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"Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience..."

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Chris35 (VNI) (3 messages) 27-11-03, 16:18  (GMT) "Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience..." Bonjour ! Après plusieurs tentatives pas très longues vouées à l'échec, ne sachant gérer une irritabilité incroyable et un manque de concentration dérangeant, j'ai décidé d'aller acheter (c'est fait !) une boîte de patches 7 mg pour 14 jours. J'ai pris la dose faible de nicotine parce que quand j'arrête, le manque se manifeste toutes les 4 heures plus ou moins. De plus, je peux "tenir" avec 2 ou 3 cigarettes par jour mais je veux me débarasser totalement de cette maudite "compagne". Que se passe-t-il quand on met un patche ? L'envie disparaît totalement ? On est cool, zen ? Quelles sont vos expériences dans ce domaine ? Merci ! Christian   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience... Vicky 27-11-03 1    RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience... Nicky 27-11-03 2        RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience... Chris35 (VNI) 27-11-03 3            RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience... Vicky 27-11-03 4                RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience... Nicky 27-11-03 6  RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience... Victoire (VNI) 27-11-03 5    RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience... Nicky 27-11-03 7        RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience... texane70 (VNI) 27-11-03 8

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Vicky (6340 messages) 27-11-03, 16:28  (GMT) 1. "RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience..." Bonjour Chris35, ... ... tu as acheté des patchs, pas du H ! ... Les patchs fourniront à ton organisme la nicotine qui lui manque par le sevrage, mais sans stimuler les neuro-émetteurs. Donc à priori, tu n'auras pas ou peu d'envies, cela te permettra aussi de perdre les habitudes tabagiques gestuelles. ça facilite l'arrêt... Si tu as des problèmes de cauchemars pendant ton sommeil, tu peux enlever ton patch (s'il est de 24h) et en mettre un nouveau dès le réveil ... à toi de voir et de gérer ... Bisous Vicky   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nicky (1010 messages) 27-11-03, 16:39  (GMT) 2. "RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience..." Hello Chris35. Je ne suis pas inquiet car tu es entre des bonnes mains (je salue Vicky au passage). Mais je n'ai pas très bien compris la situation. Tu fumais combien avant? Est ce que c'était très important pour toi chaque cigarette? .... Si tu me donnes un peu plus de précision et que tu optes pour les patch, je pourrais peut être te conseiller (j'étais moi même sous patch pendant 6 mois 1/2). Bon courage et à bientot. NIcky   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Chris35 (VNI) (3 messages) 27-11-03, 16:51  (GMT) 3. "RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience..." Coucou ! J'en suis à un paquet et demi par jour mais ai donc fortement diminué ces jours-ci. En fait, fumer m'énerve depuis plus d'un an. Et je veux en finir. Paradoxalement, plus j'y pense, plus je fume comme pour me dégoûter et arrêter ensuite. Mais là, c'est la peur du manque qui me fait louper le coche. Voilà pourquoi j'ai enfin décidé de passer aux patches. Et j'aimerais en mettre le moins longtemps possible. Bise   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Vicky (6340 messages) 27-11-03, 17:00  (GMT) 4. "RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience..." Chris35, Nicky et moi avons commencé par les patchs 21mg. Nicky a préféré gardé chaque dosage pendant 2 mois ; moi, j'ai préféré 1 mois pour chaque dosage ... mais le résultat, tu l'as devant toi : ça fait 11 mois qu'on ne fume plus ! Parfois il faut laisser le temps au temps .... il vaut mieux garder les patchs tant que c'est nécessaire .... (sauf cas particuliers de personnes allergiques). Bisous Vicky   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nicky (1010 messages) 27-11-03, 17:10  (GMT) 6. "RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience..." Bon bref, Vicky et moi, on avait mis de patch de 42 mg au départ (21 mg + 21mg) .... je déconne! Vicky a tout dit. Bonne soirée. Nicky   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Victoire (VNI) (14 messages) 27-11-03, 17:03  (GMT) 5. "RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience..." Bonsoir et bienvenue, Il me semble que tu devrais prendre une dose un peu plus forte au début du sevrage. Tu sais il n'y a aucun mal à se faire aider. Moi j'ai commencé avec le patch 15 mg (16 heures) "je fumai 15 cigarettes par jour" et maintenant un mois après je suis avec les 10 mg (16 heures) quand je me sentirai prête je prendrai les moins forts 5 mg. Mais il ne faut pas vouloir franchir les étapes trop vite au risque de voir tout s'éffondrer. Bon courage à toi bonne route sur le chemin du bonheur. Vic   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Nicky (1010 messages) 27-11-03, 17:19  (GMT) 7. "RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience..." Oui, commence par la dose la plus forte (21 mg) (tu es à 1 paquet 1/2 quand même) et ne sois pas pressé sinon tu risques une rechute après ... fais le serenement, calmement ... avec le temps ... Bon courage   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

texane70 (VNI) (1 messages) 27-11-03, 21:07  (GMT) 8. "RE: Arrêt demain avec patchs 7 mg. Demande de conseils et expérience..." coucou je crois kil ton tout dit ecoute les car un patch de 7 mg c'est pour la fin du sevrage je suis pas une specialiste je te parle de se que je viens de vivre cela va faire 3 mois ke j'ai arretée je suis suivie par un toubib j'ai commençais avec 1 patch de 21mg mis le soir plus un de 14mg durant la journée en plus de celui de 21 ke je changé le soir et je fumée 25 cigarettes par jour en plus des patchs je prend du lisanxia du depamide et des medicaments pour dormir ne t'inquiete pas pour les cauchemards tout le monde en a ke se soit avec du ziban des patch ................ mais tu as envie d'arreter alors fais le on se sent bien apres bise   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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