Bonjour toutes et tous, Zip, Colombine, JCmaison, le Troll,..... et notre bienfaiteur à tous : Dominique,(Heu, j'en fais un peu trop ?)Pseudo : Tatou (vero37 pour l'inscription)
pour de vrai : encore une Véronique
45 ans
sexe: j'ai arrêté depuis plus longtemps que les cigarettes....
Civilité : plutôt polie
loisirs : violoncelle, piano, lecture, informatique, RESPIRER, sourire goguenard
travail : prof
Région : banlieue
Arrêt du tabac : 1er Zyban le 18 octobre, plus de clopes depuis le 28 octobre
Méthode : des années de préparation mentale,
puis Zyban (1/jour) et patch 21 sauf la nuit,
consultation fréquente du forum.
Je fumais depuis 25 ans, au moins 20 par jour.
Un arrêt d'un an et demi il y a 20 ans, quel traumatisme !
Résultat de l'arrêt : bien, bien, vraiment bien depuis le début,
pas trop dur, pas trop de manque,
bon moral,
sommeil irregulier,
et surtout, le top du top : je peux rester en compagnie de fumeurs, et dans la fumée, sans la moindre envie, faut l'faire ! Pourvu que ça dure, c'est trop beau pour qu'il n'y ai pas un piège. A suivre...
Kesseki se passe quand on arrête le Zyban et les patchs ? C'est là qu'il est le piège ?
Allez, à toute