Désolée alizée, j'avoue que je n'avasi pas lu ce qu'il se passait plus loin en écrivant ça et donc je me rend compte que vous connaissez tous. Pour répondre à tes questions, j'ai arrété il y a maintenant trois mois je crois. Et en fait si j'ai lu ce bouquin c'est parce que mon collègue de bureau avait arrêter avec (ainsi qu'un autre collègue) les deux autres personnes à qui je l'ai prété ont arrété aussi c'est pour ça qu eje me permet de vous le conseiller. Et comme je disais, lisez le et au pire vous n'arrêterez pas de fumer.
Pour ce qui est de la quantité, je fumais entre 5 et 20 clopes par jours selon les période, j'étais même descendu à trois à certains moment, mais ça ne durait pas longtemps. J'avais déjà arrêter une première fois (j'ai fumé pendant 6 ans en comptant cette période d'arrêt). Je pensais que c'était bon, mais je me permettait une clope de temps en temps et en fait j'en avasi vachement envie.
Aujourd'hui je n'en ai aucune envie (à aucun moment).
Je suis désolée, j'ai l'impression de faire de la propagande, mais franchement par mon expérience (qui est maince je vous l'accorde), j'ai vu qu'elle était (si je peux me permettre) miraculeuse, et j'aimerai donc la conseiller vraiment aux gens.
Je pense que ce bouquin marche parce qu'il ne parle pas des méfaits de la cigarette, mais explique très posément qu'il n'y a aucun bienfait.
Je pense aussi que s'il soulève autant de débat c'est parce qu'il marche sinon les gens le lirez et se rendrait compte qu'il ne marche pas et on n'en parlerait plus. Pour l'instant je n'ai rencontré personne l'ayant lu et ayant échoué, si vous en êtes dites le moi.
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Arrêter de Fumer (Protected)
