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"2éme jour"

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marie13 (13 messages) 09-01-04, 13:25  (GMT) "2éme jour" coucou a tous, voila mon 2 éme jour commence,j'avoue que c'est parfois dur, il y a des momment dans la journée ou cette envie d'avoir une clope est terrible, j'avais tout viré est c'est un bien, alors je bois un grand verre d'eau, et puis je viens sur le forum lire tous vos conseils et encouragements, et ca m'aide. une question aux (anciens) au bout de combien de temps cette envie va disparaitre ? en attendant de lire vos nouveaux messages bon aprem a tous a ce soir marie   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 2éme jour 50BALLES (VNI) 09-01-04 1    RE: 2éme jour marie13 09-01-04 3    RE: 2éme jour coolgate 09-01-04 4  RE: 2éme jour Lou (VNI) 09-01-04 2  RE: 2éme jour Michel (VNI) 09-01-04 5

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Texte des réponses

50BALLES (VNI) (27 messages) 09-01-04, 19:01  (GMT) 1. "RE: 2éme jour" Bonsoir Marie, Je ne suis pas encore très pro car j'ai encore très envie au bout de 5 jours, mais la durée de l'envie diminue.... Au début, l'envie est mortelle pendant au moins 5 minutes, mais là j'en suis à une minute ou deux... c'est donc bien cool. Je te souhaite bon courage SOphie )   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

marie13 (13 messages) 09-01-04, 19:54  (GMT) 3. "RE: 2éme jour" merci pour l'encouragement ,c'est vrai quand l'envie de fumer te prends c'est terrible, ca dure pas longtemps, mais cette sensation est affreuse, mais je tiendrais, grace a vous tous bonne soirée a tous et bon 1ere wend end sans clope   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

coolgate (41 messages) 09-01-04, 19:57  (GMT) 4. "RE: 2éme jour" bonjour Marie Moi aussi c'est ma deuxième journée et a date ca va bien.Par expérience d'une autre tentative ca passe au bout de quelques jours,mais faut s'occuper continuellement.L'envie me revient régulièrement mais je pense a autre chose.Je prend les trucs suggérés sur le forum et ca aide beaucoup.Bonne chance a toi et je te souhaite, ce que je me souhaite, soit battre cette dépendance malsaine.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Lou (VNI) (62 messages) 09-01-04, 19:04  (GMT) 2. "RE: 2éme jour" Bonjour, Félicitation pour ta décision d'arrêter. Je crois que le cap le plus difficile dans le seuvrage, c'est les cinq premiers jours, après c'est une question de volonté et bien sur de motivation. Alors bon courage et résiste, sans tabac c'est tellement mieux ! Lou J+1 mois et 5 jours   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Michel (VNI) (28 messages) 09-01-04, 20:03  (GMT) 5. "RE: 2éme jour" Salut Marie et courage ! J'en suis à ma troisième semaine d'arrêt mais aussi à ma troisième tentative (1 fois 3 ans, 1 fois 4 mois). De mémoire de mes deux précédentes expériences, j'ai retenu trois seuils de difficultés à franchir : 1 semaine, 1 mois et trois mois. Après 3 mois, c'est du billard. Il y a beaucoup moins de sensation de manque et je crois que c'est à ce moment qu'il faut se préparer à ne pas replonger. Tiens bon, tu verras comme tu sera fière de cette victoire sur toi-même après un an ! On en reparle dans trois mois .   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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