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"la deprime"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

marylouu (5 messages) Envoyer message email à: marylouu Envoyer message privé à: marylouu Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
04-12-03, 18:57  (GMT)
"la deprime"
bonsoir
je viens d'arreter de fumer il y a deux mois
je suis completement deprimee
je suis nule je deçois mes proches sans en avoir l'intention
je chiale toute la journee
sans raison juste un mal etre profond

cela est il arrivé a quelqu'un ?

savez vous ce qu'il faudrais que je fasse ?

je precise que je suis sous traitement pour la depression depuis trois semaine

bise a vous

marylou

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: la deprime bokaye (VNI) 04-12-03 1
 RE: la deprime veronike51 04-12-03 2
   RE: la deprime marylouu 04-12-03 4
 RE: la deprime Stephanie (VNI) 04-12-03 3
   RE: la deprime marylouu 04-12-03 5
       RE: la deprime cielbleu 05-12-03 6
           RE: la deprime marylouu 05-12-03 7
               RE: la deprime nouny 05-12-03 8
               RE: la deprime veronike51 05-12-03 9
                   RE: la deprime vero2 05-12-03 10
                       RE: la deprime zip 05-12-03 11
                           RE: la deprime jcmaison 06-12-03 12
                               RE: la deprime cielbleu 06-12-03 13

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Texte des réponses

bokaye (VNI) (53 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-12-03, 19:12  (GMT)
1. "RE: la deprime"
OH la la les filles, vous allez pas toutes vous y mettre, on va jamais sans sortir...c'est pas possible que l'arret de la clope vous mette dans des états pareils !!!
ça me met les boules moi de vous voir comme ça, je sais pas quoi faire mais bon...pour celles qui ont un doudou, qu'est ce qu'il fait la ? c'est le moment ou jamais de vous prouver qui il est hein, secouez le ! ( je me comprend hein, on reste correct !

pour les célibataires...vous avez essayer de sortir un peu, de vous balader dans la nature, d'acheter des fringues, ...les vols pas cher au soleil, vous avez essayé ça, en ce moment y'en a plein les sites de voyages a des prix super cool, ...et le sport...merde, c'est pas en tournant au xanax que ça va s'aranger de toute façon...bon courage mais faites un effort aussi !... (jy)

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veronike51 (495 messages) Envoyer message email à: veronike51 Envoyer message privé à: veronike51 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
04-12-03, 19:39  (GMT)
2. "RE: la deprime"
Modifié le 17-08-04 à 18:51  (GMT)

f

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marylouu (5 messages) Envoyer message email à: marylouu Envoyer message privé à: marylouu Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
04-12-03, 21:50  (GMT)
4. "RE: la deprime"
bonsoir

je viens de lire ton message et je t'ai repondu Veronike dans ta boite perso

amitiee

Marylou

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Stephanie (VNI) (117 messages) Voir addresse IP de cet auteur
04-12-03, 20:23  (GMT)
3. "RE: la deprime"
Bonsoir Marylou,
J'ai eu moi aussi quelques semaines de profonde detresse, comme si un nuage noir s'Žtait abattu sur toute ma vie alors que je ne suis pas du tout d'un tempŽrement dŽpressive. Je suis plutot du style VIVA LA VIE, le soleil le bruit, la mer etc etc !!! Mais la ca m'a enveloppŽ et il m'est arrivŽ de pleurer comme ca juste parce que je pensais que les jours heureux que je vivais en famille ne dureraient pas toute ma vie. La aujourd'hui je me dis il faut en PROFITER mais j'ai pas envie de pleurer. Je crois que c'est Thib qui a parlŽ de la bequille psy que reprŽsente la clope. Je pense effectivement qu'on ne fume pas par hasard mais que la clope cache peut-etre un mal tre bien enfoui ? et quand on arrte c'est tout notre equilibre qui est en jeu.
Essaie de te changer les idees, de positiver au maximum, tu imagines ca fait deja 2 mois que tu n'es plus dependante de cette drogue. Regarde tous les messages de tous les nouveaux, tu te rends compte du chemin parcouru ?

