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"JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!!"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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alexka (383 messages) Envoyer message email à: alexka Envoyer message privé à: alexka Voir profil de ce membre CLiquez pour envoyer message ICQ à ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-11-03, 22:30  (GMT)
"JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!!"
avec un peu d'avance parceque je ne passerai pas très tot demain

A tous ceux qui ont débuté un 1er!!!

Je me permets un spécial gros bravo à HIVERBLANC qui fête ses 6 mois. C'est génial, c'est un cap et en plus tu as eu la volonté de tirer beaucoup de gens derrière toi.

ET puis je m'auto-félicite pour mes 5 mois dont je ne suis pas peu fière vu les qq périodes dur dur que j'ai traversées.

Voici qq bienfaits de l'arrêt :
- l'auto satisfaction
- la confiance en soi
- l'estime de soi

inutile de vous rappeler les effets physiques! j'ai oublié depuis longtemps ce qu'est une toux, un mal de gorge, une bouche pateuse, des cheveux et une peau ternes (même malade et fatiguée j'ai meilleure mine que dans mes meilleurs jours de fumeuse), plus d'essoufflement, le gout et l'odorat retrouvés....et j'en passe.


Voila, je suis heureuse d'avoir trouvé ce forum, et avec, des gens formidables, je tenais à le préciser.

Alexandra
5 mois
qui pense déjà aux 6 mois pour la nouvelle année, ça se fetera.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!! wiscat 30-11-03 1
   RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!! jcmaison 01-12-03 2
       RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!! isabb 01-12-03 3
           RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!! hiverblanc 01-12-03 4
 RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!! Marilyb 01-12-03 5
 RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!! zoette 01-12-03 6
   RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!! hiverblanc 01-12-03 7
 LE DISCOURS alexka 01-12-03 8
   RE: LE DISCOURS ber 01-12-03 9
       RE: LE DISCOURS veronike51 01-12-03 10

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Texte des réponses

wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
30-11-03, 22:39  (GMT)
1. "RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!!"

JOYEUX Sansclopanniversaires à tous!!!

MARTINE Alias Hiverblanc 6 mois Fabuleux!!
ALEXANDRA Alias Alexca 5 Mois Extraordinaire !!!

Et!!! Nous sommes heureux (moi particulièrement aussi!!!) de te retrouver Alex sur notre beau forum !!!!

Alors , qui a toujours été si précieuse !!!

Et grosses bises à toutes les deux!!! Amitiés!


Sophie

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jcmaison (1841 messages) Envoyer message email à: jcmaison Envoyer message privé à: jcmaison Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-12-03, 00:18  (GMT)
2. "RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!!"
Salut Alex... C'est bien ton idée de mutli-sansclopanniversaire pour tous les 1er.

Pour Martine, elle a déjà un post rien que pour elle plus haut. Alors permet moi de te féliciter rien que toi dans ce message. Cinq mois c'est toute une aventure.

j'ai suivie quelques une s de tes apparitions depuis que je traîne dans le coin, et j'avoue que j'aimerais bien avoir un petit résué de ta part. A 2,5 mois, je me demande, comme d'autres sans doute, ce qui m'attend. Enfin tu fais comme tu veux.

En tout cas félicitations et très très très bonne continuation.

JC

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isabb (1597 messages) Envoyer message email à: isabb Envoyer message privé à: isabb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-12-03, 00:50  (GMT)
3. "RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!!"

A tous ceux qui vont fêter un sansclopversaire aujourd'hui je vous offre un peu de magie:

puisse t-elle vous donner le courage et le reste pour continuer d'arrêter...


Bizdisabb

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hiverblanc (0 messages) Envoyer message email à: hiverblanc Envoyer message privé à: hiverblanc Voir addresse IP de cet auteur
01-12-03, 06:26  (GMT)
4. "RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!!"
Merci tout le monde !
Merci Alex !

Bravo alex pour tes cinq mois ! j'ai toujours été persuadée que tu tiendrais le coup car tu as du caractère et que malgré quelques moments de dépression tu as toujours su garder le cap !

Je te fais un énorme bisou ainsi qu'à des deux garçons !

