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"Je me suis lancée !!!!"

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bebelle (1713 messages) Envoyer message email à: bebelle Envoyer message privé à: bebelle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 10:38  (GMT)
"Je me suis lancée !!!!"
Modifié le 07-08-03 à 10:43  (GMT)

Bonjour à tous,

Comme promis quelques nouvelles.

Alors deja j'ai ete à la piscine hier soir.
Ben dites donc, j'ai perdu du soufle moi depuis le temps et on s'en rend meme pas compte.
Ben ca m'encourage d'autant plus à arreter et à me mettre à la piscine une fois par semaine histoire de compenser un peu la prise de poids qui va certainement arriver.
Adieu les kilos que j'avais perdu ces derniers mois ))

J'ai donc ecrasé ma derniere cigarette hier à 1h43 du matin exactement.
Ce matin donc application du path 21 mg des 8h00.
Je le porte donc depuis 2h30.
Alors dur dur car avec la chaleur il a tendance à se decoller, je l'ai donc fixer à ma hanche avec du sparadrap (comme ca que ca s'ecris ?))))

Bon sinon, comment je me sens ?
Alors dans ma tete ca va car je suis decidee et ca fait longtemps que je me suis preparée.
Par contre dans mon corps c'est autre chose....
J'ai comme une boule à estomac et ds la goerges qui ne decolle pas.
Donc c'est comme si malgres le patch j'ai un besoin de fumer et non seulement une envie.
Dites, est-ce normal ???????????????
Cela vous est il arrivé ????????????

En esperant lire vos reponses bientot,

Bonne journee à tous

Bebelle

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Je me suis lancée !!!! Nini (VNI) 07-08-03 1
   RE: Je me suis lancée !!!! bebelle 07-08-03 3
 RE: Je me suis lancée !!!! Mybeau 07-08-03 2
   RE: Je me suis lancée !!!! iseulta 07-08-03 4
       RE: Je me suis lancée !!!! bebelle 07-08-03 5
           RE: Je me suis lancée !!!! AZURE (VNI) 07-08-03 6
               RE: Je me suis lancée !!!! hiverblanc 07-08-03 7
                   RE: Je me suis lancée !!!! bebelle 07-08-03 8
                       RE: Je me suis lancée !!!! hiverblanc 07-08-03 9
                           RE: Je me suis lancée !!!! bebelle 07-08-03 10
                               RE: Je me suis lancée !!!! AZURE (VNI) 07-08-03 11

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Texte des réponses

Nini (VNI) (37 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 11:24  (GMT)
1. "RE: Je me suis lancée !!!!"
Bonjour Bebelle et bravo
Oui pour les crampes à l'estomac c'est normal.
Je penses que l'on ressent tous ça les 1ers jours. Surtout le 1er en fait, après quelques jours ces douleurs à l'estomac passent.
Méfies toi quand même que ton patch soit bien collé et donc efficace.
Profite de cette belle journée de soleil sans fumée...
A bientôt et encore bon courage pour ce j1
Nini
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bebelle (1713 messages) Envoyer message email à: bebelle Envoyer message privé à: bebelle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 11:31  (GMT)
3. "RE: Je me suis lancée !!!!"
Merci nini,

Je pense qu'il est bien fixe mais je me demandais juste si c'etait efficase car on m'avait dit que je ne devais pas ressentir de manque avec ca
ce qui n'est pas le cas actuellement
mais je tiendrait, je me le suis promis....

ce que tu me dis me rassures
on verra dans quelques jours.

Bebelle.

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Mybeau (127 messages) Envoyer message email à: Mybeau Envoyer message privé à: Mybeau Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 11:29  (GMT)
2. "RE: Je me suis lancée !!!!"
Bonjour Bebelle

Bravo, Félicitations.

Normal boule à estomac et ds la gorge ? Je crois oui.
Ai ca aussi.

Maintenant pour le patch, je rois que chacun doit voir. N'a pas l'air de me convenir (mais peut convenir à d'autres)
Je préfère les comprimés que j'utilise seulement quand ca va trop mal. Cela dit toutes les marques ne me convienent pas, visiblement.

