Forum Médical Attention : cette archive du forum est en lecture seule.

"14 Jours de zyban, l"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)		Précédente | Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

Stéphanie (VNI) (56 messages) 29-09-03, 12:48  (GMT) "14 Jours de zyban, l" Voilà, hier j'ai fumé je l'espère ma dernière clope. Depuis 14 jours je prends du zyban et j'ai repoussé au maxi la date de la denière ! en fait j'ai réduit depuis une semaine 8 clopes puis 7 puis 6 etc hier 2 et aujoursd'hui zéro j'ai jeté les clopes que j'avais. J'avais arretée en mars avec les zyban pendant deux mois, en faite j'ai repris bêtement et je n'avais même pas terminée la 1ère boite de zyban parceque au bout d'un mois je me suis dis c'est bon plus besoin de rien. Un autre truc j'étais accro au nicorette. Cette fois ci je n'en achète pas j'ai l'impression que d'avoir des "supports" à la nicotine conserve +/- la dépendance et l'accoutumance donc j'ai fais le plein de gomme sans sucre, chewing gum, bonbons etc etc + le livre d'Alen Care en livre de chevet. Niveau effet secondaire du zyban j'ai eu quelques mots de tête un peu hard les premiers jours, je rêve beaucoup et je dors bien. Voilà, j'espère qu'aujourd'hui est vraiment la bonne date de min arrêt définif.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 14 Jours de zyban, l loupette 29-09-03 1    RE: 14 Jours de zyban, l STEPHANIE (VNI) 30-09-03 2        RE: 14 Jours de zyban, l loupette 30-09-03 3

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

loupette (74 messages) 29-09-03, 16:48  (GMT) 1. "RE: 14 Jours de zyban, l" Salut Steph, Je commence aujourd'hui aussi, alors si tu veux, on se motive au jour le jour. J'arrête sans rien et jusqu'à présent, ça va. Courage.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

STEPHANIE (VNI) (54 messages) 30-09-03, 13:01  (GMT) 2. "RE: 14 Jours de zyban, l" Bravo d'arreter sans rien, moi le zyban me convient parfaitement. Je suis beaucoup plus zen que pour mon premier arrêt en mars (2 mois) les premiers jours j'avais l'impression d'avoir une clope à la place du cerveau. La ca va, hier durant la journée ca allait, le soir j'ai eu envie mais pas insurmontable du tout, pourvu que ca dure. Bon courage et nous allons je pense y arriver ! Steph   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

loupette (74 messages) 30-09-03, 14:29  (GMT) 3. "RE: 14 Jours de zyban, l" Salut Steph, Ca va toujours? J'ai arrêté aussi deux mois en mars avec du zyban (un par jour) puis tout comme toi, j'ai repris bêtement. Cette fois, je le tente sans rien mis à part de temps en temps une nicorette (moins de deux par jour). Car je me suis super analysée depuis cet échec et je sais que je peux surmonter le manque physique assez facilement. C'est tenir la distance temps qui m'est difficile. Bref, à chaque fumeur, un profil. Bon courage à toi.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Accéder à un autre forum Lobby Forums médicaux pour professionnels (Conférence)   |--Ethique médicale (Protected)   |--Coups de gueule, coups de coeur (Protected)   |--Humour médical (Protected) Forums médicaux pour le public (Conférence)   |--Annonces de sites médicaux (Protected)   |--Recherche d'informations sur une maladie (Protected)   |--Arrêter de Fumer (Protected)   |--Arrêter l'alcool (Protected)   |--Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)   |--Schizophrénie (Protected)   |--Syndrome néphrotique à lésions glomérulaires minimes (Protected)   |--Hyperhidrose (Protected)   |--Luxation congénitale de hanche (Protected)   |--Maigrir (Protected)   |--Mauvaise haleine (Protected)   |--Vitiligo (Protected)   |--Bla bla and co (Protected)   |--Santé Psy (Protected)   |--Test (Protected) Internet et Médecine (Conférence)   |--Référencement de sites médicaux (Protected) Revues de presse (Conférence)   |--Revue de presse Internet Médical (Protected)   |--Revue de presse pour le médecin généraliste (Protected) Avis sur le site, opinions diverses, livre d'or (Conférence)   |--Une opinion sur le site ? Une suggestion ? (Protected)