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"Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..."

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philippe56 (VNI) (188 messages) 21-09-03, 22:44  (GMT) "Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." Bonjour, J'ai arrêté de fumer le 20 juillet. Joyeux Sansclopeversaire ! Ce forum m'a beaucoup aidé, j'y ai reçu un soutien formidable. Bien entendu, je mentirais en disant que je n'éprouve plus du tout de difficultés vis à vis du tabac. Mais les bénéfices que j'en retire après seulement 60 jours sont sans commune mesure avec les petites envies qui reviennent me titiller et qui passent d'ailleurs très vite. Physiquement je me sens du tonnerre. Psychiquement je me sens plus posé, moins impatient. Parfois je suis encore assez irritable quand l'envie se manifeste mais je sais que ça passera. Ca vaut vraiment la peine ! Et comme on dit, faut souffrir un peu pour être beau (dedans et dehors). Si je peux me permettre, je voudrais donner un conseil à ceux qui arrêtent de fumer : Evitez l'alcool et la café, ce sont les deux meilleurs copains de la nicotine. Et si vous voulez bien, essayez de convaincre un maximum de jeunes de ne pas commencer. Un gand bonjour à ceux et celles du peloton de l'été 2003, Hiverblanc, Fabermu, Babaka, Alexka, Nicky, Vicky ,Ber, Wiscat, Lullaby, Prince. Ciao, Philippe   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi .... BELOTTE 22-09-03 1  RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi .... jcmaison 22-09-03 2  RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi .... anica 22-09-03 3    RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi .... philippe56 (VNI) 22-09-03 6  RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi .... _Colombine_ 22-09-03 4    RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi .... ber 22-09-03 5        RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi .... philippe56 (VNI) 22-09-03 7            RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi .... ber (VNI) 22-09-03 8  RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi .... spot50 22-09-03 9  RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi .... lilith 22-09-03 10

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BELOTTE (4 messages) 22-09-03, 09:41  (GMT) 1. "RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." Merci pour ce message de bonheur, je t'envie et j'espère que dans 15 jours je ressentirai les mêmes sensations que toi. Pour le moment c'est le côté financier qui est le plus positif ! Un petit chemisier par semaine ça motive aussi. a bientôt   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jcmaison (1841 messages) 22-09-03, 11:01  (GMT) 2. "RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." Salut Philippe, Merci de nous livrer ton expérience. C'est d'une valeur inestimable pour ceux qui n'en sont qu'au début, mais qui y croit. J'ai pris l'habitude d'archiver les messages des "anciens", en prévisions des moments de doute qui pourraient m'assaillir, et le tien vient de les rejoindre. Félicitations, bon courage pour la suite, et au plus tard au futur sansclopeanniversaire. JCh,   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

anica (3 messages) 22-09-03, 11:05  (GMT) 3. "RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." Bonjour Phillipe Bravo pour cet arrêt. je viens de découvrir le forum et ne sais donc pas quelle méthode vous avez employée Merci de me donner des conseils Anica   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

philippe56 (VNI) (188 messages) 22-09-03, 13:56  (GMT) 6. "RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." Chère Anica, Je n'ai pas employé de méthode à proprement parler. La réussite de mon arrêt peut être attribuée à une forme de résignation, de détermination et par le désir profond de me retrouver, sans drogues ni artifices. Pour la cigarette ça a marché, mais j'ai encore beaucoup de chemin à parcourir pour être satisfait de ma manière d'être. Parce que je pense que c'est de cela qu'il s'agit. Arrêter de fumer fait partir d'un processus plus vaste par lequel on tente de changer ses habitudes, de s'améliorer, de vivre mieux et différemment. Un sacré boulot ! Ciao, Philippe   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

_Colombine_ (480 messages) 22-09-03, 11:19  (GMT) 4. "RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." Bravooooooooo Philippe Je te crois bien lorsque tu dis que le forum t'as bien aidé ... Moi aussi ca m'aide bcp malgre les creux je tiens le coup . Physiquement je me sens beaucoup mieux aussi les premiers jours je me sentais fatiguee tout le temps mais a present super forme . Psychiquement je me sens encore trèèèèès faible par rapport à la clope j'ai toujours peur de craquer et d'en prendre une je sais que je suis sur la corde raide mais encore une fois je resiste et j'en suis a + une semaine et + 3 jours sans substitut Bonne journee sans fumee lol Colombine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ber (915 messages) 22-09-03, 12:51  (GMT) 5. "RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." salut philippe ,heureux de te relire depuis le temps!!! tiens!c'est rien que pour toi!!! moi aussi, je me suis fêté mon 7 mois sans clop anniversaire!!!(dans un post du 17 09 intitulé: au fait, je voulais vous dire!) encore bravo! tu peux venir au forum blabla retrouver tous le monde! a + ber   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

philippe56 (VNI) (188 messages) 22-09-03, 14:00  (GMT) 7. "RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." Cher Ber, Je suis heureux d'avoir de tes nouvelles. Merci de tout coeur pour ton cadeau. En ce qui concerne blabla, je me doutais bien que vous deviez rôder par là, mais j'hésite beaucoup à vous y rejoindre. Non pas que je n'aie pas envie de communiquer avec vous, mais parce que, me connaissant, je risque de devenir très vite accro au forum. En tout cas si tu veux bien, remets un grand bonjour aux autres ... Salut, Phil   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

ber (VNI) (93 messages) 22-09-03, 17:28  (GMT) 8. "RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." je n'y manquerai pas !!! t'as peût etre raison pour le forum ;moi c'est la premiere fois que je participe à un forum et c'est vrai qu'il faut rester relativement neutre et ne pas trop s'engager dans des discussions trop serieuses ou dans des sujets trop graves si t'as besoin de quelques choses viens nous chercher hein!!! à plus ber   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

spot50 (222 messages) 22-09-03, 21:57  (GMT) 9. "RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." Bonsoir Philippe, Et mille bravos pour ton SansClopVersaire !!! Tu as raison, y'a vraiment beaucoup plus de POSITIF que de NEGATIF (quel négatif au fait ?) Tu sembles très fort, c'est génial ! A bientôt pour tes 100 jours... Sylvie (J+100 et des poussières, qui poste de moins en moins, mais qui viens toujours sur le forum car elle a du mal à s'en passer !!!)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

lilith (293 messages) 22-09-03, 22:40  (GMT) 10. "RE: Bonjour les enfants, 2 mois ont passé. Petite visite d'amitié. Joyeux Sansclopeversaire à moi ..." Mille fois bravo Philippe !!! Contente d'avoir de tes nouvelles, d'autant plus que ces nouvelles sont excellentes ! Tu as prouvé que tu pouvais surmonter tes habitudes, même les plus "chimiquement addictives" comme la cigarette : tu peux être très fier de toi. Bravo encore et longue vie ! Beezoox florence 2 mois, 1 semaine, 2 jours, 20 heures, 37 minutes et 37 secondes. 1796 cigarettes évitées, économie de 341,33 €. Vie en plus: 6 jours, 5 heures, 40 minutes. Compteur téléchargeable ici -> http://www.silkquit.org/   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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