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"3 mois déjà !!!!"

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Cybernath (15 messages) 15-12-03, 09:00  (GMT) "3 mois déjà !!!!" Bonjour à tous et à toutes Ca y est je viens de franchir mon 3ème mois sans tabac ........ Curieusement, mon sevrage s'est plutôt bien passé et je n'ai presque plus d'envies de cigarettes (hormis lors des soirées avec les potes fumeurs !!!). J'ai arreté avec le Ziban et je n'ai pas eu d'effets secondaires. Question poids : + 3 - 4 Kg depuis l'arrêt du Ziban et sans grignotages (juste un appétit plus important!!!). Mais bon, je compte bien me remettre au footing en 2004, dès que les jours redeviendront plus long, avec mes poumons tout neufs ce ne sera pas trop difficile!!!!!!! Bon courage à tous Nathalie Ex-fumeuse depuis 3 mois, 12 heures, 29 minutes and 28 secondes. 1830 cigarettes non fumées, économie 420,27 €. vie sauvée: 6 jours, 8 heures, 30 minutes.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 3 mois déjà !!!! hiverblanc 15-12-03 1  RE: 3 mois déjà !!!! Vicky 15-12-03 2    RE: 3 mois déjà !!!! Lutin78 15-12-03 3  RE: 3 mois déjà !!!! isabb 15-12-03 4  RE: 3 mois déjà !!!! Marilyb 15-12-03 5    RE: 3 mois déjà !!!! cielbleu 15-12-03 6  RE: 3 mois déjà !!!! titicat22 15-12-03 7  RE: 3 mois déjà !!!! Cybernath 16-12-03 8    RE: 3 mois déjà !!!! jcmaison 16-12-03 9

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Texte des réponses

hiverblanc (0 messages) 15-12-03, 09:42  (GMT) 1. "RE: 3 mois déjà !!!!" super nathalie ! ! Trois mois je trouve que c'est l'étape la plus importante dans le sevrage, beaucoup de gens ont un peu le spleen arrivés à cette période, et même s'ils ne craquent pas, c'est un moment un peu délicat à passer ! Apparemment tu le vis très bien, donc y'a pas de raison de ne pas viser le semestre à présent ! ET LA JE PEUX T'AFFIRMER QUE C'EST ENCORE PLUS GENIAL ! ! ! ! ! bravo bise martine martine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Vicky (6340 messages) 15-12-03, 09:44  (GMT) 2. "RE: 3 mois déjà !!!!" Coucou Cybernath, Toute mes félicitations pour ces trois de sevrage et faire du sport est une bonne résolution .... je suis étonnée que tu n'en ais pas ressenti le besoin avant ... JOYEUX SANSCLOPEVERSAIRE POUR CES 3 MOIS !!! ET BONNE ROUTE !!! Bisous Vicky   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Lutin78 (2886 messages) 15-12-03, 09:47  (GMT) 3. "RE: 3 mois déjà !!!!" C'est super 3 mois. Matine a raison en disant que c'est un cap... j'ai eu quelques frayeurs vers 3 mois mais en fin de compte tout est rentré dans l'ordre. Bisous et continue comme celà Hervé   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

isabb (1597 messages) 15-12-03, 10:03  (GMT) 4. "RE: 3 mois déjà !!!!" bonne détermination bonne continuation bon courage bonnes fêtes de fin d'année bisou Bizdisabb   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) 15-12-03, 10:51  (GMT) 5. "RE: 3 mois déjà !!!!" Felicitations Nathalie. Bienvenue à toi dans le wagon des "2ème trimestre". Bises Bonne journée sans tabac et bien sûr, on continue ! Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

cielbleu (518 messages) 15-12-03, 13:48  (GMT) 6. "RE: 3 mois déjà !!!!" Modifié le 15-12-03 à 13:49  (GMT) Youppie! une personne de plus dans notre wagon du second trimestre. Rendez-vous dans un mois . Bravo Nath cielbleu, 3 mois et une semaine   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

titicat22 (58 messages) 15-12-03, 18:43  (GMT) 7. "RE: 3 mois déjà !!!!" c'est une épidémie de 3 mois qui vient de se déclarer !!! et c'est tant mieux ! bon anniversaire à toi et n'oublie pas de compter en trimestre maintenant (c'est vrai, çà revient moins souvent) bizz evelyne (3s 4j 10h 30s)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cybernath (15 messages) 16-12-03, 10:11  (GMT) 8. "RE: 3 mois déjà !!!!" Merci à tous et à toutes pour vos félicitations et vos encouragements. Rendez-vous dans 1 mois Bonnes fêtes de fin d'année à tout le monde   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jcmaison (1841 messages) 16-12-03, 23:16  (GMT) 9. "RE: 3 mois déjà !!!!" Et ooooooohhhh! C'est pas parceque j'arrive en retard que ça compte pas, hein!! Félicitations pour tes 3 mois. Le cap est plus ou moins difficile à passer, mais le sport s'avère de plus en plus nécessaire. A+ et à très bientôt pour nos 4, 5 et 6 mois! JC   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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