Bon courage

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marylouu (5 messages) Envoyer message email à: marylouu Envoyer message privé à: marylouu Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
04-12-03, 21:55  (GMT)
5. "RE: la deprime"
bonsoir Stephanie et Bokaye

je vous remercie de votre reponse ça fais toujours du bien en cas de deprime de se sentir comprise mais surtout ecoutee ou lu en faite

je m'attendais a ce qu'il y ai plus de personnes dans mon cas quand meme et que quelqu'un aurais une idee pour sortir de cette galere

merci de votre aide

pour ce soir je vais me coucher mais je reviendrais demain car je crois que ce forum peu m'apporter beaucoup

bonne soiree a toutes et a tous

amitiee

Marylou

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cielbleu (518 messages) Envoyer message email à: cielbleu Envoyer message privé à: cielbleu Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-12-03, 08:51  (GMT)
6. "RE: la deprime"
Bonjour Marylou,

Je lis ton message et ton cas est pareil au mien. Chez moi la dépression s'est installée très vite après l'arrêt de la cigarette(j'ai déjà été traitée pour dépression il y a quelques années).
Je connais très bien ton mal être, crise de larmes, sentiment d'inutilité, de ne pas être à la hauteur, pas envie de voir du monde, il m'arrive même de ne pas répondre au téléphone!!!
Je suis donc sous anti-dépresseur(prozac) depuis deux mois et malgré cela, il y a toujours des hauts et des bas, même si cela va beaucoup mieux. En ce moment par exemple, c'est pas terrible. Mais je suis suivie régulièrement par mon médecin, nous discutons beaucoup et je sais qu'il faut plusieurs mois de traitement et de patience. En attendant j'essaie de positiver au maximum et je me flanque des coups de pieds au derrière(quelle souplesse!)pour sortir et voir du monde et j'ai des amies qui m'aident beaucoup à sortir de mon cocon.
Surtout ne reste pas dans cet état, va voir ton médecin, ton traitement n'est peut-être pas assez efficace, ne perds pas courage ,sache que je suis de tout coeur avec toi et reviens discuter si tu en as besoin.
Bon courage, fais-toi bien suivre , continue à résister à la cigarette et tiens- nous au courant, tu verras, ça va s'arranger petit à petit.
Bises et bonne journée surtout.
Cielbleu, 2 mois, 3 semaines et 6 jours.

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marylouu (5 messages) Envoyer message email à: marylouu Envoyer message privé à: marylouu Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-12-03, 15:07  (GMT)
7. "RE: la deprime"
bonjour a toutes et a tous

je viens de reussir a reunir toutes mes forces pour venir discuter un peu avec vous (j'ai quand meme du me mettre un bon coup de pied ou je pense )
je n'ai vraiment aucune volonte je reste dans mon lit enfermee chez moi sans sortir je me refuse de voir du monde j'ai l'impression que je ne saurais quoi leurs dire

surtout dite moi que l'on ne reste pas comme cela indefiniment!!!!

je prend comme toi ciel bleu du prozac mais seulement depuis 3 semaines
peu tu me dire au bout de combien de temps on commence a ressentir des effets positif?

voilà pour le moment c'est avec une grande difficultee que j'ai pu rediger ces quelques lignes en effet je ne trouve plus les mots et j'ai l'impression d'avoir la tete vide

amitiee

Marylou

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nouny (4 messages) Envoyer message email à: nouny Envoyer message privé à: nouny Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-12-03, 15:18  (GMT)
8. "RE: la deprime"
C'est vraiment l'arrêt de la cigarette qui te rends comme ca ?? Tu sais, la période de Noël est assez réputée pour la déprime... Essaye de prendre un peu soin de toi : un petit bain, un petit gommage etc... prend ton temps, met de la musique douce et des jolies bougies, essaye des fringues que t'as pas mis depuis longtemps. Allez, faut pas rester comme ca...

Peut être que tes antidépresseurs ne te conviennent pas. Parle en à ton doc car ma soeur a fait la même réaction avec le prozac. Son médecin lui a prescrit un autre antidépresseur qui lui allait beaucoup mieux.


