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"Le déclic ?"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

jibe (202 messages) Envoyer message email à: jibe Envoyer message privé à: jibe Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-12-03, 09:05  (GMT)
"Le déclic ?"
Bonjour tout le monde !

Je voudrais vous raconter mon état d'en ce moment. Depuis un mois et demi environ c'était déprime, manque de motivation... bref, beaucoup d'entre vous savent de quoi je veux parler. On se lasse de combattre chaque jour ses envies, marre d'être frustré... bref, une période chaotique et très dangereuse.

Et là depuis qq jours, c'est tout l'inverse : j'ai le moral, j'ai hâte d'être à Noel et de voir toute ma famille (ça ne me fait pas peur du tout d'y aller, pas peur d'être tenté).

J'ai bien sûr encore des sensations désagréables dûes à l'arrêt, mais je sais aujourd'hui que ce n'est pas une envie de fumer. D'ailleurs, ma copine fume à l'appart', et pour la première fois hier soir, j'ai trouvé ça vraiment désagréable de me trouver à côté d'elle (quand elle fumait !). Bien sûr, ça fait longtemps que je trouvais que ça pue etc... mais là, c'était de l'incompréhension. Ca me piquait les yeux et la gorge d'être à côté d'elle, j'ai repoussé le cendrier un peu plus loin plusieurs fois, non pas pour lutter contre la tentation, mais parce que ce n'était vraiment plus supportable.

Comble du bonheur, ce matin j'ai mangé léger et je me sens très bien...

Je précise que je fait du sport depuis deux ou trois semaines, mais je ne suis pas sûr que ce soit ça qui ai joué sur mon moral. Ca y a peut être participé...

A 4 mois et demi, je vois enfin l'avenir sans nuages à l'horizon. Rassurez vous, je garde à l'esprit qu'il faut rester vigilant, mais aujourd'hui est pour moi un jour heureux.

Et je voulais vous le dire...

Je vous souhaite une bonne journée !
Tenez bon !!!

Jibé

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Le déclic ? gedeon 17-12-03 1
 RE: Le déclic ? spyro 17-12-03 2
 RE: Le déclic ? Marilyb 17-12-03 3
   RE: Le déclic ? enna 17-12-03 4
       RE: Le déclic ? Vicky 17-12-03 5

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Texte des réponses

gedeon (857 messages) Envoyer message email à: gedeon Envoyer message privé à: gedeon Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-12-03, 09:12  (GMT)
1. "RE: Le déclic ?"
Merci jibé, de nous faire partager ce bonheur

Il y a un soleil au bout du tunnel

Geneviève

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spyro (1985 messages) Envoyer message email à: spyro Envoyer message privé à: spyro Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-12-03, 09:21  (GMT)
2. "RE: Le déclic ?"
Oui Jibé, il y a et il y aura de plus en plus de jours avec, contente de savoir que cela t'arrive! Et merci de nous faire partager ta bonne humeur et ton espoir!

Spyro


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Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-12-03, 09:41  (GMT)
3. "RE: Le déclic ?"
Modifié le 17-12-03 à 11:12  (GMT)

Super Jibé !
ça valait donc bel et bien le coup de souffrir..
Merci de nous faire partager ton bien être.
Bises
Bonne journée sans tabac.

Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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enna (63 messages) Envoyer message email à: enna Envoyer message privé à: enna Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-12-03, 12:15  (GMT)
4. "RE: Le déclic ?"
Bravo Jibé...

Et surtout merci pour ton message qui redonne de l'espoir, j'en ai vraiment besoin!

Bien que je ne veuille pas refumer, je me sens lasse... Cette sal... est en train d'essayer de m'avoir au moral et à la fatigue!!!
Je me sens ramollie de corps et d'esprit! Je ne comprends d'ailleurs pas : avec les patch, les gommes, les anti-dépresseurs, il me semble que j'ai la panoplie complète pour tenir le coup!!! Peut-être que je ne suis pas capable après tout et que je me suis surestimée........

En tout cas, tu as de la chance et profite-en bien!

Bizzz

Anne

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Vicky (6340 messages) Envoyer message email à: Vicky Envoyer message privé à: Vicky Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-12-03, 14:00  (GMT)
5. "RE: Le déclic ?"
Bonjour Jibe,

C'était bon de te lire .... un vrai rayon de soleil ... merci

Bisous
Vicky

P.S : Pour Enna .... tu fais de gros efforts, il est normal d'être fatiguée ... et tu es tout à fait capable ... il manque un truc dans ta panoplie .... un jus d'oranges pressées le matin ! une jolie couleur ensoleillée, c'est bon au goût, et puis c'est plein de vitamines !! bonne continuation !!

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