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"Aujourd'hui, moi, ça va pas...."

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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pat0420 (VNI) (24 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 10:08  (GMT)
"Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Je n'ai pris qu'une NTB, moi qui n'en fume "qu'en cas d'urgence"...ça ne va pas, je suis déprimee, j'ai envie de pleurer, je suis fatiguee...Il fait froid mais beau, j'ai envie qu'on s'occupe de moi, et qu'on m'aide...Je me sens lasse, et me dit : "à quoi bon ?..." Mais la cigarette, ça va m'aider à quoi...Je ne fume plus depuis le vendredi 28 novembre...à peine, une semaine et 3 jours...ou dejà une semaine et 3 jours de joie, et de labeur, à me battre contre elle, à souffrir...Je voudrai qu'on s'occupe de moi, d'etre calinée, choyée...L'amour serait sans doute la solution...mais je ne suis pas amoureuse en ce moment, l'amour donne des ailes...L'amour de moi même, serait ma force, s'aimer soi est la solution...Mais voilà, aujourd'hui , je me sens mal aimée, seule et déprimée...J'ai des enfants, j'ai un mari mais comme toute maman qui travaille, j'ai l'impression de courir tout le temps , de faire plus attention aux autres, à ma famille, qu'on ne fait attention à moi...Aujourd'hui, je n'ai pas la pêche...Je fais faire du ménage, preparer les repas de midi et ce soir (je bosse à 16 heures),et en plus je culpabiliserai de n'etre pas là ce soir...mon fils a pleurer ce matin, car il ne voulait pas aller à la garderie, mais je n'ai pas le choix...Les problemes domestiques parfois envahissent ma tête, et je prend la cigarette comme bouée de sauvetage, ou porte de sortie, je vais dehors, j'en fume une, et je reviens...Je me sens mal aimée aujourd'hui, j'avais l'impression qu'on me regardait de travers...Tout va mal, mais je veux tenir...

Ce forum, est aujourd'hui ma bouffée d'oxygéne...J'espere que je vais tenir ...Qui veut une tisane au cassis ??? Bisoux, courage, volonté et douceur de vie à tous...Pat.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... Pat0420 (VNI) 08-12-03 1
   RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... isabb 08-12-03 2
   RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... afraid 08-12-03 3
   RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... Robin (VNI) 08-12-03 4
   RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... cielbleu 08-12-03 7
 RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... Claire (VNI) 08-12-03 5
   RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... Robin (VNI) 08-12-03 6
   RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... isabb 08-12-03 8
 RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... Lucie (VNI) 08-12-03 9
   RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... Lutin78 08-12-03 10
 RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... Ben alors... Dragonof64 08-12-03 11

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Texte des réponses

Pat0420 (VNI) (26 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 10:52  (GMT)
1. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Je continus ma petite deprime personnelle toute seule...Aurais aimé avoir une toute petite réponse, un geste ...Bon, je suis à 4 tisanes, je n'en peux plus, faut que j'aille aux.......... Viiiiiiiite!!!
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isabb (1597 messages) Envoyer message email à: isabb Envoyer message privé à: isabb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 11:04  (GMT)
2. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Bonjour Pat
Moi ce serai plutôt le café !
Tiens bon, on passe tous par là !
Après la pluie le beau temps !
J'en suis à 1 mois 1 semaine 5 jours 14 heures 31 minutes 33 secondes et j'ai eu aussi ces moments de déprime mais je surmonte jusqu'à présent. Je travaille à la maison et je voudrais tant travailler dehors ... on échange ?
Continue de venir sur ce forum car il y a des gens très sympa qui savent te remonter le moral...
Bon courage et à bientôt !

Bizdisabb

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afraid (4660 messages) Envoyer message email à: afraid Envoyer message privé à: afraid Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 11:05  (GMT)
3. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Salut Pat,

Mais non tu n'es pas seule.... Seulement il y a beaucoup de gens ici qui se connectent en même temps qu'ils travaillent... Hhhhannnn c'est pas bien !!!
Alors je ne pourrais pas t'apporter beaucoup de soutien dans le sens où j'ai éteint ma dernière cigarette hier soir à 20h30 (traitement Zyban).
Je ne suis pas encore une SEVREE... Mais je suis motivée.

Je veux juste te dire qu'il faut tenir, en pensant à tous les autres gens dans le même cas que toi : qui combattent cette saloperie. Car c'en est une et TU LE SAIS.

Allez je t'envoie un gros sac de courage.


