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"Peur des tentations en société"

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Magali (VNI) (27 messages) 24-11-03, 15:13  (GMT) "Peur des tentations en société" Bonjour à tous, Il y a un mois et demi, j'ai découvert ce forum que je consulte tous les jours maintenant, en quête de témoignages et de bons tuyaux. Merci et bon courage à tous. Il reste pourtant un problème essentiel auquels de nombreux fumeurs sont certainement confrontés et qui est peu évoqué sur ce forum : comment ne pas craquer et résister à la tentation lorsqu'on est entouré en permanence de fumeurs ?? Je travaille dans une boîte où, au lieu d'instaurer des pauses dans la journée (le minimum légal), on préfère autoriser les employés à fumer de leur poste de travail. Il s'agit d'une plateforme moyenne où une dizaine de personnes (dont je fais encore partie) peuvent s'encrasser librement les poumons tout au long de la journée. Bref, l'aquarium en permanence. 90% du personnel fume. Il s'avère que je compte arrêter très prochainement, mais j'ai réellement peur d'être tentée en permanence, puisque je vais subir à mon tour la fumée de mes collègues. J'ai peur de ne pas y arriver à cause de mon environnement, de craquer en taxant une clope à un collègue, d'humer toutes les odeurs de fumée la journée en ayant envie ne serait - ce qu'une taff. Comment gérer ces futures situations, comment ne pas craquer voilà ma question. Je suis vraiment motivée mais peu sûre de moi (ce sera la deuxième fois que j'arrête de fumer, sachant que j'avais tenu trois semaine seulement la première fois). Merci à ceux qui ont connu ce problème de nous dire comment ils sont parvenus à faire abstraction de leur environnement et à résister face à leur démon ... Une future ex - fumeuse MOTIVEE MOTIVEE!!!!!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Peur des tentations en société zoette 24-11-03 1    RE: Peur des tentations en société Thib 24-11-03 2  RE: Peur des tentations en société anguane (VNI) 25-11-03 3    RE: Peur des tentations en société Thib 26-11-03 4        RE: Peur des tentations en société verotatou 26-11-03 5            RE: Peur des tentations en société JLoup 26-11-03 6                RE: Peur des tentations en société verotatou 26-11-03 8    RE: Peur des tentations en société Pascal Martin (VNI) 26-11-03 7        Pas d'accord phil94 27-11-03 9  RE: Peur des tentations en société alexka 27-11-03 10    RE: Peur des tentations en société Magali (VNI) 27-11-03 11        RE: Peur des tentations en société Critonsgate 27-11-03 12            RE: Peur des tentations en société verotatou 27-11-03 13            RE: Peur des tentations en société Magali (VNI) 28-11-03 14                RE: Peur des tentations en société Critonsgate 28-11-03 15

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Texte des réponses

zoette (4622 messages) 24-11-03, 15:19  (GMT) 1. "RE: Peur des tentations en société" C'est horrible ce que tu nous racontes la... En + je sais pas trop mais il me semble que c'est + ou - interdit les zones de travail fumeurs si tout le monde n'est pas fumeur? Est-ce que tu ne peux pas en parler avec les non fumeurs (qui doivent etre tres dérangés) et voir avec les responsables si vous ne pouvez pas changer ca. Evidemment, c'est plutot delicat comme situation, tout dépend peut etre des relations que tu entretiens avec ta direction. Sinon, va voir un médecin qui t'aidera dans ton sevrage et avec beaucoup de motivation et du sang froid, je suis sure que tu devrais reussir a arreter. Bon courage, biz Zoette   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Thib (196 messages) 24-11-03, 15:24  (GMT) 2. "RE: Peur des tentations en société" Cette situation est tout à fait anorlmale!!! Ta société pourrait être condamnée en vertu de la loi EVIN. A partir du moment ou il y a UN non fumeur dans un groupe, les lieux de travail DOIVENT être non fumeur. J'ai vu Même des lieux comme des petites sociétés de prod de film (ou 90% des gens fument)qui étaient devenu non fumeurs pour respecter UNE seule secrétaire qui ne fumait pas et c'est normal!!!! Tu dois te faire respecter ou porter plainte! Thib   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

