Forum Médical

Attention : cette plate-forme de forum est en lecture seule. Pour participer aux discussions, rendez vous sur la nouvelle plate-forme
Page d'accueil du site
NANMEO !

"échec... motivation amoindrie........."

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
 
Précédente | Suivante 
Accueil Général des Forums
Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

enviedair (67 messages) Envoyer message email à: enviedair Envoyer message privé à: enviedair Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 14:34  (GMT)
"échec... motivation amoindrie........."
après ce mois d'arrêt de tabac.je recommençais à fumer une, puis deux, puis........ par jour ai pourtant eu un message qui me disait que les "gros" fumeurs n'arrivaient pas à diminuer alors comment arrivaient ils dans une période de sevrage ou d'arrêt c'est vrai, je voulais p être faire différemment, être "plus forte" que les autres... ce qui est surprenant, c'est que j'ai recommencé à fumer dans une période de vacances étais partie 6 jours à Paris face à cette ville fantastique, comment ne pas s'octroyer ce faux plaisir d'une cigarette face à une telle beauté........... ne sais trop se que je ressens actuellement me dis que je laisse asser les fêtes de fin d'année n'ayant plus de famille (ni père ni mère) que ce sera p être difficile et vouloir "réattaquer" ce "monstre" au début de l'année mais combien d'autres ont aussi reporter pour ne jamais arrêter.....;;; ne veux pas être désespérée évite de penser à cette reprise car je crois que je le vivrais mal veux me préserver face à ces fêtes de fin d'année..; un peu mal quand même.mais fuite énorme face à ce ressenti, cette reprise........;suis en attente de vos messages....voilà, je pleure déjà avis déjà pleuré lors de l'arrêt.cette tristesse ne sera jamais finie, ce manque..mais n'y a til pas d'autres manques????????,, si je viens ce forum et pleurer je devrais p être tout arrêter et continuer à m'empoisonner avec cette foutue cigarette....... au détriment de la vie..mais p être suis je suicidaire??????????,
désolée de cet esprit noir.........c'est ainsi........ p être ponctuellement.......... espoir..sale espoir?.Antigone....... merci
  Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour


  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: échec... motivation amoindrie......... nathalie (VNI) 19-12-03 1
   RE: échec... motivation amoindrie......... enviedair 19-12-03 11
 RE: échec... motivation amoindrie......... phil94 19-12-03 2
   RE: échec... motivation amoindrie......... enviedair 19-12-03 12
 RE: échec... motivation amoindrie......... Marilyb 19-12-03 3
   RE: échec... motivation amoindrie......... didier2302 19-12-03 8
   RE: échec... motivation amoindrie......... enviedair 19-12-03 13
 RE: échec... motivation amoindrie......... marisof 19-12-03 4
   RE: échec... motivation amoindrie......... sonyk (VNI) 19-12-03 5
   RE: échec... motivation amoindrie......... enviedair 19-12-03 14
 RE: échec... motivation amoindrie......... dragstar 19-12-03 6
   RE: échec... motivation amoindrie......... titicat22 19-12-03 7
       RE: échec... motivation amoindrie......... enviedair 19-12-03 16
   RE: échec... motivation amoindrie......... enviedair 19-12-03 10
 RE: échec... motivation amoindrie......... pascall 19-12-03 9
   RE: échec... motivation amoindrie......... enviedair 19-12-03 15

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

nathalie (VNI) (61 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 14:48  (GMT)
1. "RE: échec... motivation amoindrie........."
Sèches tes larmes et dits-toi que plus tu as fais de tentatives d'arrêt de cette cochonnerie et plus tu te rapproches de l'arrêt définitif. Serts toi de tes expériences précédentes : 1 arrêt d'un mois ce n'est pas rien et ça signifie que tu peux le faire !!! ça ne doit pas te démollir au contraire ça te rend plus forte. Ne t'inquiètes pas tu as en toi la force de rebondir, la preuve tu parles déjà de recommencer.
La force est en toi !!!
bises
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