C'est super que tu souhaites tes six mois pour le O1 janvier 04 ! c'est très motivant certainement !

bise
martine

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Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-12-03, 09:17  (GMT)
5. "RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!!"
Toutes mes félicitations pour les sansclopeversaires de ce jour :

Ahhhh qu'elle vogue bien notre jolie galère, direction la liberté !

Encore bravo à tous
Bises
Bonne journée sans tabac et bien sûr,
on continue !


Marilyn

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zoette (4622 messages) Envoyer message email à: zoette Envoyer message privé à: zoette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-12-03, 09:38  (GMT)
6. "RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!!"

à toutes les 2!!! 5 mois et 6 mois c'est GENIAL et ca mérite toutes mes félicitations!!
Ca meriterait un petit discours de votre part, comment vivez-vous ca maintenant?
Restez des exemples pour nous, petits débutants...
Plein de

Zoette

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hiverblanc (0 messages) Envoyer message email à: hiverblanc Envoyer message privé à: hiverblanc Voir addresse IP de cet auteur
01-12-03, 09:43  (GMT)
7. "RE: JOYEUX SANSCLOPANNIVERSAIRES!!!!!!!!!!"
j'ai fais mon discours mais sur le post perso que spot50 a ouvert à mon nom !

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alexka (383 messages) Envoyer message email à: alexka Envoyer message privé à: alexka Voir profil de ce membre CLiquez pour envoyer message ICQ à ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-12-03, 20:11  (GMT)
8. "LE DISCOURS"
Je tiens à vous remercier tous, c'est indispensable de se sentir soutenu dans ses efforts et même si mon mari a rrêté en même temps que moi, lui ne souhaite pas en parler.

J'ai donc trouvé énormément de soutien ici et je n'oserais compter les heures passées sur ce forum.
J'ai arrêté le 1er juillet, enceinte de 6 mois, mais cela n'a en fait pas joué dans ma décision (si ça avait été le cas j'aurais arrêté dès le début), non, juste un ras le bol général et sans préméditation j'ai le 30 juin vers 23H grillé la dernière clope de mon paquet et de ma vie toute entière.
Ma décision était sans appel, sans retour possible, il fallai tenir bon cette fois et définitivement. Je n'ai fait appel à aucun substitut, par caractère, une décision est une décision, arrêter est arrêter, c'est tout ou rien, j'avais décidé que ce ne serait rien.
Le premier mois a été une vraie promenade de santé, à un mois et demi, deux semaines d'enfer, en plein mois d'août et c'est là que le soutien de certaines personnes qui se reconnatront a été primordial, une mini dpéression, je ne voyait plus aucun intérêt à rien, même ma vie de couple en souffrait. Et puis de nouveau la libération, la vraie, je ne pensais plus du tout à la cigarette, une fois par semaine au plus, je ne venais plus ici, j'avais enlevé le site de mes favoris (c'est dire!), bref, terminé la cigarette. ET puis la semaine dernière, RE, j'ai passé 4 jours infectes à repenser à la clope quotidiennement. Je n'avais aps envie de reprendre mais j'avais un sentiment de vide étrange et ceci suite à un début de régime alimentaire.
Aujourd'hui tout va bien, je suis heureuse, fière de moi et en pleine santé.

Courage à vous tous, je ne suis pas une superwoman, j'étais intoxiquée depuis l'age de 11 ans, soit depuis 18 ans à un paquet par jour, j'étais hyper dépendante psychologiquement de la cigarette, je en savais pas ce qu'étais la vie sans elle, j'avais tout vécu avec elle. Tout ça pour vous dire que c'est possible même si la peur est légitime.

Alexandra

P.S : qq un a-t-il des nouvelles de philippe56?

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ber (915 messages) Envoyer message email à: ber Envoyer message privé à: ber Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-12-03, 20:41  (GMT)
9. "RE: LE DISCOURS"
comme toujours ,jai raté un épisode!!!!...
félicitations à toi alexa, et à tous!!!!
on doit prouvez que c'est possible!
bises
ber
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veronike51 (495 messages) Envoyer message email à: veronike51 Envoyer message privé à: veronike51 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-12-03, 21:08  (GMT)
10. "RE: LE DISCOURS"
Joyeux n'anniversaire !

Bravo, bravo !
On est les meilleur(e)s.

Véronike (qu'à pas le temps d'faire un gâteau mais qui voulait quand même te féliciter)

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