anguane (VNI) (23 messages) 25-11-03, 12:14  (GMT) 3. "RE: Peur des tentations en société" je suis d'accord avec vous tous, mais déja je vois mal un fumeur s'arreter et dire "bon il faut changer le mode de vie du boulot pour les non fumeurs" bonjour l'ambiance avec les collegues.... c'est un peu comme les gens qui arretent et qui apres disent à leur amis de ne pas fumer là ou là car ça les derange.....je trouve ça pas bien ! son probleme est au boulot, mais ce presentera partout, en boite, au resto etc. pour ma part, j'ai de la chance, quand je voit quelqu'un fumer cela ne me donne pas envie, limite l'odeur m'ecoeure ! j'avais peur de ça aussi (les gens qui fument devant moi) et ça va ! je ne sais pas si c'est les patchs, peut etre. en tous cas si tu es avec des gens qui fument, au lieu de te dire, comme bcp d'entre nous je pense "ils ont de la chance""pourkoi moi je ne fumerai pas puisqu'eux le font" mais plutot "j'ai de la chance d'avoir arreté et c'est dommage pour eux qu'ils ne fassent pas pareil" voilou bisous à tous les ex et futurs ex fumeurs   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Thib (196 messages) 26-11-03, 16:30  (GMT) 4. "RE: Peur des tentations en société" >je suis d'accord avec vous tous, mais déja je vois mal >un fumeur s'arreter et dire "bon il faut changer le >mode de vie du boulot pour les non fumeurs" bonjour >l'ambiance avec les collegues.... Il s'agit de LOI, pas d"ambiance", on quand même en REPUBLIQUE N de D!!! >c'est un peu comme les gens qui arretent et qui apres >disent à leur amis de ne pas fumer là ou >là car ça les derange.....je trouve ça pas bien ! Rien a voir justement, il s'agit, sans forcément devenir un chieur, de se faire respecter et SURTOUT, DE FAIRE RESPECTER SA SANTE!!! >son probleme est au boulot, mais ce presentera partout, en boite, >au resto etc. Faux, au resto, il y a des endroits non fumeurs par exemple. Le boulot, en plus, c'est aumoins 35 h par semaine, la boite ou le bar c'est une fois, le week-end, et en plus, on y va de son plein gré!!!! Thib   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

verotatou (5685 messages) 26-11-03, 18:43  (GMT) 5. "RE: Peur des tentations en société" N'empêche que loi ou pas loi, il y aura toujours des fumeurs. Donc c'est à soi même de se blinder pour résister contre les cigarettes. C'est une victoire personnelle, une liberté que l'on s'offre. Resister aux clopes fait aussi partie de la désintox et du sevrage. OUI JE SAIS, on a déjà fort à faire, faut pas nous rajouter ça. N'empêche qu'il y a des gens qui fument non loin de nous et c'est une réalité INCONTOURNABLE. Ne reste qu'une solution : SE BLINDER. Il n'y a aucune alternative. Voilà. Alors, bon bon bon courage. Atoute. verotatou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

JLoup (25 messages) 26-11-03, 19:09  (GMT) 6. "RE: Peur des tentations en société" là, je suis baba...!! tt en étant fumeur, j'ai souvent fait la réflexion à d'éventuels visiteurs au boulot qu'il était interdit de fumer 1) parceque c la loi 2) par respect pour mes collègues non-fumeurs 3) parceque je faisais moi-même l'effort de respecter ces sus-mentionnés non fumeurs!!!! Bordel, ce sont qd même des notions élémentaires ; Alors, ma chère Vérotatou, se blinder est une nécessité, certes, mais pas au boulot.. pour le reste j'avoue que pour l'instant, je la joue couard..: zéro sortie, zéro restau, volontaire pour bosser le soir du réveillon, et zéro rencontre, de peur de tomber sur une fumeuse!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