Bonne journée, Bon courage, Tiens le coup.

Mybeau (Michel) J1H21M30

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iseulta (2345 messages) Envoyer message email à: iseulta Envoyer message privé à: iseulta Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 12:06  (GMT)
4. "RE: Je me suis lancée !!!!"
Bonjour Bebelle

Je suis contente pour toi, mais je n'ai pas le souvenir d'avoir eu des crampes, mais des posts la dessus j'en ai lu pleins!!!Donc tt est normal, mois je mettais le patch sur l'épaule, peut etre que çà décollera moins, en été les bras sont découverts, donc pas de frottement avec les fringues.Un jour a droite, un jour a gauche!!
Bonne journée
Nadine

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bebelle (1713 messages) Envoyer message email à: bebelle Envoyer message privé à: bebelle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 12:11  (GMT)
5. "RE: Je me suis lancée !!!!"
Merci bien nadine,

Je vais tester....
Mon angoisse etait juste que le path n'ait pas d'effet sur moi.
Mais je crois qu'il faut que je sois patiente et ca va venir.
Tout ne va pas s'effacer en quatres heures directement n'est ce pas ?
Il n'y a pas de remede miracle !!!!!
Il faut que je me resonne dans ma tete, c'est la que le plus gros se joue je pense...

bebelle.

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AZURE (VNI) (164 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 12:38  (GMT)
6. "RE: Je me suis lancée !!!!"
Bravo

Bienvenu dans le monde des non fumeurs !!!
Evidemment c'est pas si simple aujourd'hui et sans mentir des jours où tu te poses des questions il y en aura d'autre, mais ça vaud le coup.

Les crampes sont normales à mon avis c'est psychologique et pas physique dû au manque. Tu ne risques pas d'avoir mal au crâne et / ou les oreilles qui bourdonnent qui son propoqués par le manque.

Mais reste ferme et tu géreras les kg pris plus tard, ils sont bien moins mauvais pour la santé.

A+

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hiverblanc (0 messages) Envoyer message email à: hiverblanc Envoyer message privé à: hiverblanc Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 12:46  (GMT)
7. "RE: Je me suis lancée !!!!"
coucou bebel (je t'avais pris pour un mec hier, la bête association avec jean-paul belmondo dit bebel)

bravo tu t'es lancée ! super !
pour que tes patchs tiennent à la peau par cette chaleur (urgoderm en pharmacie, à force de le dire on va croire que j'ai des actions dans la boîte !)

le sport en piscine c'est une riche idée, combiner les plaisirs avec l'utile !

bonne journée et n'hésite pas à venir nous parler !

bise

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bebelle (1713 messages) Envoyer message email à: bebelle Envoyer message privé à: bebelle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 14:34  (GMT)
8. "RE: Je me suis lancée !!!!"
Merci à tous de votre soutient.

Et non hiver je suis une fifille de 29 ans.
Isabelle de mon prenom hi hi.
urgodem je note !!!!!!!!!!!

Bon la ca va.
J'ai mangé (pas plus que d'habitude) et je suis allée acheter le livre dt vous parlez tant.

Faut que je bosse un peu qd meme, les vacances ca n'est que pour demain.

bon courage à tous.

Isabelle.

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hiverblanc (0 messages) Envoyer message email à: hiverblanc Envoyer message privé à: hiverblanc Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 14:36  (GMT)
9. "RE: Je me suis lancée !!!!"
bonne lecture ! tu nous diras ce que tu en penses !
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bebelle (1713 messages) Envoyer message email à: bebelle Envoyer message privé à: bebelle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 14:39  (GMT)
10. "RE: Je me suis lancée !!!!"
ok pas de probleme
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AZURE (VNI) (164 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-08-03, 14:45  (GMT)
11. "RE: Je me suis lancée !!!!"
Même quand tu l'auras lu garde le sous la main pour une "petite piqure de rappel " à l'occasion ça ne peut pas nuire.

Travailles bien

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