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"Effets secondaires"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

florence94 (VNI) (10 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-11-03, 20:17  (GMT)
"Effets secondaires"
Bonsoir à tous,

Voilà ce soir j'aurais aimé connaître les effets secondaires liés à l'arrêt du tabac lorsque l'on utilise aucun substituts. J'ai arr^été depuis 4 jours et j'ai un peu mal à la tête, je ne prend rien.

Pourriez vous me dire ce qu'il en est en ce qui vous concerne.

Merci

Bonne soirée et respirez bien

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Effets secondaires Marilyb 16-11-03 1
 RE: Effets secondaires finGer ITN (VNI) 16-11-03 2
 RE: Effets secondaires trop de clopes (VNI) 17-11-03 3
 RE: Effets secondaires mae (VNI) 21-12-03 4

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Texte des réponses

Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-11-03, 20:23  (GMT)
1. "RE: Effets secondaires"
Je viens de remettre pour quelqu'un l'adresse de mes posts à titre d'expérience :
http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID12/3161.html#
http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID12/3303.html
Si ça peut aider.
Bonne soirée sans tabac

Marilyn

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finGer ITN (VNI) (120 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-11-03, 23:20  (GMT)
2. "RE: Effets secondaires"
salut florence94,

par 2 fois j'avais arrete sans rien en tenant juste une journee.
j'etais assez pale et pas bien physiquement avec une incapacite a me concentrer.

c'etait juste sur une journee et a l'epoque j'avais pas de motivations
ni de volonte.voila mon souvenir.

franchement si tu as juste un peu mal a la tete tu t'en sors pas mal.

bonne soiree et bonne sante
finGer ITN

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trop de clopes (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
17-11-03, 16:41  (GMT)
3. "RE: Effets secondaires"
Salut moi aussi j'essaye d'arrêter sans rien prendre = ca fait 2 jours que je n'ai pas touché une clope... et aussi 2 jours que je suis irritable et fébrile et que j'ai mal au crane.

J'ai parlé de mon mal de tête à un pharmacien ce matin - sympa, il n'a pas essayé de me vendre patch et autres gommes !!!!

Il a dit que mês maux de tête étaient sans doute dus à un manque d'hydratation.
Il a insisté sur l'importance de boire ENORMEMENT qd on arrête la nicotine
(boire de l'eau bien sûr ! pas du coca, ni du café !)

Alors, et glou et glou je erre dans la maison avec ma bouteille d'eau et c'est vrai que ma migrane est passée !

Bon, je vais faire pipi ttes les 2 minutes et demi c'est sur, j'espère que ca va me sevrer de cette saloperie de nicotine au moins ! Remarque ça m'occupe, suis au chomage en ce moment, et j'avoue que je fume beaucoup, d'habitude, qd je m'ennuie...

Tenons bon !

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mae (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
21-12-03, 16:56  (GMT)
4. "RE: Effets secondaires"
Bonjour!
J'ai moi aussi arreté de fumer sans "aide",mais il est vrai que j'ai très souvent mal à la tête, à la gorge, une grosse fatigue...alors que celà fait maintenant 1 mois. On m'a dit que c'était normal, alors je tient le coup. Il parraît que dans une ou deux semaines je commencerai à avoir les avantages.Courage!
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