verotatou (5685 messages) 26-11-03, 19:17  (GMT) 8. "RE: Peur des tentations en société" Tu as absolument raison Jean Loup, je te suis tout à fait, en réfléchissant AVEC LE COEUR ça devrait se passer comme ça, mais force est de constater que ce n'est pas l'intelligence du coeur qui prédomine, donc mieux vaut être blinder que démuni, même au boulot. Atoute. verotatou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Pascal Martin (VNI) (26 messages) 26-11-03, 19:12  (GMT) 7. "RE: Peur des tentations en société" Je suis d'accord aec toi : >c'est un peu comme les gens qui arretent et qui apres >disent à leur amis de ne pas fumer là ou >là car ça les derange.....je trouve ça pas bien ! En cérémonies ou bien même chez moi, avant je fumais sans me soucier des non fumeurs, et que tout les fumeurs ont été comme çà. Combien d'enfants été à la dernière fête de famille que j'ai intoxiqué avec mes clopes. Arrétez, ce n'est pas parce qu'n devient un ex fumeur, que l'on doit être un non fumeur chiant ( qui d'autant plus avant faisait la même chose que les autres !!!). J'accepterais toujours un fumeur chez moi, même dans ma voiture, je sais que quand je fumais je fumais n'importe où. Halte à l'intolérance merci   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 27-11-03, 10:39  (GMT) 9. "Pas d'accord" Mas alors, pas d'accord du tout ! Dans les sociétés civilisées, il existe des lois ; en ce qui concerne le tabac, elle s'appele loi Evin et tout le monde est tenu de la respecter dans les lieus publics ; ça n'a rien à voir avec de la tolérance ou de l'intolérance. C'est un débat proche du voile : dans la vie privée, chacun fait ce qu'il veut ; dans la vie publique, tout le monde est tenu d'appliquer la loi ou à défaut, le règlement intérieur. Et puis comme disait un humoriste il y a longtemps déjà : "la tolérance, il y a des maisons pour ça." Philippe   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