Nouny

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veronike51 (495 messages) Envoyer message email à: veronike51 Envoyer message privé à: veronike51 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-12-03, 16:56  (GMT)
9. "RE: la deprime"
Modifié le 17-08-04 à 18:51  (GMT)

f

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vero2 (528 messages) Envoyer message email à: vero2 Envoyer message privé à: vero2 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-12-03, 19:14  (GMT)
10. "RE: la deprime"
coucou Marylou

je suis a peu pres dans ton etat et je suis moi aussi sous prozac
et seuvrage du tabac
je crois que c'est surtout le seuvrage qui nous rend dans cet etat
moi j'ai eue la chance de trouver une Amie sur le forum cet Amie me soutient beaucoup en fait je crois que nous nous somment aider mutuellement
je pense que si tu peu parler c'est la clé de ton mieux etre

voila Marylouu j'espere t'avoir remonter un peu le morale

en plus ton prenom me rapelle une douce chansson ke m'a fais connaitre mon Amie

bise

vero

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zip (389 messages) Envoyer message email à: zip Envoyer message privé à: zip Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-12-03, 22:25  (GMT)
11. "RE: la deprime"
Modifié le 05-12-03 à 22:47  (GMT)

bonsoir marylouu
j'ai arrété de fumer le 2 novembre et la semaine dernière j'étais à côté de mes pompes aussi...c'est ma première déprime ...opérée d'un cancer du sein il y a 2 ans je n'ai pas été déprimée ,au contraire je me suis battue,alors ça m'a un peu dérangée d 'être déprimée pour la clope.....en fait c'est ça...on déprime parceque l'on fait le deuil de la clope....car il faut remarquer d'après les différents posts"déprime" que l'on ne déprime pas tout de suite..on déprime au bout d'un mois de 2 mois de 4 mois(hein thib?)et c'est là qu'il faut tenir; mais au bout d'un certain temps quand on a oublié que l'on toussait comme une crevée toutes les nuits et tous les jours(entiers), quand on a oublié que l'on puait,quand on a oublié combien coute un paquet de clope, quand on a oublié que l'on fait de l'emphysème (merci pour le lien des photos des cancéreux et autre maladies j'ai vu comment j'allais être à 60 ans car je fais de l'emphysème, pas très rassurant)quand on a oublié tout le mal que nous a fait cette saleté,quand on a oublié que l'on a juré et craché, même, devant doudou et les enfants que l'on ne recommencera jamais!!!!on a du mal à faire ce deuil!!!et là patatra on déprime, suffit en plus que votre ainé ou le dernier(chez moi c'est l'ainé, à vous de voir chez vous)vous fasse une crotte alors que on en chi.....déjà assez, le vase déborde (non pas le chiot)et on chiale (pas forcément dans le chiot non,)(décidément tout commence par ch)plus envie de se lever, resterai bien sous la couette toute la journée, même pas faim et la libido on n'en parle même plus!!!Na, Je sais tout ça par coeur pour l'avoir vécue la semaine passée, ça c'est pas encore assez vieux pour l'avoir oublié !!!
Il ne faut rien oublier,il faut tout le temps se remémorer pourquoi on a arreté de fumer et quels bénéfices on en tire
oui je sais,j'ai encore dit "quelques conneries" mais ça prouve que je ne déprime plus et j'espère que ^pour toi aussi ça va passer très vite
bises et surtout tiens bon


Kénavo
ZIP


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jcmaison (1841 messages) Envoyer message email à: jcmaison Envoyer message privé à: jcmaison Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-12-03, 00:07  (GMT)
12. "RE: la deprime"
Salut Marylou, moi c'est au bout de deux mois que le psychique a commencé à délirer. Angoisses et déprime! Je sis allé voir un psy. Il m'a aidé à soigner les angoisses et m'à expliquer qu'il n'y avait pas vraiment de déprime... Plutôt efficace pour le moment.

Bon courage et pales-en à ton médecin,

JC

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cielbleu (518 messages) Envoyer message email à: cielbleu Envoyer message privé à: cielbleu Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-12-03, 09:35  (GMT)
13. "RE: la deprime"
Bonjour Marylou,
J'espère que ce matin tu vas mieux.
Il m'a fallu plus d'une semaine pour ressentir les effets bénéfiques du traitement, donc je pense que si au bout de 3 semaines tu es toujours dans le même état, il faut absolument voir ton médecin, lui seul saura exactement ce qu'il faut faire. C'est le conseil que je te donne, et aussi, viens discuter sur le forum, ou même tout simplement lire les posts, personnellement je le fais tous les jours et ça m'aide, même si je ne dialogue pas beaucoup .
Soignes toi bien, donnes-nous des nouvelles et BON COURAGE Marylou.
A bientôt et bises,
Ciel bleu
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