Salut à tous,J'ai pris un très grand plaisir à venir échanger sur ce forum très chaleureux, instructif, qui apporte un vrai soutien à nous tous qui essayons de sortir de notre dépendance. A l'aube du 6ème jour de sevrage, j'ai décidé de vous quitter, pour quelque temps, parce que venir sur le forum et parler de l'arrêt du tabac met au premier plan cette préoccupation, et finalement peut nous rendre moins apte à accepter le sevrage. Je suis la méthode Carr, qui s'appuie sur la conviction que la cigarette est une drogue néfaste pour la santé, qui n'apporte aucun avantage, et dont on peut se passer facilement. Donc, moins on y pense, plus vite on s'affranchit de la dépendance psychologique. Je vais donc cesser d'en parler. Et cesser de compter les jours : essayer de faire comme si je n'étais plus fumeur depuis longtemps. Après des années, on ne compte plus les jours !
Mon soutien moral et ma sympathie à tous les nouveaux sevrés, à tous ceux qui ont envie d'arrêter. Nous sommes tous des futurs ex-fumeurs. Un jour nous ne nous soucierons plus jamais de la cigarette.
Bises. A bientôt.
Gilles
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