J'ai debute le zyban le 3 octobre, le 13 octobre je cessais de fumer et pour l'instant je suis toujours sous zyban.Effets positifs du zyban: modificication du gout de la cigarette mais pas de veritables degouts non plus. C'est juste moins agréable
Par contre, une envie de fumer qui diminue, parfois meme on "oublie" alors qu'avant cela paraissait impensable de passer une aprem chez des amis sans sortir se griller sa petite clope
Mais attention je ne dis pas que la consommation de cigarette diminue au fure et à mesure jusqu'au jour ou l'on ne fume plus. J'ai tout de meme fumer pas mal la veille de mon arret que j'avais programme des le debut du traitement. Fixez vous bien une date et tenez la!!! Le zyban rend juste cette decision plus facile à prendre et plus facile à tenir car vous n'aurez pas vraiment d'envie de manque.
Aucune prise de poids pour l'instant.
Et surtout aucun stress pendant l'arret, j'etais plus que detendue.
Aucun jour n'etait insurmontable pour moi, y compris le 1er jour d'arret. Je n'ai jamais resenti le "manque" que je pouvais vivre avant lorsque je me retrouvais sans cigarettes chez moi et que tous les tabacs etaients fermés. En 5 semaines de traitement, je n'ai jamais eu d'envie de fumer meme en passant certaines soirées entourées de fumeurs. C'est presque trop facile d'arreter avec le zyban !!!! Si j'avais su je l'aurais fait bien avant....
Effets indesirables: de petites crampes d'estomac les 1ers jours.
Des la prise du 2eme cachet, j'ai eu des troubles du sommeil. Sur conseils de mon medecin traitant je suis retournée à 1 cachet très rapidement et mon sommeil est revenu aussitot. Aucune consequence sur mon arret.
Maintenant à 5 semaines de traitement, j'ai decide toujours sous accord de mon medecin de ne prendre mon zyban qu'un jour sur deux jusqu'a la fin du traitement prevu dans 2 semaines.
Bon courage
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