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"votre motivation..."

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enna (63 messages) 21-05-03, 08:53  (GMT) "votre motivation..." bonjour a tous et toutes... J'aimerais bien savoir comment est venue votre motivation puis votre détermination.... J'ai souvent entendu parler de "déclic", qu'en a-t-il été pour vous? Merci d'avance... Anne, en pleine reflexion!!!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: votre motivation... jef 21-05-03 1  RE: votre motivation... JulienC 21-05-03 2  RE: votre motivation... sweeny75 (VNI) 21-05-03 3    grrrrrrrr g t pas loguée Sweeny_75 21-05-03 4  RE: votre motivation... fany (VNI) 21-05-03 5  RE: votre motivation... zezette (VNI) 21-05-03 6  RE: votre motivation... Cricri (VNI) 21-05-03 7

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Texte des réponses

jef (48 messages) 21-05-03, 09:10  (GMT) 1. "RE: votre motivation..." Salut Anne, Un jour, t'en as marre de fumer, tu trouves que ca pue, que t'as plus de souffle, que ca te coute un pont chaque mois et tu te dis qu'il est temps d'arrêter. Personnellement, j'ai décidé ca en deux semaines. Jef   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

JulienC (20 messages) 21-05-03, 09:29  (GMT) 2. "RE: votre motivation..." Bonjour Anne, Ca fait maintenant 38 jours que j'ai arrêté de fumé! On peut parler de Déclic oui! 2 heures avant la décision d'arrêter, je n'y pensais pas du tout. J'y avais déjà songer mais jamais sérieusement, je n'en voyais pas vraiment l'intérêt. Et puis j'ai vue une émission sur les méfaits du Tabac. Le fait de voir ce jeune de 23 ans avec un cancer (moi j'ai 24 ans!) ça fait réfléchir! Tu rajoutes a cela, mon amie et ma famille qui m'encourage a arrêter de fumer depuis un bon bout de temps (plutôt du harcèlement!! Lol) et le prix des clopes, le tout a provoqué le déclic je pense. 2h avant, je fumais une cigarette, je ne pensais pas que ce serait la dernière (Je l'espère!! ). En tout cas je me suis jeté a l'eau, et je ne regrette pas du tout! Et au contraire! Je suis fière de moi, et je m'accroche pour y arriver définitivement. julien   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

sweeny75 (VNI) (4 messages) 21-05-03, 09:42  (GMT) 3. "RE: votre motivation..." Pour moi se fut une promesse .... ahhhhhh c'est ben beau l'amour ;) sweeny   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Sweeny_75 (69 messages) 21-05-03, 09:46  (GMT) 4. "grrrrrrrr g t pas loguée" bon et moi j'en suis à mon 80eme jours voili voilou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

fany (VNI) (14 messages) 21-05-03, 10:41  (GMT) 5. "RE: votre motivation..." pour ma part c'est au bout de quelques années d'arrêt progressif qu'un matin j'ai pris la décision de ne pas fumer ce jour-là. je motive mon chéri en notant ses cigarettes fumées ce serai super s'il arrêtai   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

zezette (VNI) (4 messages) 21-05-03, 11:03  (GMT) 6. "RE: votre motivation..." en fait le déclic c'est plus un ras le bol de la clope ... ça pue, le matin t'as une haleine d'enfer, t'as plus de goût (j'adore cuisiner ...), le fait de devoir traverser Paris un dimanche soir à minuit pour acheter des clopes parce qu'il m'en reste 2 ( et si j'en ai envie d'une de plus ..., ça va être terrible !!!) tous ça plus les problèmes de santé que ça engendre ... Donc je me suie patchée ( et j'ai patché mon mari par le même occasion , à deux c'est plus facile, je pense que je n'aurai pas supporté de le voir fumer sous mon nez ...), je me suis mise au sport (tu retrouve ton souffle) , j'ai bu de l'eau dès que j'avais une envie ( c'est mieux que des gateaux car je n'avais pas trop envie de prendre 10 kg ...), tu retrouves le goût , t'es plus fraîche au reveil, tu rêves ( avant je ne me souvenais plus de mes rêves ...), ta peau change (c'est radical ! moins de grise mine et surtout moins de rides ... et de poches sous les yeux ...).... que des plus ! et voilà ... c'est dur mais on y arrive ! avec des petits manques c'est vrai mais ça passe avec la motivation de tout ce qui a vhangé en mieux ! Bonne chance . A+   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cricri (VNI) (43 messages) 21-05-03, 11:13  (GMT) 7. "RE: votre motivation..." Et bien pour ma part...ca s'est fait tout seul... Cela faisait des années evidemment que je me repetais qu'il fallait que j'arrete pour plein de bonnes raisons mais en vain... Il y a de cela 2 mois, apres 5 jours sans clop (angine oblige) et bien j'ai decide (sans reellement en etre convaincu) que si j'avais pu ne pas fumer pendant 5 jours je pouvait continuer sans....et voila....aujourd'hui J+61 et je me sens super bien.... Bon courage à toi...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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