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"12jours et grosse deprime.normal?"

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patsaf (14 messages) 27-09-03, 00:19  (GMT) "12jours et grosse deprime.normal?" bonsoir à tous. cela fait 12 jours que je ne fume plus. Methode: hypnose le 15/09 Patch le + fortement dosé depuis le 16/09 Homeopathie toute la journée bouf à gogo; bonbons a volonté (+1kg en 12jous ça promet!!!) et 2ou 3 NTB cigarettes aux plantes par jours sans tabac ni nicotine... MAIS TOUJOURS ENVIE DE FUMER POURQUOI?????? alors ce matin j'ai jeté les NTB , je me suis dit que peut-etre le fait de fumer quand meme par le geste et par l'esprit ne m'aidait pas . Cependant j'ai eu 2 ou 3 jours de forte déprime....je pleurais pour rien du style:" Comment ça va aujourd'hui en forme?" Je répondais non pas trop bien et je me mettais à pleurer comme ça sans raison. Aujourd'hui ça va un peu mieux mais ce n'est pas encore ça. Mais je vais vous dire une chose je trouve ça tellement dur d'arreter cette MERDE que je ne referait pas cette experience une autre fois c'est trop dur pour moi alors ça NON je ne fefumerait pas pour ne jamais ré-arreter. Pensez vous que l'envie va enfin passer? A bientot et merci pour le forum.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 12jours et grosse deprime.normal? jcmaison 27-09-03 1  RE: 12jours et grosse deprime.normal? Sisi (VNI) 27-09-03 2

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jcmaison (1841 messages) 27-09-03, 00:30  (GMT) 1. "RE: 12jours et grosse deprime.normal?" Bonsoir, D'après ce qu'on peut lire sur le forum, les envies de fumer sont à combattre assez longtemps (plusieurs mois), même si leurs natures changent. Moi je trouve que ce document est pas mal fait dans le cas que tu décris: http://www.stop-tabac.ch/fr/brochure/action.html Bon courage en tout cas. Tu as pris la bonne décision. 12 jours! Encore 2 et ce sera les deux semaines. A portée de main, quoi JC   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Sisi (VNI) (2 messages) 27-09-03, 06:49  (GMT) 2. "RE: 12jours et grosse deprime.normal?" Je ne connais pas la méthode de l'hypnose, peux-tu m'expliquer/me donner tuyaux pour trouver une consultation ? Merci,   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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