42 jours d'arret avec niquitin clear.Je fumais depuis 18 ans, 1 paquet à 1 paquet et demi par jours.
J'ai fait 15 jours à 21 mg, 15 jours à 14mg, et maintenant je suis à 7 mg.
Les 15 premiers jours étaient supers durs, mal-être total, tant moralement que physiquement. Mais maintenant je me sens super bien.
Je crois que je tiens le bon bout.
Je prefere Niquitin car je trouve qu'il collent/tiennent mieux ques les Nicopatchs ou Nicotinell que j'avais essayé auparavant.
Par contre quel que soit la marque ils sont tous tres irritants pour la peau.
Allez!
tenez bon ! ;o)