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"a l'aide"

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claude63 (10 messages) 30-10-03, 07:04  (GMT) "a l'aide" bonjour, voila ce matin ca vas mais la une envie FORTE de fumer, je dois partir au boulot mais je suis tenter d'aller acheter un ti paquets mais comme suis a la boure.....j'attends vos reponse que je l irais des mon arrivée au boulot Merci Claude   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: a l'aide Stephanie (VNI) 30-10-03 1    RE: a l'aide Jordane (VNI) 30-10-03 2  RE: a l'aide Marilyb (VNI) 30-10-03 3    RE: a l'aide claude (VNI) 30-10-03 4  RE: a l'aide martinette 30-10-03 5    RE: a l'aide veronike51 30-10-03 6

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Texte des réponses

Stephanie (VNI) (117 messages) 30-10-03, 09:04  (GMT) 1. "RE: a l'aide" Arretes toi plutot a la pharma t'acheter des nicorettes, et a l'epicerie t'acheter une bouteille d'eau. Comptes jusqu'a 100 et dis toi que tu as pris la BONNE DECISION, que nous sommes tous la pour te soutenir. COURAGE   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Jordane (VNI) (20 messages) 30-10-03, 09:23  (GMT) 2. "RE: a l'aide" Salut Claude !!! Je suis entièrement d'accord avec stéphanie : Accroche toi !! Essaie de penser à autre chose, bois un coup d'eau et mache un chewing gum (genre eucalyptus- ça arrache bien !!). ça va passer Dis toi que tu es plus forte que cette saloperie de nicotine !!! On est tous avec toi, tiens nous au courant. Bizz Jordane   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (VNI) (328 messages) 30-10-03, 09:32  (GMT) 3. "RE: a l'aide" Déjà, en AUCUN CAS tu ne rachètes de cigarettes (si c'est déjà fait, poubelle). Tu fermes la porte de ton bureau et tu fais quelques mouvements de gym Tu prends le temps de bien respirer à fond et de souffler lentement et calmement. Tu te répètes comme je le fais souvent : la cigarette ne résoudra rien. Courage, on est avec toi Tiens nous au courant surtout Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

claude (VNI) (74 messages) 30-10-03, 10:42  (GMT) 4. "RE: a l'aide" merci a vous trois, Ben j'ais eté plus forte que je le pensée hi hi et toc pour la clope en plus ca me redonne le moral.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

martinette (71 messages) 30-10-03, 10:46  (GMT) 5. "RE: a l'aide" bonjour Claude Je suis martine, mais lorsque j'ai voulu m'inscrire mon prénom était dejà pris.Je suis dans la même situation que toi, bien sur que nous avons envie mais il faut pas craquer?il y a un post qui a démarré hier,nous sommes plusieurs dans ce debut de sevrage .On va tous se soutenir,et j'espère que nous gagnerons cette vicoire.mais pourquoi pas nous viens nous retrouver bisous Claude,bon courage.......   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

veronike51 (495 messages) 30-10-03, 11:26  (GMT) 6. "RE: a l'aide" Bonjour Claude, T'as pas intérêt à m'lâcher ! Sinon, t'es plus mon copain. Blague à part, tiens le coup. Pour moi non plus c'est pas facile si ça peut te rassurer. De plus, à 5 h 00 j'étais debout : j'ai pas réussi à me rendormir. Conclusion, là je suis au boulot avec une tête de zombie, et si j'avais le choix entre une clope et mon lit... je prendrais mon lit (et je fumerais pas la clope au lit, non, non, non, ). Vivement ce soir. Pour aller au dodo. En fait, le plus difficile pour moi est d'assurer au boulot (et d'arrêter d'aller faire un tour sur le forum). Il devrait exister des congés spéciaux "arrêt du tabac". Avec sport à gogo sponsorisé par la Sécurité Sociale. Et remboursement de tout ça pour celui qui remet le nez dedans. La fatigue a été en partie responsable de ma dépression et de ma reprise au bout des 110 jours. Il faut que je m'en méfie, je le sais. Mais il n'y a pas grand chose à faire pour lutter contre ces réveils très matinaux... Patience, patience. Bisous à tout le monde.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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