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"Zyban"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

Mohican (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-11-03, 08:44  (GMT)
"Zyban"
depuis 3 semaines sous zyban je pleure sans arrêt
j'ai arrêté la cigarette depuis 1 semaine mais c'est vraiment trop dur, j'envisage même de reprendre. Aujourd'hui je ne suis pas sûre d'être suffisamment motivée
Bon courage à tous
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Zyban spyro 03-11-03 1
 RE: Zyban jo (VNI) 03-11-03 2
 RE: Zyban Marilyb (VNI) 03-11-03 3
 RE: Zyban Stephanie (VNI) 03-11-03 4

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Texte des réponses

spyro (1985 messages) Envoyer message email à: spyro Envoyer message privé à: spyro Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-11-03, 09:21  (GMT)
1. "RE: Zyban"
salut Mohican!

Ce serait dommage de lâcher maintenant. Physiquement, le plus dur est derrière toi! Mentalement..., je ne vais pas te mentir.... il y a encore pas mal de chemin à faire! J'en suis à presque 7 semaines d'arrêt avec le même "copain" que toi, Zyban!
Ce dont tu parles là, ce n'est pas d'une baisse de motivation, c'est juste d'un moral au ras des pâquerettes! Et pour ce genre de mal-être, la cigarette n'est absoluement pas indiquée, c'est même carrément le contraire! Le meilleur conseil que je puisse te donner c'est d'aller voir ton médecin le plus rapidement possible! Tu as pris la décision d'arrêter de fumer, et c'est sans doute l'une des décisions les plus importantes de ta vie, ne flanche pas pour quelques larmes! Et je sais de quoi je parle, je vais voir mon médecin aujourd'hui pour une baisse "abyssale" de moral! Malgré tout, il est hors de question que je négocie quoi que ce soit avec le tabac, je sais que cette saloperie ne peut pas m'aider, la seule chose qu'il sache faire, c'est tuer! Alors NON!
Il existe d'autres solutions à mes larmes et aux tiennes! Alors, réfléchis et tiens bon la rampe! Il n'y a aucun déshonneur à se faire aider! Contre un ennemi comme le tabac, tous les moyens et tous les coups sont permis, profitons-en!
Bon courage

spyro

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jo (VNI) (23 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-11-03, 09:24  (GMT)
2. "RE: Zyban"
salut
le plus dur c'est de passer les 15 premiers jours, c'est sur que pour arreter de fumer il faut quand meme une certaine dose de motivation
moi aussi les 15 premiers jours j'ais crus ne pas y arriver, mais là ça fait 3 mois et c'est nettement mieux
j'ais pris du zyban pendant 3 semaines et je fumais environ 35 clops par jour....... maintenant je machouille du chewing gum .....
allez courage si moi j'y arrive tu devrait y arriver
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Marilyb (VNI) (328 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-11-03, 09:30  (GMT)
3. "RE: Zyban"
Je confirme : oui, tu peux y arriver (et tu le sais bien en plus, sinon tu ne serais pas revenue sur le forum demander de l'aide...).
Si tu sens que c'est anormalement difficile, vite, le médecin !
NE REPRENDS EN AUCUN CAS
Tous te diront ici : cela n'a rien règlé de reprendre le tabac, au contraire, en plus, on se sent minable !!!
C'est difficile d'arrêter, alors si on peut éviter de se sentir nulle ou minable, il ne faut pas hésiter (et je me répète : le médecin !).
Je te fais de grosses bises
Reviens nous mettre un mot pour dire que tu as trouvé la bonne soluce pour toi.
Bonne journée sans tabac mais pleine de courage
Marilyn

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Stephanie (VNI) (117 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-11-03, 10:38  (GMT)
4. "RE: Zyban"
Moi qui suis optimiste, gaie, heureuse de nature, j'ai vecu 3 semaines de deprime totale ! je l'ai deja dis sur d'autres posts, je pense qu'arreter de fumer, c'est comme un deuil et il n'y a que le temps pour faire passer la douleur. Tu as fais le plus dur ca serait vraiment dommage de reprendre, viens souvent sur le forum, nous t'encourageons tous.
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