Youpi, j'y suis arrivée, vous vous rendez compte : 1 mois sans clope demain , le 13 , je suis très fiere de moi, je me félicite, cela n'a pas été toujours facile, mais avec l'aide de mon entourage, de mes collègues (fumeurs et non-fumeurs), et l'aide de ce forum, j'ai déjà un mois sans tabac. Je me suis patchée quelque jours, puis , suite à un événement indépendant de ma volonté, j'ai été obligée d'arrêter. je me suis servi d'un inhaleur et j'avoue que les 4 premiers jours ne furent pas facile, mais c'est un cap à passer. Ce qui m'a bousté le plus, c'est que j'étais et que je suis toujours hyper motivée et ça à mon avis, c'est le principal. Cela faisait plus de 25 ans que je fumais à raison de 30 voir 40 clopes par jours, vous voyez, rien n'est insurmontable ! Voilà, j'avais besoin de crier ma joie, et c'est ce que j'ai fait, je vous souhaite à tous bon courage et surtout, ne baissez pas les bras, n'hésitez pas à consulter ce forum et à donner vos impressions et vos angoisses.FELICITATIONS A TOUS CEUX QUI ARRETENT DE FUMER ! BRAVO ! tchao
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