu vas y arriver ...

Au fait, ça avance ta recherche sur le forum libre?

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muriel (VNI) (7 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 09:01  (GMT)
12. "RE: 5 ème jour de tentatives"
bonjour, moi aussi, je suis à la enième tentative en 1 mois ! C'est à dire que je ne fume pas de 3/4 jours et puis je n'arrive pas à resiter à l'envie et j'en grille 1/2 et ainsi de suite ! Je culpabilise, je me dis que j' nai pas assez de volonté etc... Mais c'est plus fort que moi ! je deviens folle quant cette envie survient ... Voilà je ne lis que des victoires et je voulais vous faire part de mon histoire!
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waldorf (6 messages) Envoyer message email à: waldorf Envoyer message privé à: waldorf Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 12:04  (GMT)
13. "RE: 5 ème jour de tentatives"
oui je comprend muriel;
C'est hélas pas simple d'arrêter.
Mais ça vaut le coup
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melinda (VNI) (300 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 12:52  (GMT)
14. "RE: 5 ème jour de tentatives"
Waldorf arrête de fumer toi avant de donner de bons conseils!!lol bon cette fois c'est parti! hein oui?????
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waldorf (6 messages) Envoyer message email à: waldorf Envoyer message privé à: waldorf Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 13:12  (GMT)
15. "RE: 5 ème jour de tentatives"
tu sais même quand je fumais 30 clopes par jour, ça m'empechais pas de donner de conseils, des tuyaux etc....
j'ai lu trois bouquins sur le sujet !!

la ça fait 21H45 exactement que j'ai pas fumé une seule clopeeeeeeeeeee

et je vais craqué, obligé !


Il me faut plus de temps moi !

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melinda (VNI) (300 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 14:22  (GMT)
16. "RE: 5 ème jour de tentatives"
Non!!! pas ça! je blaguais! c'est vrai! eh t'as finit oui!! fais rizette. Tu es pas en train de fumer là dis moi? tu as raison chacun a le droit de donner des conseils même s'il ne les applique pas lui même du moment que les conseils soient bons. Désolée, mais c'était vraiment pour rire! je vais me prendre la tête avec tout le monde moi ici!lol bon avant de poster je relis ce que j'écris maintenant promis. Bisous et tiens le coup! au fait tu es d'où en bretagne? tu boudes pas hein?
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Nicky (VNI) (287 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 14:41  (GMT)
17. "RE: 5 ème jour de tentatives"
Comme tu as encore l'occasion de recommencer, recommences et ne fais plus d'essai. vas y a fond. on arrête tout, et on jette tout à la poubelle (cigarettes, ...)...; et bon courage.
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Nicky (VNI) (287 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 14:42  (GMT)
18. "RE: 5 ème jour de tentatives"
>Comme tu as encore l'occasion de recommencer, recommences et ne fais
>plus d'essai. vas y a fond. on arrête tout, et
>on jette tout à la poubelle (cigarettes, ...)...; et bon
>courage.

C'est pour Muriel

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waldorf (6 messages) Envoyer message email à: waldorf Envoyer message privé à: waldorf Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 15:23  (GMT)
19. "RE: 5 ème jour de tentatives"
>>Comme tu as encore l'occasion de recommencer, recommences et ne fais
>>plus d'essai. vas y a fond. on arrête tout, et
>>on jette tout à la poubelle (cigarettes, ...)...; et bon
>>courage.
>
>C'est pour Muriel

ha oui ?
et moi je pue de la gueule quoi.....

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Nicky (VNI) (287 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 16:19  (GMT)
20. "RE: 5 ème jour de tentatives"
Eh, cool mec!

Je t'ai repondu à ton autre message "20H..." car c'est le plus recent, tu l'as lu j'espère. Là, j'encourage Muriel. Il a écrit ci-dessus mais ma réponse est mal rangée et arrive à la fin.

Tu ne vas pas commencer à tout mélanger maintenant !

Bon courage à toi aussi (tant qu'on y est)

Amicalement

Nicky


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melinda (1016 messages) Envoyer message email à: melinda Envoyer message privé à: melinda Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-05-03, 16:27  (GMT)
21. "RE: 5 ème jour de tentatives"
Je crois que Waldorf est un peu sur les nerfs aujourd'hui! ça passera!
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