Claire

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Robin (VNI) (51 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 11:05  (GMT)
4. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Courage, courage PAt. Dis-toi que tua s fait le bon choix et que c'est déjà très chouette d'avoir derrière soir une bonne semaine sans tabac. Pour la petite déprime, sache que cela va passer ( même si cela paraît impossible quand on est en plein dedans).
Reviens souvent ici, les forumeux sont formidables et je suis sûr que je ne vais pas être le seul à te soutenir ! Fais leur confiance.
Amitiés,
Robin
pS/ Bon et pas d'overdose de tisane quand même !
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cielbleu (518 messages) Envoyer message email à: cielbleu Envoyer message privé à: cielbleu Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 11:09  (GMT)
7. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Modifié le 08-12-03 à 11:12  (GMT)

Bonjour Pat,

Tu n'es pas seule et ce que tu ressens aujourd'hui nous y sommes quasiment toutes ou tous passés.
Je suis mère au foyer avec 3 enfants(18, 16 et 14 ans) donc pas des faciles et parfois je me sens dévalorisée, même si j'ai arrêté de travailler pour les élever. Et mon mari n'est pas souvent là pour me seconder. Depuis que j'ai arrêté de fumer(3 mois), j'en parle avec eux, ils savent que leurs encouragements sont précieux, et je sais qu'ils sont fiers de moi.
Ceci dit, en fin de 1er mois, la dépression à commencé à s'installer chez moi, alors je suis allée consulter de suite mon médecin qui m'a donné un traitement anti-dépresseur et anxiolytique qui m'a fait le plus grand bien. N'hésite pas à voir quelqu'un, à te faire aider, parfois une médication légère suffit, mais ne reste pas dans cet état trop longtemps. Au besoin prends un peu de congés si tu peux. Surtout pas de clopes, cela ne résoudrait en rien ton problème.
Je vais me faire une tisane et la boire en pensant à toi pour te redonner un peu de moral.
Bon courage, vas consulter et reviens discuter, il y aura toujours quelqu'un pour te répondre.
Amicalement, cielbleu

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Claire (VNI) (29 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 11:07  (GMT)
5. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Pat j'ai arrêté le même jour que toi .... et comme j'étais super déprimée (y a-t-il une période de déprime "obligatoire" le 10ème jour ?) j'ai refumé ce matin et je m'en veux beaucoup. j'ai laissé un message ici ce matin (pseudo Claire-matin), mais personne ne m'a répondu j'espère qu'ils vont tous nous aider hein Pat ... c'est de ça qu'on a besoin non ? en tous cas on va se soutenir ok ? je n'avais plus de patchs dimanche et ça a d^pu contribuer à ma rechute. je viens d'aller en acheter et hop je vais m'en rescotcher un tu utilises des patchs aussi Pat ? à bientôt et courage on y arriveraaaaaaa !!! belle journée à tous ! Claire
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Robin (VNI) (51 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 11:09  (GMT)
6. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Claire, une petite rechute n'est pas dramatique. Le principal, c'est de se remettre en selle et de reprendre le combat, ce que tu fais. Alors, courage et bravo !
Bises,
Robin
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isabb (1597 messages) Envoyer message email à: isabb Envoyer message privé à: isabb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 11:22  (GMT)
8. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Bon courage à toi aussi Claire et dis toi que trébucher c'est pas tomber !!!


Bizdisabb

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Lucie (VNI) (230 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 12:05  (GMT)
9. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Très chère Pat,

Allez moi je t'accompagne avec mon petit café (le cinquième depuis ce matin, donc je t'accompagne aussi où tu sait...), santé Pat !

Tu n'est pas toute seule puisqu'on est là !!!!!!!!

Moi je n'espère pas que tu va tenir : je SUIS SURE que tu va tenir.
Accroche toi, reste avec nous sur le navire la traversée en vaut le coup.

Bisous.Lucie.(et promis j'aurais une petite pensée pour toi à 16h00 quant tu iras bosser)

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Lutin78 (2886 messages) Envoyer message email à: Lutin78 Envoyer message privé à: Lutin78 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 12:19  (GMT)
10. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas...."
Pat, ne panique pas mais si vraiment ton été dépressif continue, consulte ton médecin traitant, c'est ton meilleur allié.

Allez bon courage et positive


Hervé

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Dragonof64 (1093 messages) Envoyer message email à: Dragonof64 Envoyer message privé à: Dragonof64 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-12-03, 12:33  (GMT)
11. "RE: Aujourd'hui, moi, ça va pas.... Ben alors..."
Ben Alors?

Un Gros Bisous et un grand "HUG" de la part du Grand Dragon Solitaire qui a décidé lui aussi de ne plus cracher de fumée.

Un ami m'a conseillé de me concentrer sur la respiration, un acte extraordinaire en somme. Alors de temps en temps, je ferme les yeux et je prend trois grandes bouffees d'oxygene.
Courage...
Courage à nous tous...
Une tisane au cassis?
Okay
Le Dragon

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