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"J 3 !!"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

Mary (VNI) (40 messages) Voir addresse IP de cet auteur
05-10-03, 13:07  (GMT)
"J 3 !!"
coucou !

aujourd'hui c'est mon troisieme jour, avec des patchs 21 mg, et ça va !!!
pour la petite histoire, je fumais 25 clopes par jours, et je fumais dpuis l'age de 14 ans (j'ai 26 ans).

hier, premiere epreuve, soirée avec une amie qui fume (dehors parce que on ne fume pas chez moi pour les enfants), j'avais peur de craquer et d'en fumer une avec elle, et bin non ! j'en avais meme pas envi !!!
et aujourd'hui les courses, en temps normal des que je sors d'un magasin, je me jette sur une clope, la non !! et meme pas envi !! et apres les courses du dimanche matin, c'est la course au tabac pour en trouver un ouvert, et bin la non !!

je suis super contente d'avoir decidé d'arreter cette merde, et ça, c'est en parti grace a vous et a ce forum !!! merci !!!

bisous et courage !

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: J 3 !! sand (VNI) 05-10-03 1
   RE: J 3 !! Mary (VNI) 05-10-03 2

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Texte des réponses

sand (VNI) (79 messages) Voir addresse IP de cet auteur
05-10-03, 13:38  (GMT)
1. "RE: J 3 !!"
salut Mary,

Super , je suis bien contente que tout aille bien.
Moi j'attaque le J+5(patch aussi) et ca va.
Quelques envies dans la journée mais rien de bien méchant.
j'ai même acheté un stepper pour me defouler si besoin. Le sport aide enormenent.


Continue comme ca.

bizz

sand (fumeuse depuis 10 ans; 10 à 15 cig/J)

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Mary (VNI) (40 messages) Voir addresse IP de cet auteur
05-10-03, 14:11  (GMT)
2. "RE: J 3 !!"
salut Sand !

oui moi aussi j'ai kelke envies dans la journée, en fait ce sont plus des pulsions, des habitudes, et je me dis ba non, je fume plus ! et ça passe, rien de bien mechant !
esperons que ça dure comme ça !!!

bisous

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