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"Fiers...90 Jours"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

zoeetarthur (43 messages) Envoyer message email à: zoeetarthur Envoyer message privé à: zoeetarthur Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-09-03, 14:24  (GMT)
"Fiers...90 Jours"
Modifié le 26-09-03 à 08:22  (GMT)

Nous pensions celà impossible..et en regardant notre calendrier ce matin. 90 jours.. 3 mois !! c'est possible d'arrêter de fumer

1 seconde
1 minute
1 heure
1 jour
1 mois..

chacun son rhytme...ses forces ses faiblesses ses angoisses. mais au bout du compte se sentir libre...même si une rechute est possible..ne pas désesperer..ne pas avoir honte.. et perséverer....

Bon courage a tous
Zoé et Arthur

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Fiers...90 Jours pimprenelle (VNI) 25-09-03 1
   RE: Fiers...90 Jours BART (VNI) 25-09-03 2
       RE: Fiers...90 Jours zoeetarthur 26-09-03 3

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Texte des réponses

pimprenelle (VNI) (24 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-09-03, 14:48  (GMT)
1. "RE: Fiers...90 Jours"
Coucou Zoé et Arthur

Je suis contente de voir que vous avez tenu le coup vous aussi.On est arrivé sur ce forum quasiment en même temps et mon mari et moi fêterons nos 3 mois dimanche.Comme vous, on vient moins maintenant mais ça a été un formidable soutien.
A tous ceux qui commencent l'aventure maintenant, je vous souhaite beaucoup de courage.Mais vous verrez que vous ne le regreterez pas.
Vive la vie sans tabac!!!
Bizz.

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BART (VNI) (11 messages) Voir addresse IP de cet auteur
25-09-03, 21:34  (GMT)
2. "RE: Fiers...90 Jours"
Bravo pour vos 3 mois, mais n'oubliez pas que rien n'est fait ! je me suis fait avoir 1 fois à 3 mois, 1 autre à 6 mois. C'est quand on sent qu'on est tiré d'affaire qu'il faut redoubler de vigilance... et non pas se dire "tiens je vais tirer une latte pour voir ce que ça me fait". Bien sûr on va trouver ça dégueu après 3 mois d'abstinence, mais la fois d'après à l'occasion d'un pot entre amis on peut être tenté de croire qu'on peut en fumer juste une en toute impunité, et puis un autre jour on en taxe une dans la rue entre midi et deux...et c'est reparti. Perso je trouve que le cap des 3-6 mois est traitre car on a tendance à baisser sa garde.
On ne m'y reprendra pas cette fois ci.

Bon courage à tous

Bart

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zoeetarthur (43 messages) Envoyer message email à: zoeetarthur Envoyer message privé à: zoeetarthur Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-09-03, 08:41  (GMT)
3. "RE: Fiers...90 Jours"
Modifié le 26-09-03 à 08:44  (GMT)

Il est clair qu'il faur rester vigilant, c'est et cela restera un combat contre nous même.. même si au fur et a mesure nous gagnons du terrain, nous gardons a l'esprit que rien n'est acquis...et restons humble.

Reprendre une cigarette, une late, une taffe pour voir.. et c'est à nouveau l'engrenage... avec le peu de recul que nous avons, nous pensons maintenant que le plus dur est de réellement faire le deuil du cotè "pseudo festif" de la cigarette.. qu'on nous a inculqué a grand renfort de produits chimiques...et pub....ect, on compare ça au fruit défendu..

Il faut Garder la motivation...trouver l'ultime motivation.. celle qui ne vous/nous fera pas faillir..dans vos/nos moments de doute..

Nous avons l'espoir de tenir...tenir, nous sommes deux et pouvons nous soutenir..

Bon courage..certes mais surtout vigilance.. rappelez vous de vos motivations du debut...mettez les dans un coin de votre cerveau, celà peut toujours vous servir..

Zoé et Arthur (loin de nous l'idée d'être moralisateur..on veut juste contribuer un peu a donner ..)

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