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"Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!!"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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arno7959 (1 messages) Envoyer message email à: arno7959 Envoyer message privé à: arno7959 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-01-04, 09:07  (GMT)
"Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!!"
J'ai tout le temps envie, dès que j'ai un moment de calme ou que je sens l'odeur, ça me donne hyper envie. C'est hyper bizarre parce qu'après la première semaine tout allait bien... Des trucs? Des témoignages du même genre?
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!! jibe 05-01-04 1
 RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!! sissie61 (VNI) 05-01-04 2
   RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!! hiverblanc 05-01-04 3
 RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!! edith (VNI) 05-01-04 4
   RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!! sissie61 (VNI) 05-01-04 5
       RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!! isbibi (VNI) 06-01-04 7
 RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!! marisof (VNI) 05-01-04 6

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Texte des réponses

jibe (202 messages) Envoyer message email à: jibe Envoyer message privé à: jibe Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-01-04, 09:16  (GMT)
1. "RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!!"
Salut arno7959 !

C'est un syndrome que je connais bien... mon troisième mois d'arrêt a été horrible... en gros, 4 ou 5 semaines de p'tites déprimes, d'envies de fumer, et bien sûr de mauvaise humeur. Quand j'en ai parlé à cette époque je me suis rendu compte que c'était beaucoup de monde qui avait un passage à vide à cette période.

Passé l'excitation de l'arrêt, on commence à se lasser de combattre, on en a marre d'être frustré tout le temps.


Je te dis : accroche toi ! Il faut tenir parce que derrière, tu as une nouvelle période beaucoup plus sereine que ce que tu a pu vivre ces trois derniers mois. Ca a été pour moi comme un déclic. Je ne me souviens même plus de la dernière fois où j'ai eu une forte envie...

Bon courage !
Jibé

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sissie61 (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
05-01-04, 11:04  (GMT)
2. "RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!!"
et oui, accroche toi car il y a vraiment des périodes terribles. Notamment quand on arrête le patch. Et puis, il y a les 6 mois. Et, franchement je crois que quand on a fumé et qu'on aimait ça on en a toujours envie. La preuve j'ai repris au bout de 4 ans par envie uniquement.

Il ne faut pas lâcher le morceau. Notre organisme se désintoxique mais dans nos têtes je crois que nous sommes toujours des fumeurs. Moi, je me suis dit que je recommencerai à 70 ans alors comme ça, on sait que ce n'était pas la dernière.

En tous les cas, je trouve très sympa ce forum. On se sent moins seul.

sissie

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hiverblanc (0 messages) Envoyer message email à: hiverblanc Envoyer message privé à: hiverblanc Voir addresse IP de cet auteur
05-01-04, 12:02  (GMT)
3. "RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!!"
Si on prend l'exemple con du type qui est marié et heureux en ménage .... de temps en temps il a comme des envies de draguer une jolie fille, même s'il est hyper heureux avec sa femme, c'est juste comme ça, une envie, et si on ne se laisse pas tenter, et bien tout rentre dans l'ordre !
L'envie sera toujours là, mais on sait où est notre bonheur, notre bien-être et notre avantage ! ! !

bise

martine


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edith (VNI) (2 messages) Voir addresse IP de cet auteur
05-01-04, 12:05  (GMT)
4. "RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!!"
pour ma part ca ne fait que 5 jours, mais j'ai decidé de ne pas cotoyer de fumeurs pdt au moins un mois (ne serait ce que pour l'odeur qu'ils ont meme apres!)
chez moi c'est interdit! et j'ai lavé de fond en comble tous mes vetements et les rideaux y compris!
c'est des trucs et puis je m'aide d'homeopathie aussi!!
bon copurage et bravo il me tarde d'etre a 3 mois!
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sissie61 (VNI) (27 messages) Voir addresse IP de cet auteur
05-01-04, 12:33  (GMT)
5. "RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!!"
Dis moi Edith, qu'utilises tu en homéopathie ? j'ai l'intention d'aller voir mon homéopathe mais vu qu'il faut pratiquement 3 semaines de délai pour un rendez-vous !!!!

le patch c'est bien, je prends aussi de l'euphytose pour être moins nerveuse et j'ai même l'intention d'aller voir l'acupuncteur un de ces jours. Il faut mettre toutes les chances de son côté.

Je n'ai pas trop de fumeur autour de moi non plus alors ça va pour l'instant.

sissie

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isbibi (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
06-01-04, 19:16  (GMT)
7. "RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!!"
bon, je m'incruste parce que c'est mon 6° jours sans clope et c pas si horrible que ca bien que je n'ai jamais connu de pareils moments de déprime, d'enervement mais de aussi de bienfait pour mon égo (chaque soir, je me dis "ouaiss, encore un jour de gagné, soit 30€)

Donc en homéopathie j'ai pris le kit boiron tabac et ca marche!!

Bon couraghe!!

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marisof (VNI) (13 messages) Voir addresse IP de cet auteur
05-01-04, 12:59  (GMT)
6. "RE: Ca fait trois mois et c'est de plus en plus dur!!!!"
je suis complètement d'accord avec jibé,le 3ème mois à été horriblement dur (angoisses,obscession ,nervosité);comment j'ai tenu?en grignottant!!!j'ai pris 6kg dans le mois mais maintenant,effectivement,un déclic s'est produit;je ne me considère plus en arrêt mais ayant arrêté (c'est très différent!)à un point que je peux commenser à envisager un régime!tiens bon ,apres la tempête ,le calme.....!!!
bon courage,tu tiens le bon bout!
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