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"que d'encouragement!!!!"

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malou66 (8 messages) 14-12-03, 12:44  (GMT) "que d'encouragement!!!!" Merci à tous ceux qui m'ont envoyé leurs conseils et leurs encouragements pour ma prochaine tentative d'arrêt du tabac. Je vais très certainement arrêter avant le 31/12/03!! Auriez-vous des conseils sur l'homéopathie et les patchs? A très bientôt Malou.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: que d'encouragement!!!! Natalia 14-12-03 1    RE: que d'encouragement!!!! Natalia 14-12-03 2  RE: que d'encouragement!!!! oukikouky 14-12-03 3  RE: que d'encouragement!!!! snoopy92 14-12-03 4

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Natalia (195 messages) 14-12-03, 16:10  (GMT) 1. "RE: que d'encouragement!!!!" Je ne t'ai pas encore donné mon petit conseil moi Essaies de ne pas arréter un jour ou la tentation sera énorme comme un réveillon ou une grosse fete! Mieux vaut attendre quelques jours de plus et mettre toutes les chances de ton coté. Je te dis ça car pour nous tous je pense que les fêtes de fin d'année vont être un test difficile a passer!!! Courage et gros bisous Nathalie 3 mois, six jours, 15 heures, 25 minutes and 5 secondes. 1952 cigarettes non fumées, saving 258,86 €. vie sauvée: 6 jours, 18 heures, 40 minutes.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Natalia (195 messages) 14-12-03, 16:13  (GMT) 2. "RE: que d'encouragement!!!!" J'ai oublié de te dire que j'ai arrété avec les patchs 16H de Nicorette car les autres (24H) me filaient des insomnies et des cauchemars hoooorrriiiibles. Mon mari a érrété avec les meme il y a 5 semaines et franchement c'est top, rien a reprocher. tu vas au lit, tu lèves le patch et tu passes une nuit sans nicotine. Nathalie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

oukikouky (118 messages) 14-12-03, 21:40  (GMT) 3. "RE: que d'encouragement!!!!" B'soir Malou Les patchs je trouve ça super. Je ne croyais jamais pouvoir arrêter la cigarette après 30 ans de fumée à 2 pt/j. Et à ce jour, j'en suis à mon 32ème jour à 0 clope ... Qq envies parfois, mais qui passent, pas tjs très vite, mais elles passent ... Mauvais sommeil, mais ça s'améliore. 2/3 gommes Nicorette si besoin, mais la tabacologue m'a plutôt conseillé des microtabs à faire fondre sous la langue. Je les aurais demain, je te dirais quoi. Prends ton temps, sois bien prête dans ta tête et tu verras, ça marchera. Bises Ouki   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

snoopy92 (101 messages) 14-12-03, 21:48  (GMT) 4. "RE: que d'encouragement!!!!" Bonsoir Malou66 Tu peut faire confiance aux patchs a moin d'avoir une allergie , moi j'en prend depuis le 01 septembre 2003 et je peut dire que je m'en sort bien 0 clopes depuis.Sinon 34 ans de clopes derriere moi. Je prend les microtabs de temps en temps ça aide lorsque tu a une grosse envie. Je te souhaite bon courage et tu va y arrivé j'en suis sur. @+ Snoopy92   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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