enviedair (67 messages) Envoyer message email à: enviedair Envoyer message privé à: enviedair Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 23:25  (GMT)
11. "RE: échec... motivation amoindrie........."
merci Nathalie pour ton message il est très positif, réaliste tu me donnes également l'impression de croire en moi, en mes possibilités merci
je vais laisser passer ces fêtes et espère vous retrouver début 2004 pour indiquer mes jours d'arrêt...... te souhaite d'agréables fêtes de fin d'année te souhaitant de vivre des moments importants.... Gabrielle
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 14:54  (GMT)
2. "RE: échec... motivation amoindrie........."
Bonjour Enviedair,

Dans ton courrier, tu fais les questions et les réponses.

Tu as surtout besoin d'un soutien de notre part et d'ailleurs, tu as raison, le forum est fait pour ça. Nous pouvons t'aider mais c'est toi qui doit faire l'effort d'arrêter et je pense que tu sais parfaitement.

Tu devrais relire un vieux post où nous t'avions déjà donné notre point de vue et qui devrait t'être utile : http://www.atoute.org/cgi-bin/dcforum/dcboard.cgi?az=read_count&om=4402&forum=DCForumID12&omm=0&auto_sense=on

Je pense que tu devrais passer les fêtes de fin d'année sans trop culpabiliser et te motiver pour arrêter et être avec nous sur le forum dès le début 2004.

Bon courage.

Philippe

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

enviedair (67 messages) Envoyer message email à: enviedair Envoyer message privé à: enviedair Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 23:29  (GMT)
12. "RE: échec... motivation amoindrie........."
Bjr Philippe, j'ai relu ton message précédent où tu parlais de "respect de soi" je crois que cette notion est très importante lorsque j'avais arrêté, j'étais dans une réelle euphorie, une fierté, du positif partout..
je vais effectivement laisser passer ces fêtes et espère vous retrouver sur ce forum avec une nouvelle motivation........; fêtes importantes à toi......... Gabrielle
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 15:49  (GMT)
3. "RE: échec... motivation amoindrie........."
Non, pas échec !
1 - tu jettes toutes les clopes qui te restent
2 - tu vas à la pharmacie pour acheter des NTB (en cas de crise grave et tu n'avales PAS la fumée)
3 - tu prends rendez-vous chez ton médecin le plus rapidement possible
Tu sais bien que les idées noires etc sont les effets secondaires du sevrage.
Tu sais aussi que le tabac n'est RIEN que de la DROGUE.
Tu sais aussi que tu ne veux pas passer le reste de tes jours esclave d'une drogue qui t'attaque le cerveau, les poumons, le porte-monaie, etc...
Tu le sais, sinon tu ne serais pas sur le forum...
Arrête avant de reprendre des habitudes nicotiniques et SURTOUT au niveau du geste, ou psychologique.
A très bientôt.
Dis-nous ce que tu auras choisi : ziban, patch ou autre...
Bises

Et bien sûr, on continue !
Marilyn

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

didier2302 (1177 messages) Envoyer message email à: didier2302 Envoyer message privé à: didier2302 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 22:13  (GMT)
8. "RE: échec... motivation amoindrie........."
Tu n'es pas en situation d'échec , tu as arreté un mois et ça c'est une réussite ( penses que d'autres ont fait moins bien que toi , voire n'ont même pas fait de tentatives d'arrêt du tout )

A mon avis le plus important que je retiens dans le message de marylib c'est :

Va consulter au plus vite ton médecin traitant

sans le soutient de la c.... du as du mal à tenir,il me semble essentiel que ton médecin t'aide à supporter la privation de la cigarette.