alexka (383 messages) 27-11-03, 11:00  (GMT) 10. "RE: Peur des tentations en société" bonjour, Je n'ai aps lu les autres réponses mais voila ce que je ferais moi : J'appellerais en douce l'inspection du travail. Controle, amende et terminé les clopes au boulot. J'ai moi profité d'un long moment à la maison pour arrêter (grossesse + chomage)et je sais que si j'avais été dans un environnement fumeur lors des passages de doutes, ils auraient été fatidiques. A moins d'une volonté de fer... L'inspection du travail ne peut te dénoncer, à la limite je pense que tu peux les appeler anonymement. Moi je n'hésiterais pas. Même si tu tenais, tu continuerais à t'encrasser les poumons et n'y verrais aucun bénéfice. Je trouve ça rageant. Alexandra   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Magali (VNI) (27 messages) 27-11-03, 12:44  (GMT) 11. "RE: Peur des tentations en société" Salut à tous ! Et bien, je vois que mon message suscite un débat enjoué ! A vrai dire, je suis moi - même partagée entre l'aspect légal et la tolérance. Effectivement, je me vois mal engueuler mes collègues sous prétexte que j'ai arrêté de fumer. Le problème ne se situe pas là, mais plutôt du point de vue de la direction. Outre le non respect de la loi Evin, il y a un autre hic : le non respect des pauses dans la journée. Non pas que j'ai l'esprit fonctionnaire, bien au contraire. Mais encore une fois il s'agit d'une loi : 10 minutes de pause suite à 4 heures de travail consécutifs, et je n'ai pas une seule pause pendant 8 heures d'affilée ! Initialement, je me suis dit qu'en interdisant la clope au bureau et en autorisant les employés à une ou deux pauses dans la journée, ça résolvait pas mal de problèmes : pas de gêne occasionnée pour le peu de non fumeurs dans mon entreprise, restriction du nombre de cigarettes par jour pour les fumeurs, bref environnement plus sain pour tout le monde. Mais la direction, fumeuse elle - même, n'est pas de cet avis. Je ne peux pas intervenir et pousser un coup de gueule lorsque j'aurais arrêté(à ce moment on risque d eme dire : "Mais mademoiselle, pendant les 6 derniers mois où vous étiez fumeuse, vous n'avez rien trouvé à redire. Alors pourquoi maintenant ??) Quant à l'inspection du travail, évidemment j'y ai bien pensé. Mais je crois bien qu'il faille obligatoirement décliner son identité ce qui, vous vous en doutez, me mettrait dans une situation plus que délicate. Donc, je me résigne à me demander de quelle façon je vais pouvoir arrêter sereinement, et quels sont les trucs pour pallier le manque, l'angoisse, la tentation. Toutefois, je veux y arriver et arrêter définitivement. J'ai 26 ans, j'en ai marre de bouffer ma santé et mon argent là - dedans, comme la plupart d'entre nous. Bisous à tous   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Critonsgate (97 messages) 27-11-03, 12:55  (GMT) 12. "RE: Peur des tentations en société" Salut Magali, J'ai 26 ans aussi et j'ai eu le même problème avec mes collègues, alors je suis obligé de faire avec, je ne peux pas (et ne doit pas) leur imposer quoi que ce soit, vu que c'est mon choix d'arrêter de fumer. Par contre, quand j'arrive le matin au boulot et que à peine je rentre dans le bureau et que ça sent la clope, je pète un plomb et j'irrite tout le monde pendant une bonne demi heure, mais là je dis tant pis pour eux et vive ma santé !!! Alors c'est pas ça qui va m'arrêter non mais... Au fait, Tu n'es pas dans l'obligation de décliner ton identité à l'inspection du travail. Pour moi le seul truc qui marche c'est les patchs (en 15 Mg), du courage et de la volonté. Voilà. Bisous @ toutes. Christophe.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

verotatou (5685 messages) 27-11-03, 13:55  (GMT) 13. "RE: Peur des tentations en société" Bonjour Magali, Ouvrir la fenêtre en grand à chaque cigarette allumée est assez efficace ici. Ainsi que vider les cendriers systématiquement et ostensiblement. Et dire gentiment mais fermement que ça fait trop de fumée, est-ce qu'on pourrait freiner un peu ? Et surtout garder le sourire, on parait moins casse-bonbon. Atoute. verotatou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Magali (VNI) (27 messages) 28-11-03, 17:28  (GMT) 14. "RE: Peur des tentations en société" Merci Christophe, je suis heureuse d'apprendre que je ne suis pas la seule dans cette situation. Tu as raison lorsque tu dis qu'il faut être tolérant avec ses collègues qui continuent à fumer ; c'est ce que je compte faire. Toutefois j'ai très peur. Lorsque c'est le rush au boulot et qu'il y a des pics d'activité et de stress, j'ai la facheuse habitude de prendre une cigarette. Comment vais - je faire sans à présent ? Je crois que c'est ma crainte majeure. Bises et bon courage à toi, persévère !! Magali   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Critonsgate (97 messages) 28-11-03, 17:41  (GMT) 15. "RE: Peur des tentations en société" Salut Magalie, >Toutefois j'ai très peur. Lorsque c'est le rush au boulot et >qu'il y a des pics d'activité et de stress, j'ai >la facheuse habitude de prendre une cigarette. > >Comment vais - je faire sans à présent ? Je crois >que c'est ma crainte majeure. > Au lieu de prendre une cigarette t'achète une bouteille d'eau de 50 cl et tu l'as boit au fur et à mesure jusqu'à temps que l'envie passe ! C'est ce que je fais pour me caler et éviter de fumer (d'ailleur les collègues se marrent quand il me voit en train de boire ma bouteille) et ça marche à tous les coups, pour moi. Tu peux toujours essayer ça mange pas de pain. Bises et bon courage. Christophe.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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