Salut arno7959 !C'est un syndrome que je connais bien... mon troisième mois d'arrêt a été horrible... en gros, 4 ou 5 semaines de p'tites déprimes, d'envies de fumer, et bien sûr de mauvaise humeur. Quand j'en ai parlé à cette époque je me suis rendu compte que c'était beaucoup de monde qui avait un passage à vide à cette période.
Passé l'excitation de l'arrêt, on commence à se lasser de combattre, on en a marre d'être frustré tout le temps.
Je te dis : accroche toi ! Il faut tenir parce que derrière, tu as une nouvelle période beaucoup plus sereine que ce que tu a pu vivre ces trois derniers mois. Ca a été pour moi comme un déclic. Je ne me souviens même plus de la dernière fois où j'ai eu une forte envie...
Bon courage !
Jibé