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"déprime légère...."

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Ivan (VNI) (2 messages) 16-11-03, 21:02  (GMT) "déprime légère...." salut à tous, je fume un paquet par jour depuis 20 ans (j'en ai 35) mais je fais beaucoup de sport (+10 h/sem). Je ne tousse pas le matin, j'ai du souffle, mais bon +20% et la trouille du cancer j'arrête (à la dur, rien de rien), pour la troisième fois en 2 ans (record précédent 3 mois sans clope). Ca fait 1 semaine, et je me sens un peu flou, pas envie de parler aux gens, léger mal de tête et surtout sensation triste que même si j'y repique ça ne me fera pas plus plaisir que ça...alors d'un côté plus rien à faire quand je m'emmerde, de l'autre finir (peut être...mon gd père fumeur est mort à 81 ans...) avec des tuyaux dans le nez...je cherche la compensation!! merci à tous et courage!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: déprime légère.... balzy 16-11-03 1  RE: déprime légère.... camense (VNI) 16-11-03 2    RE: déprime légère.... Vicky 16-11-03 3        RE: déprime légère.... finGer ITN (VNI) 16-11-03 4

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balzy (4696 messages) 16-11-03, 21:15  (GMT) 1. "RE: déprime légère...." je cherche la compensation!! merci >à tous et courage! Tiens, tu trouveras peut-être ton bonheur là-dedans, sinon, tu as le droit d'allonger la liste http://www.atoute.org/cgi-bin/dcforum/dcboard.cgi?az=show_thread&om=2762&forum=DCForumID12&archive= Noëlle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

camense (VNI) (41 messages) 16-11-03, 21:57  (GMT) 2. "RE: déprime légère...." bonsoir ton message m'a interpellé car j'ai la meme sensation que toi. cela faisait 12 ans que je fumais (j'en ai 31), 5 semaines que j'ai arreté (et c'est la première fois). Je ne toussais pas, je n'étais pas essouflée, pourtant je fumais le paquet. seule motivation le porte monnaie. en plus avec les augmentations là ça motive quelque peu heureusement bref tout ca pour dire que je ne respire pas mieux, je n'ai pas plus de goût, il parait (d'apres mon entourage) que je suis plus triste et mélancolique, j'ai pris 2 kilos !!! mais par contre je ne "pue" plus la clope (sauf quand je reviens de chez des fumeurs et là oui qu'est ce que je pueeeeeeee !!!!)et mon porte monnaie se vide moins vite ! il paraitrait que dans 6 mois on va en ressentir tous les bénéfices et que la vie sera merveilleuse. Je demande à voir. allé du courage, de la motivation (faut qu'on en trouve si on veut continuer), on va y arriver bien à toi stéph   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Vicky (6340 messages) 16-11-03, 22:27  (GMT) 3. "RE: déprime légère...." Bonsoir tous les deux Ivan et Camense, Je vous conseillerais de consulter un médecin, et voir avec lui les différentes possibilités pour soigner cette déprime. Ce serait la meilleure chose à faire me semble-t-il C'est vrai qu'il est fréquent de déprimer lors de l'arrêt de tabac, mais il n'est pas obligé d'en souffrir. Ne serait-ce qu'en parler avec une personne (le médecin)- qui se sentira concerné par vos difficultés, qui cherchera avec vous une solution - sera déjà d'un grand réconfort. Bisous et bonne continuation ! Vicky   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

finGer ITN (VNI) (120 messages) 16-11-03, 23:11  (GMT) 4. "RE: déprime légère...." salut camense et yvan, ne vous en faites pas, c'est pas de la deprime. vous dopiez votre morale avec l'effet de la nicotine, c'etait une illusion. dans quelques semaines vous retrouverez un etat normal. je commence a le remarquer au bout de ma 4em semaine que je boucle aujourd'hui. bonne soiree et bonne sante finGer ITN   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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