Courage

Bises


Didier

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

enviedair (67 messages) Envoyer message email à: enviedair Envoyer message privé à: enviedair Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 23:31  (GMT)
13. "RE: échec... motivation amoindrie........."
merci Marilyn pour ton message vais effectivement faire ce break jusqu'en 2004 en espérant que celà ne soit pas une fausse illusion.bonnes fêtes à toi....... Gabrielle
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

marisof (1 messages) Envoyer message email à: marisof Envoyer message privé à: marisof Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 16:17  (GMT)
4. "RE: échec... motivation amoindrie........."
coucou,
tu as 2 possibilités:soit tu jette tout et tu te recolle un patch parce ce que tu en as vraiment ras le bol,soit tu t'accorde un breack dans ton sevrage,tu arrêtes de te prendre la tête,tu fais le point et tu récupères des forces pour la prochaine fois;ce n'est pas un échec mais un palier.
courage et bonnes fêtes!!!
sof
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

sonyk (VNI) (40 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 17:54  (GMT)
5. "RE: échec... motivation amoindrie........."
bonjour,
comme un enfant tombe et se relève, on chute mais on repart.
tout de suite ou un peu + tard, comprends bien que tu vas "forcément" devenir non fumeuse si tu le veux réellement.
par-contre, je te déconseille les cigarettes NTB ! fumer, c'est fumer, avec ou sans nicotine. la gestuelle est aussi importante que la nicotine, fumer une NTB entretient la dépendance.
les patchs aussi d'ailleurs, mais au moins sans faire de fumée !
joyeux noël et à bientôt
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

enviedair (67 messages) Envoyer message email à: enviedair Envoyer message privé à: enviedair Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 23:32  (GMT)
14. "RE: échec... motivation amoindrie........."
attends et espère une motivation pour 2004 bonnes fêtes à toi aussi Gabrielle
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

dragstar (1013 messages) Envoyer message email à: dragstar Envoyer message privé à: dragstar Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 19:12  (GMT)
6. "RE: échec... motivation amoindrie........."
quand on a gouté à la joie d'être non fumeur, que ce soit un jour, un mois, 6 mois ... on n'oublie jamais !
chaque tentative, chaque échec est déjà une bataille remportée sur cette drogue ...
j'en sais quelque chose : deux arrêts cette année et deux échecs ! et alors ...
le 1er janvier je remets ca ... avec toujours le meme leimotiv

CETTE FOIS C'EST LA BONNE !!!!

Sandrine

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

titicat22 (58 messages) Envoyer message email à: titicat22 Envoyer message privé à: titicat22 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 20:44  (GMT)
7. "RE: échec... motivation amoindrie........."
Bonsoir DRAGSTAR,

Heureuse de ta décision de nous rejoindre. Je te souhaite de passer de très bonnes fêtes et d'entamer 2004 gonflée à bloc


grosses bizzz
evelyne

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

enviedair (67 messages) Envoyer message email à: enviedair Envoyer message privé à: enviedair Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 23:36  (GMT)
16. "RE: échec... motivation amoindrie........."
merci tous mes voeux à toi aussi Gabrielle
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

enviedair (67 messages) Envoyer message email à: enviedair Envoyer message privé à: enviedair Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 23:22  (GMT)
10. "RE: échec... motivation amoindrie........."
Bjr Sandrine et si l'on se donnait RDV au début de l'année? qu'en penses-tu? dans l'attente, te souhaite de très bonnes fêtes de fin d'année.. Gabrielle
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

pascall (47 messages) Envoyer message email à: pascall Envoyer message privé à: pascall Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 23:15  (GMT)
9. "RE: échec... motivation amoindrie........."
c'est humain d'être "déçu" quand on rate!
enfin bon...je te souhaite de rebondir rapidement, d'analyser tes points faibles pour te reconstruire une stratégie perso,une motivation d'enfer et arreter définitivement !
facile à dire, difficile à vivre ...je l'expérimente!
bon courage dans cette aventure du sevrage
pascal
72jours ntb/forum
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

enviedair (67 messages) Envoyer message email à: enviedair Envoyer message privé à: enviedair Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-12-03, 23:35  (GMT)
15. "RE: échec... motivation amoindrie........."
Bjr Pascal espère vous rejoindre en 2004 agréables fêtes de fin d'année Gabrielle
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour


Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Rechercher sur le site Atoute.org: