Même avec la clope fumée ce matin stupidement, finalement c'était une bonne journée. Aucune cigarette depuis, presque pas l'envie sauf après les repas.J'ai emmenée ma fille et le fils de ma cousine en promenade tout l'après-midi et ce bol d'air m'a fait du bien.
La cigarette du matin m'a rendu mal toute la matinée mais c'est passé.
Ne croyez pas que je ne suis pas prête à arrêter, simplement si c'était facile, ça se saurait et personne n'aurait besoin d'aide médicale ou psychologique comme on vient tous en chercher sur ce forum.
jai presque envie de dire "deux jours de passés" tellement mon geste de ce matin était stupide, inutile et non, je ne rabaisse pas à cette satanée cigarette, elle n'aura pas le dessus. Je suis beaucoup plus têtue qu'elle.
Bonne soirée à tous
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Arrêter de Fumer (Protected)
