Forum Médical

Attention : cette plate-forme de forum est en lecture seule. Pour participer aux discussions, rendez vous sur la nouvelle plate-forme
Page d'accueil du site
NANMEO !

"Premier jour avec patche 7 mg - GENIAL !!"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
 
Précédente | Suivante 
Accueil Général des Forums
Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

Chris35 (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
30-11-03, 00:58  (GMT)
"Premier jour avec patche 7 mg - GENIAL !!"
Bonjour !

Me voilà donc arrivé au grand jour. J'ai fumé mes dernières cigarettes ce matin et ai mis mon premier patch (le premier de ma vie d'ailleurs) ce midi.
Si j'avais su, j'aurais utilisé ce moyen lors de mes précédentes tentatives d'arrêt qui ont toutes foiré... !
Là vraiment je suis surpris. Je sens A PEINE une sensation de manque, je suis TRES CALME, n'ai aucune envie de fumer et pourtant j'ai pris la dose minimale !
Ce qui me frappe aussi après ces premières 12 heures sans clope et avec le patche, c'est que je n'ai pas encore eu le réflexe clope-geste.
Je crois que chez moi, c'est ma dépendance à la nicotine qui pose le plus de problèmes.
Jusqu'à présent, sans patche, il ne se passait pas 5 ou 6 heures avant que je ne devienne déjà irritable, nerveux et totalement déconcentré !
Là, vraiment, je me sens BIEN et SEREIN !!!
C'est génial !!!

Ca surprend quelqu'un ou je suis un "cas" ?

Bise

Christian

  Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour


  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Premier jour avec patche 7 mg - GENIAL !! jcmaison 30-11-03 1
   RE: Premier jour avec patche 7 mg - GENIAL !! Copycat (VNI) 01-12-03 2
 RE: Premier jour avec patche 7 mg - GENIAL !! mich_y 03-12-03 3
   RE: Premier jour avec patche 7 mg - GENIAL !! Copycat (VNI) 04-12-03 4

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

jcmaison (1841 messages) Envoyer message email à: jcmaison Envoyer message privé à: jcmaison Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-11-03, 01:08  (GMT)
1. "RE: Premier jour avec patche 7 mg - GENIAL !!"
Non, tu n'es pas un cas. Ou alors on est tous des cas. Ce qui est la même chose! lol! En tout cas bravo pour ta démarche, et fais nous part de tes impressions au fur et à mesure que tu en éprouves le besoin.

Bone chance et bienvenue au club

JC
2 mois, 2 semaines.

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Copycat (VNI) (135 messages) Voir addresse IP de cet auteur
01-12-03, 15:13  (GMT)
2. "RE: Premier jour avec patche 7 mg - GENIAL !!"
Salut Chris35,
Félicitation pour ta décision d'arrêter et courage!
moi j'en suis à J1 avec patch 10mg/16 h, et comme toi, aucune en vie physique, par contre l'envis se manifeste à des moments clé de la journée, quand j'avais l'habitude d'en allumer une.
Bon courage pour les jours qui suivront, et le plus dur sera bientôt derrière nous!!!

Copycat.

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

mich_y (42 messages) Envoyer message email à: mich_y Envoyer message privé à: mich_y Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-12-03, 21:20  (GMT)
3. "RE: Premier jour avec patche 7 mg - GENIAL !!"
Salut Christian, même chose pour moi. Patch 14mg 24 hrs depuis presque 2 jours et ça va très bien. Une seule grosse envie et c'est parce que mon patch était fini. C'est donc très gérable. Pour m'aider je bouffe quantité incroyable (hallucinante) de pommes et je suçote des vitamines C à l'orange quand c'est trop.
Continue, tu es sur la bonne voie et toutes mes félicitations

Mich, qui va ch..r des pépins bientôt

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Copycat (VNI) (135 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-12-03, 20:15  (GMT)
4. "RE: Premier jour avec patche 7 mg - GENIAL !!"
MDR, pour les pépins, Mitch !!!

Copycat.

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour


Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Rechercher sur le site Atoute.org: