Nini (VNI) (37 messages)
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09-08-03, 22:20 (GMT)
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"de plus en plus facile" |
Bonjour à tous
Je tenais ce soir à encourager tous ceux qui échouent.
Et oui je les encourage car le prochain arrêt sera plus facile et sera le bon.
Je m'explique:
j'étais une vraie droguée de la cigarette. C'était la première chose que je faisais en me levant et la dernière avant de me coucher.
J'étais capable de fumer 3 cigarettes à la suite par avance si je savais que je ne pourrais pas fumer les deux heures suivantes...etc etc .Vous avez tous le même type d'exemple à citer.
J'ai dit à mon entourage des centaines de fois que j'allais arrêter et j'ai fait des dizaines de tentatives (zyban, patch, comprimés de nicotine, homéopathie....) et j'ai toujours repris.
A tel point que mon entourage ne m'a jamais encouragé et me riait plutôt au nez quand je disais que j'allais arrêter.
Et puis depuis un an mes tentatives sont de plus en plus faciles (ou de moins en moins difficiles, c'est comme vous voulez!)
J'ai arrêté 2 mois en septembre 2002, 3 mois en avril 2003 et là ça y est je le sens c'est la bonne!!!!
Je ne fume plus depuis le 18 juillet (3semaines) et ça va super bien.
Cet arrêt s'est passé comme une fleur. Je n'ai pas eu de manque (hormis un peu le 1er jour).
Je ne penses pas à la cigarette et dès que l'idée me vient je la chasse vite de mon esprit.
Je crois que cette fois ci c'est la bonne, je ne retoucherai plus à cette satanée clop qui nous pourrit la vie.
Croyez y, c'est vrai que chaque nouvel essai d'arrêt est un pas vers la réussite.
Ne vous découragez pas, vous allez y arriver.
Bises Nini
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