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"tentative de retrouver un corps sain!"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

sabyne (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
06-06-02, 15:58  (GMT)
"tentative de retrouver un corps sain!"
J'ai commencé le traitement Zyban ce matin...
J'espère beaucoup de cette méthode, il est vrai que cela fait 15 ans que je fume au moins 1 paquet par jour! De plus, je travaille de nuit en milieu hospitalier et contrairement à ce qu'on pourrait penser, le nombre de fumeurs est majoritaire!
Je sais que la volonté est la base de cette bataille, mais je sais aussi que l'union fait la force! Pour cela, j'aimerai bien pouvoir discuter avec des gens qui commencent à arrêter de fumer, pour se soutenir moralement et échanger des impressions.
Merci de votre aide...
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: tentative de retrouver un corps sain! vero (VNI) 06-06-02 1
   RE: tentative de retrouver un corps sain! sabyne (VNI) 07-06-02 2
       RE: tentative de retrouver un corps sain! vero (VNI) 07-06-02 3
 RE: tentative de retrouver un corps sain! Philippe (VNI) 03-07-02 4
   RE: tentative de retrouver un corps sain! Poy (VNI) 11-08-02 5
   RE: tentative de retrouver un corps sain! haver (VNI) 12-08-02 6
 RE: tentative de retrouver un corps sain! cricri 26-08-02 7
   RE: tentative de retrouver un corps sain! Kamel (VNI) 17-10-02 8

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Texte des réponses

vero (VNI) (73 messages) Voir addresse IP de cet auteur
06-06-02, 22:21  (GMT)
1. "RE: tentative de retrouver un corps sain!"
slt
je suis sous zyban depuis 1 mois et je travaille de nuit a l'hopital !!!!
peut etre le meme que le tien .....
pour moi ca se passe mieux que les autres tentatives
pas d'effets secondaires (a part des nuits ou des journees... de sommeil + courtes )
allez tiens bon !!!!
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sabyne (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-06-02, 12:22  (GMT)
2. "RE: tentative de retrouver un corps sain!"
Salut,

Je suis dans le secteur privé, intérimaire (par choix!)
Tu dis prendre du Zyban depuis 1 mois, peux tu me dire combien tu fumais avant de commencer, depuis combien de temps, et combien tu fumes aujourd'hui? Ou t'es tu fixé une date entre le 8 et le 14ème jour comme ils le disent?
Merci de ton soutien et bon courage à toi aussi!

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vero (VNI) (73 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-06-02, 18:12  (GMT)
3. "RE: tentative de retrouver un corps sain!"
slt
je fumais en moyenne 35 clopes ....maintenant je ne fume plus du tout, g recraqué le week end precedent(3 en 1 mois d'arret ), plus par nostalgie que par besoin...la je me suis remotivée et je me suis dit que je ne peux pas etre une fumeuse occasionnelle alors il faut que je refuse toute cigarette ... surtout celle ""de voir ce que ca va faire ""sinon je m'etais fixee une date, dans la 2 eme semaine, pour moi c le 1 er mai, pas pour la fete du travail mais parce que ca commence le mois .....
allez bon courage si tu es prete a arreter de fumer tu verras que ce n'est pas impossible et si le zyban aide bien ,ce n'est pas magique et il faut qu'en meme faire un effort
aller bon courage et a bientot
vero
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Philippe (VNI) (29 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-07-02, 01:22  (GMT)
4. "RE: tentative de retrouver un corps sain!"

Je pense que je vais me lancer dans l'aventure le 8 juillet prochain avec pour date l'anniversaire de mon fils le 17. Il me l'a tant demandé !!!

Si tu es d'accord on va essayer de se motiver en étant d'une extrême franchise.

Je te popose un mail tous les soirs pour partager nos difficultés et nos petites satisfactions quotidiennes !!

Si OK, tu peux me faire un 1er mail phgarnier@aol.com

On fera une synthèse sur le forum de ce soutien dans 3 mois .

En attendant courage à toi et bravo.

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Poy (VNI) (31 messages) Voir addresse IP de cet auteur
11-08-02, 13:07  (GMT)
5. "RE: tentative de retrouver un corps sain!"
Salut Philippe.
As-tu commencé (ou plutôt arrêté)le 17 ? Comment ça se passe ?
Moi j'ai arrêté le 19, aussi parce que c'est l'anniversaire de la dernière, et avec le zyban.
J'ai pas fumé depuis, mais j'avoue que c'est dur. J'ai souvent l'impression que le manque me grignote le bide.
Donnes de tes nouvelles.

Salut et bon courage à tous.

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haver (VNI) (13 messages) Voir addresse IP de cet auteur
12-08-02, 08:41  (GMT)
6. "RE: tentative de retrouver un corps sain!"
bonjour philippe
j'ai commencé il y a une semaine à prendre du zyban, aucun effet secondaire à part des insomnies, mais çà c'est normale, par contre la 2ème semaine avec 2 cachets aucune envie d'arrêter de fumer???? comment cela se passe pour toi?

a bientôt et merci pour des conseils

guy d'albi

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cricri (2 messages) Envoyer message email à: cricri Envoyer message privé à: cricri Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-08-02, 13:39  (GMT)
7. "RE: tentative de retrouver un corps sain!"
cela fait seulement trois mois que j'ai arrete de fumer grace au zyban
je dis grace a lui car avant j'ai tout essaye
le zyban est super efficace
je n'ai pas eu les insomnies dont tout le monde parle
un peu d'angoisses les trois premières semaines
je n'ai pas pris de kilos
l'arret du tabac n'a pas ete trop difficile car les dernières cigarettes avaient un autre gout, elles ne me donnaient plus de plaisir
maintenant je me sens super bien
je respire mieux, je suis moins fatiguée, je revis complètement

alors courage, tu es sur la bonne voie

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Kamel (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
17-10-02, 16:06  (GMT)
8. "RE: tentative de retrouver un corps sain!"
Bonjour Tt le monde

Avant tout je vous felicites pour votre demarche car scientifiquement les dégats de la cigarette sont EXTREMENT dangereux.

Pour moi, j'ai 26 ans, ça fait 18 ans que j'ai developpé de l'Asthme...Et depuis 8 ans que je fume juska 20 clopes/J...Je peux vous dire que je me suis mis dans un cycle vicieux (Avant de fumer, je prends une inhalation ) .

Et ça fait 11 jours, que j'ai commencé Zyban : C'est vrai que ça me fait un peu de dégout par rapport à la clope mais j'ai remarqué de l'insomnie, des sensations de virtige, de nausées et pour l'appetit ça me fait bizarre !!

Je sais pas est-ce que ça va disparaitre mais ça me stresse...

Toutes vos remarques ou Questions sont les BienVenues...

Bon Courage
Kamel

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