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"Biquet et les goudrons........"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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biquet (185 messages) Envoyer message email à: biquet Envoyer message privé à: biquet Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-12-03, 09:55  (GMT)
"Biquet et les goudrons........"
Bonjour à toutes et à tous,

Je fais partie de la promo du 02/10 et j'ai un petit problème !
J'ai un timbre à 21 mg mais je ne peux m'empêcher de fumer 1 ou 2 cigarette le matin ou le soir. De plus, j'avais en partie arrêter de fumer mon paquet (voire plus) de Camel par jour car ma voix était complètement érayée. Je constate, après plus de 2 mois d'arrêt, qu'en ce qui concerne ma voix, ce n'est pas ça du tout : par moment même, je suis obligée de me racler la gorge tellement je suis gênée.
Pouvez-vous me dire si tout cela est bien normal ??
Merci pour vos témoignages....

Bisous

Alexandra

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Biquet et les goudrons........ Vicky 06-12-03 1
   RE: Biquet et les goudrons........ jcmaison 06-12-03 2
 RE: Biquet et les goudrons........ tournicoti 06-12-03 3
   RE: Biquet et les goudrons........ wiscat 06-12-03 4

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Texte des réponses

Vicky (6340 messages) Envoyer message email à: Vicky Envoyer message privé à: Vicky Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-12-03, 11:30  (GMT)
1. "RE: Biquet et les goudrons........"
Bonjour Biquet,

Je ne connais pas trop le sujet, mais il me semble qu'il est déconseillé de fumer avec les patchs car cela malmène le coeur...
Pour le problème de voix, je crois que c'est normal ... les poumons se "nettoient" des goudrons, et beaucoup sur le forum ont eu des problèmes de gorge au début du sevrage.

Bisous
Vicky

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jcmaison (1841 messages) Envoyer message email à: jcmaison Envoyer message privé à: jcmaison Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-12-03, 11:40  (GMT)
2. "RE: Biquet et les goudrons........"
Biquet,

Je dirais la même chose que Vicky! Il est assez mauvais de fumer avec les patchs. Soit tu arrêtes la clope, soit tu arrêtes les patchs. Mais les deux ensemble ça n'a aucun sens. De toute façon, pour arrêter il faut zero clope. Pas deux juste le matin, c'est zero et pour toute la vie.

Concernant ta voix, qu'en dis ton médecin ?

JC

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tournicoti (191 messages) Envoyer message email à: tournicoti Envoyer message privé à: tournicoti Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-12-03, 12:21  (GMT)
3. "RE: Biquet et les goudrons........"
Alexandra,

Est ce que tu serais une novice dans l'arret de la cigarette ?

Une cigarette ou deux par jour ? Je l'ai aussi fait lors d'une de mes tentatives. C'est bizarre mais sans s'en rendre compte ... et hop .. on se retrouve a un paquet (et plus) et , si on suit la voie normale , on en meurt (indépendamment d'autres inconvénients et souffrances).

Pour ton probleme de voix, ce qui est certain (absolument certain) c'est qu'il ne s'améliorera pas en re-plongeant dans la cigarette.

En conclusion : Mon conseil serait que tu arretes immédiatement tes 1 a 2 cigarettes par jour .

Evidemment, tu vas penser "plus facile a dire qu'a faire" ou même "il ne se rend pas compte" . Reponse : SI, je me rend compte car , à 3 mois et demi d'arret complet , j'ai encore de fortes envies. Mais , je sais que c'est la seule solution.

Tournicoti

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wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-12-03, 12:33  (GMT)
4. "RE: Biquet et les goudrons........"
Je suis d'accord avec tous ici...Vicky et JC ont raison n ne fume pas avec des patchs !!!
Tournicoti a raison n dit STOP complètement et pas une p'tite par ci ,une p'tite par là...ce n'est pas un arrêt ça c'est un ralentissement !!!....il faut couper le moteur !!!! virer la batterie et marcher....c'est dure au début même si l'envie de reprendre le moteur pour ne plus penser au temps que ça prends est désespérant mais.....tu seras plus forte avec ce temps !!!

Aller ,COURAGE !!!FAIS UNE X DESSUS !!!!La clope ne sert à RIEN!!!
bises!!!

Sophie

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