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"nouvelle zibanaise ...."

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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patounette (19 messages) Envoyer message email à: patounette Envoyer message privé à: patounette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-09-03, 08:44  (GMT)
"nouvelle zibanaise ...."
Bonjour,
C'est en surfant au hasard que j'chuis tombée sur ce site et laaaaa ....!! Une bouffée d'air pure est rentrée en moi ..... et oui moi aussi chuis une zibanaise depuis 5 jours .......
J'ai po du tout ralenti ma consomation .... J'ai des migraines, la bouche pateuse (comme si j'avais une bonne crise de foie ....) vos messages m'ont redonnaient espoir ..... J'passe mardi a 2 cachets ..... et j'espere bien y arriver ......
Bon courage a tous .....
Bisousssssss
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: nouvelle zibanaise .... Tyran 13-09-03 1
   RE: nouvelle zibanaise .... patounette 13-09-03 2
 RE: nouvelle zibanaise .... hiza 13-09-03 3
   RE: nouvelle zibanaise .... patounette 13-09-03 4
       RE: nouvelle zibanaise .... hiza 13-09-03 7
           RE: nouvelle zibanaise .... patounette 13-09-03 8
 RE: nouvelle zibanaise .... tom (VNI) 13-09-03 5
   RE: nouvelle zibanaise .... patounette 13-09-03 6
       RE: nouvelle zibanaise .... eric dit calibra71 (VNI) 13-09-03 9

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Texte des réponses

Tyran (89 messages) Envoyer message email à: Tyran Envoyer message privé à: Tyran Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-09-03, 08:49  (GMT)
1. "RE: nouvelle zibanaise ...."
Salut,

Je ne préfère pas m'aventurer à te parler de mon expérience l'année passée avec le Zyban !!!

Bref, je te souhaite bon courage et félicitations pour ta décision d'arrêter.

A+

Tyran (Michael) Jour 22 sans substituts et tout se passe bien

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patounette (19 messages) Envoyer message email à: patounette Envoyer message privé à: patounette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-09-03, 09:31  (GMT)
2. "RE: nouvelle zibanaise ...."
Merci Tyran
Je sais ke chez certaines personnes l'zyban .......( po bon ..!!)
22 jours wouaouuuuuu ..!! c'est super ..!!
Bon courage on s'tiens au courant de notre victoire sur le tabac ...
Bisous
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hiza (175 messages) Envoyer message email à: hiza Envoyer message privé à: hiza Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-09-03, 14:10  (GMT)
3. "RE: nouvelle zibanaise ...."
Salut,

Pour moi le Zyban, c'est le cachet miracle !!!
J'ai commencé 1 semaine à 1 comprimé, puis la deuxiéme à 2 comp. Je m'étais fixée une date pour l'arrêt définitif, et depuis cette datte, je n'ai pas refumé (5 jours ce soir à 22h00 !!!)
J'ai eu une énorme envie de fumer le 3éme jour, mais j'ai tenu bon et aujourd'hui, c'est un peu plus facile !!
Quelques effet secondaire du Zyban, pour moi :
Sensation d'être dans le "gaz" toute la journée.
Quelques vertiges dans la journée.
Mais le zyban, m'a vraiment aidée .
Bon courage à toi
hiza

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patounette (19 messages) Envoyer message email à: patounette Envoyer message privé à: patounette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-09-03, 14:22  (GMT)
4. "RE: nouvelle zibanaise ...."
Merci Hiza
La date arret definitif, tu te l'ai fixée durant la deuxieme semaine (2 cp/j) ?????
Ca me tarde la semaine prochaine pour passer a 2cp car pour l'instant hormis des nausées, mal de tete et du mal a m'endormir au niveau clope ......rien ....
Encore merci et bon courage Hiza tu tiens l'bob bout.
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hiza (175 messages) Envoyer message email à: hiza Envoyer message privé à: hiza Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-09-03, 17:30  (GMT)
7. "RE: nouvelle zibanaise ...."
Salut Patounette,
J'ai en effet choisie une datte dans la deuxiéme semaine, quand on prend les 2 compri.
Pour moi j'avais commencé les 2 compri. le samedi 6 septembre, et j'ai choisi le lundi 8 sep. comme datte d'arrêt. Comme il me restait des clopes le lundi, je les ai fini et je n'en ai pas racheté !!!
Moi, le zyban ne m'a pas dégouté des clopes, ou trés peu, si bien que je fumais encore 30 clopes dans la journée du dimanche 7 sept. Je ne croyais pas pouvoir arrêter, car je fumais beaucoup même sous zyban, et du momment ou j'ai dit c'est fini, ça à été le cas.
Le zyban à agit, je n'ai plus eu envie du tout de fumer, il reste la gestuelle à combattre, devant l'ordi, au téléphone, apres le p'tit dej , là il faut quand même résister un petit peu (en tout cas pour moi !), mais l'envie passe assez rapidement.
C'est de plus en plus facile,je suis devenue ex-fumeuse et je tiens à le rester, et je suis sur de le rester
Le troisiéme jour à été un jour dur pour moi, car là j'avais envie (il parait que c'est normal chez certain(3 jours,3 semaines , 3 mois )Mais vu que ça faisait déjà 3 jour, je me suis dit que c'etait trop bête que refumer !
Pareil,au début, j'avais tendance à croire que d'arrêter de fumer était pour moi un sacrifice car il est vrai que j'aimais fumer, mais le livre d'allen carr, m'a beaucoup aidé à voir que la cigarette n'étais plus un plaisir.
Allez bon courage à toi
Hiza, et tiens moi au courant !!!
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patounette (19 messages) Envoyer message email à: patounette Envoyer message privé à: patounette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-09-03, 18:58  (GMT)
8. "RE: nouvelle zibanaise ...."
Po d'pb Hiza on s'tiens au courant .......
bisous
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tom (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
13-09-03, 15:01  (GMT)
5. "RE: nouvelle zibanaise ...."
Bonjour,

Moi j'ai essayé les patchs, ç'est super efficace mais je fais des allergies et j'ai dû arreter !

Alors j'ai essayé Mr ZYBAN ... mais là ! je comprend po ????

C'est quoi le truc du ziban ? je ne resent rien j'ai toujours autant envie de fumer, chui po malade mais ça m'aide po non plus à arreter...

Y a d'autres moyens ? à par bien sûr la volonté ...

tom...

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patounette (19 messages) Envoyer message email à: patounette Envoyer message privé à: patounette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-09-03, 16:31  (GMT)
6. "RE: nouvelle zibanaise ...."
Koukou Tom .....
M'enfin t'es un extra-terrestre ou koi ..??
Le Zyban ne te fais aucun effet secondaire ??? Moi pour le degout d'la cigarette c po ca ..... par contre de tte l'apm j'en ai po allumé et la j'viens sur l'ordi et .........
Qd j'lis tt ces temoignages j'me dis ke j'tiens l'bon bout et ce forum et super genial pour s'entraider .....

Allez Tom courage ...!!!
Bisous

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eric dit calibra71 (VNI) (7 messages) Voir addresse IP de cet auteur
13-09-03, 19:42  (GMT)
9. "RE: nouvelle zibanaise ...."
salut ta !

suis zybanisé depuis 15 jours, et 10 jours sans fumer. super kool pour l instant. Bon courage. Juste insomnies

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