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"16 jours de zyban et 3 jours sans cigarettes....."

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laetitia (VNI) (10 messages) 20-11-02, 16:08  (GMT) "16 jours de zyban et 3 jours sans cigarettes....." Votre forum me donne beaucoup de courage, je suis sous zyban depuis 16 jours et j'ai totalement arreter de fumer depuis trois jours. Je n'ai pas vraiment de problèmes d'insomnies pour l'instant mais par contre je suis très agressives avec tout mon entourage, presque invivable, je pleurs sans arrêt sans vraiment savoir pourquoi, j'en ai marre. Est-ce due au zyban ou a l'arrêt du tabac ou au deux????? Je ne sais pas mais c'est très pénible. Je pense sans arrêt à fumer, hier moins, mais aujourd'hui, c'est dur. J'espère tenir le coup car si j'essaie d'arreter, cela fait dix ans que je fume, c'est pour avoir un bébé que je ne voudrais pas intoxiquer. Je vais peut-être aller voir mon medecin pour avoir un antidepresseur de facon à me calmer les nerfs, mais ce qui me surprend c'est que zyban est déjà un antidepresseur...... Qu'en pensez-vous?   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 16 jours de zyban et 3 jours sans cigarettes..... Cathie 20-11-02 1    RE: 16 jours de zyban et 3 jours sans cigarettes..... laetitiax 21-11-02 2        RE: 16 jours de zyban et 3 jours sans cigarettes..... Cathie 21-11-02 3

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Cathie (46 messages) 20-11-02, 21:05  (GMT) 1. "RE: 16 jours de zyban et 3 jours sans cigarettes....." > Je n'ai pas vraiment de problèmes d'insomnies pour >l'instant mais par contre je suis très agressives avec tout >mon entourage, presque invivable, je pleurs sans arrêt sans vraiment >savoir pourquoi, j'en ai marre. Est-ce due au zyban ou >a l'arrêt du tabac ou au deux????? A mon avis, c'est le sevrage et non le Zyban qui provoque ça mais ne t'inquiète pas, ça va s'estomper progressivement... >Je vais peut-être aller voir mon medecin pour avoir un antidepresseur >de facon à me calmer les nerfs, mais ce qui >me surprend c'est que zyban est déjà un antidepresseur...... Tu as dans tous les cas raison de voir ton médecin et je ne pense pas que ce soit une bonne idée de prendre un autre antidépresseur (c'est lui qui en jugeras) mais plutôt quelque chose pour te détendre un peu. Par exemple, quand je suis anxieuse ou que j'ai du mal à dormir, je prends Euphytose: c'est à base d'herbes, donc inoffensif, et plutôt efficace. Tu pourrais peut-être essayer (c'est en vente libre en pharmacie et ce n'est pas cher). As-tu aussi essayé de te dépenser physiquement: c'est un remède extraordinaire pour se calmer, se défouler... nager, par exemple... Bon, dans tous les cas, tu tiens le bon bout, ne craque pas!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

laetitiax (7 messages) 21-11-02, 11:48  (GMT) 2. "RE: 16 jours de zyban et 3 jours sans cigarettes....." Je te remercie de tes encouragements, j'ai craqué un peu hier soir, j'en ai fumé deux mais je ne compte pas recommancé, c'est tellement idiot. J'ai effectivement vu mon medecin et il m'a prescrit de l'euphytose et de l'urbanyl pour me détendre. j'espère de tout coeur y arriver.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cathie (46 messages) 21-11-02, 11:51  (GMT) 3. "RE: 16 jours de zyban et 3 jours sans cigarettes....." Salut Laetitia! Tu as craqué, ce n'est pas grave, ne t'en fais pas, tu vas voir que tu vas y arriver. Tu as très bien de voir ton médecin. Tiens le coup!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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