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"3 jours !!"

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Eric36 (18 messages) 07-10-03, 11:39  (GMT) "3 jours !!" Bonjour à toutes et tous , Cela fait 3 jours que j'ai fumé la dernière ... Nous étions plusieurs amis et moi meme en train de discuter des prix des paquets , que cela n pouvait pas continuer comme cela , que , à la prochaine augmentation on allait tous arreter ... et je me suis dit : pourqoi attendre toujours le lendemain ??? Cela fait 18 ans que je fume, j'ai l'impression tous les matins d'avoir une enclume sur la poitrine , je deviens hystéro si j'ai moins de 5 clopes sur moi !! d'ou : stop !!!! Pas facile tout de meme : premier et second jour : manque physique de nicotine , et aujourd'hui , c'est plus le geste qui manque !! j'espère tenir sans etre trop invivable !!!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 3 jours !! Tyran 07-10-03 1  RE: 3 jours !! wiscat 07-10-03 2  RE: 3 jours !! chatchou (VNI) 08-10-03 3    RE: 3 jours !! Eric36 08-10-03 4        RE: 3 jours !! biquet 08-10-03 5            RE: 3 jours !! Eric36 08-10-03 6                RE: 3 jours !! Marilyb (VNI) 08-10-03 7

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Texte des réponses

Tyran (89 messages) 07-10-03, 20:12  (GMT) 1. "RE: 3 jours !!" Bravo à toi, continues comme ca. Amitiés Tyran (Michael) Arrêt Tabac le 23 août 2003   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

wiscat (5309 messages) 07-10-03, 21:32  (GMT) 2. "RE: 3 jours !!" Bonsoir eric , Tu as pris la meilleure décision !!! Pourquoi attendre en effet !!! Alors que la vie est si courte autant se lançer maintenant...j'ai arrêter le 6 octobre et je suis particulièrement fière de moi ...je le serais encore plus dans quelques mois voir dans quelques années alors,ce n'est que quelques mauvais moments par moments à passer et après on sera libéré !!! Bonne continuation Sophie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

chatchou (VNI) (1 messages) 08-10-03, 03:32  (GMT) 3. "RE: 3 jours !!" bravo! moi aussi 3 jours on va tenir c'est certain !!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Eric36 (18 messages) 08-10-03, 08:59  (GMT) 4. "RE: 3 jours !!" Salut à tous et toutes, Un jour de plus, et j'ai l'impression que cela va mieux!!! Moins de sensations physiques de manque !!! ( mais par contre pas mal de pensées du genre " allez juste une !!! ) , mais bon je tiens bon !! Bon courage à vous tous !!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

biquet (185 messages) 08-10-03, 09:42  (GMT) 5. "RE: 3 jours !!" Bonjour Eric, C'est bien pour ne pas dire TRES BIEN ! Il faut que tu tiennes le cap et que tu aies des activités et des gestes de diversion lorsque tu as un manque de nicotine ou très envie de fumer. Je te souhaite bon courage ! Moi, j'en suis à mon 7ième jour sans tabac ! C'est un pur bonheur !! Bises Alexandra   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Eric36 (18 messages) 08-10-03, 10:01  (GMT) 6. "RE: 3 jours !!" Salut biquet, Je tiens bon , mais j'ai toujours de grossses difficultés pour réussir à me concentrer sur quelque chose !! ( mon boulot entre autre) . tu es en avance de trois jours sur moi, peux tu m'indiquer si tu as le meme probleme, et , si cela va mieux , au bout de combien de temps as tu ressenti une amélioration ? Bon courage!! Eric   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (VNI) (328 messages) 08-10-03, 10:12  (GMT) 7. "RE: 3 jours !!" Pour moi, ce sont les trois premiers jours qui ont été les plus horribles ! Tu verras, chaque jour qui suit par la suite est mieux que le précédent ! N'hésite pas à attaquer aux chewing-gums menthe "extra forte" (cela m'aide encore beaucoup). N'hésite surtout pas à revenir règulièrement sur le forum (c'est une des raisons qui m'ont permis de tenir...). Tu verras que tout le monde souffre de la même façon, passe le cap, et après, c'est formidable : chaque jour qui passe est une nouvelle victoire! Bien amicalement MB (dans la 4ème semaine !)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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