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"37 jours et ..."

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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Natalia (195 messages) Envoyer message email à: Natalia Envoyer message privé à: Natalia Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-10-03, 19:06  (GMT)
"37 jours et ..."
Toujours impossible de dormir, j'en peux plus. Mes enfants m'épuisent, j'ai des vertiges, je suis toujours patchée, 10 mg/16H mais je n'ai plus envie de fumer ou que très rarement. Je passe au 5mg dans deux jours. Mes patchs me conviennent super bien pour les envies, c'est une réussite. reste les insomnies que je n'arrive plus a gérer. aidez moi, que faire? j'ai essayé un somnifère, j'ai dormi 3 heures!!! pas formidable.
Bises et courage a vous tous
Nat
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: 37 jours et ... astral 14-10-03 1
 RE: 37 jours et ... poupette 14-10-03 2

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Texte des réponses

astral (21 messages) Envoyer message email à: astral Envoyer message privé à: astral Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-10-03, 19:24  (GMT)
1. "RE: 37 jours et ..."
slt natalia je n'ai pas de solution miracle pour les insomnies ca m'est arrivé aussi pendant un temp et fait moi confiance ca va en diminuant je sait que c'est pesant pour les nerfs mais je croit que c'est une réaction normale du métabolisme meme si tout le monde ne subit pas les memes symptomes soit encore un peu patiente moi perso j'ai arreter sans substitut et les insomnies ont durés 1 mois (a partir du deuxieme moi et encore un peu maintenant mais beaucoup moins j'en suis a trois mois et demi) alors courage ca ne durera pas toujours!!!!
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poupette (291 messages) Envoyer message email à: poupette Envoyer message privé à: poupette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-10-03, 21:37  (GMT)
2. "RE: 37 jours et ..."
Bonsoir Natalia,

Je n'ai eu aucun problème d'insomnie pour ma part mais pourquoi ne vas tu pas consulter un médecin? Tout dépend du somnifère que tu as pris, peut-etre que le médecin te prescrira un anxiolitique qui sera peut-etre préférable à un somnifère.

A bientot et courage

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