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"arret et manque"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

a13_06 (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
13-10-03, 16:13  (GMT)
"arret et manque"
bonjour, j'ai arrété de fumer depuis vendredi et je ressens constament une sensation de manque, l'impression de "passer à coté " de qq chose, ceux qui ont reussi à arreter avec succés, pourraient ils me dire combien de temps cette impression dure environ?
merci d'avance
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: arret et manque jimmy (VNI) 13-10-03 1
 RE: arret et manque onycroit (VNI) 13-10-03 2
   RE: arret et manque Cassy (VNI) 13-10-03 3
 RE: arret et manque Peutwis 13-10-03 4

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Texte des réponses

jimmy (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
13-10-03, 16:18  (GMT)
1. "RE: arret et manque"
Bj actuelement, j'ai pas vraiment un manque c plus mes habitudes que je dois corriger, mais c dure tout demème mais je tiens le choc courage
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onycroit (VNI) (78 messages) Voir addresse IP de cet auteur
13-10-03, 16:32  (GMT)
2. "RE: arret et manque"
Salut,

Je ne sais pas si je qualifierai ça de "impression de passer à coté", mais tout ce que je peux te dire c'est que chez moi ça s'appelait (... s'appelle !!) manque, et que les 15 premiers jours ont été les plus durs !

Courage

Caro
1 mois et 17 jours

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Cassy (VNI) (12 messages) Voir addresse IP de cet auteur
13-10-03, 18:02  (GMT)
3. "RE: arret et manque"
Salut !!!

Moi aussi j'ai eu cette impression lors de mes précédentes tentatives d'arrêt, mais c'est tout à fait illusoire !

C'est juste ton mental qui cherche toutes les "fausses" raisons qui pourraient te pousser à en reprendre une petite.

ne te laisses pas avoir et tien bon, ça passera car n'oublis pas que :
.) La clope ne t'apporte que les dents jaune, une mauvaise haleine, une odeur abominable, des maladies diverses et variées, un trou dans ton porte monaie ...
.) Et garde en tête que se ne sont pas les non- fumeurs qui perdent qqc mais se sont les fumeurs !!!!

je te conseille le bouquin d'Allen Carr "La méthode simple pour en finir avec la cigarette", ça coute à peine 6 euros et moi ça m'a aider à chasser totalement cette idée de manquer qqc !!

En tous cas ça pourra pas te faire de mal !! lol

A+ et bon courage
Bise
Cassy
Essaie, ça pourra pas te faire de m

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Peutwis (520 messages) Envoyer message email à: Peutwis Envoyer message privé à: Peutwis Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-10-03, 18:02  (GMT)
4. "RE: arret et manque"
Bonjour
C'est le premier pic à monter, le premier flanc de montagne à escalader, peut être le plus dur et le plus critique.
Pour moi cette sensation a duré une semaine.
Quant à savoir si je suis guéri ? No sé !
Mais je peux dire que je vais mieux chaque jour. Vraiment mieux que fumeur.
Bon courage donc.

Patrice, J+13.

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