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"1ère journée"

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coolgate (41 messages) 09-01-04, 16:30  (GMT) "1ère journée" Salut la gang J'ai réussi à passer ma première fournée sans trop d'obscessions.Il y a le fait que j'ai une patche pour me sécuriser.Le premièr arrêt voila 2 ans avec le Ziban.Après 9 mois j'avais replongé dans ma dépendance.Cette fois,je sais ce que j'ai à faire pour résister a l'appel de la nicotine.J'ai plein de truc que j'ai trouvé sur ce forum.Je me rend compte que c'est souvent machinal d'allumer une cigarette.Tu ne perd pas 30 ans d'habitude en un clin d'oeil.Surtout lorsque je pars pour le travail,randonnée de 60 km.J'avais mes points précis pour allumer durant le trajet. Ma première nuit s'est bien passé à part un rêve dans lequel j'allumais et une main bienfaisante m'as enlevé la cigarette du bec avant que je n'ai pris une touche.Bizzare comme rêve,mais cela avait l'air tres réel.Donc je vais continuer a vous lire et apprécier vos conseils.Je crois qu'on n'en sait jamais assez sur cette problématique qu'est la dépendance a la nicotine.Bonne journée a tous dans l'abstinence de nicotine   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 1ère journée Dragonof64 09-01-04 1  RE: 1ère journée phil94 09-01-04 2

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Texte des réponses

Dragonof64 (1093 messages) 09-01-04, 16:33  (GMT) 1. "RE: 1ère journée" Bienvenue à toi portail frais... Tu verras, c'est bon de venir faire un tour de temps en temps, ça fait souvent du bien Bon courage pour ton sevrage. Stéphane Le qui ne voulait plus cracher du feu...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

phil94 (4451 messages) 09-01-04, 16:39  (GMT) 2. "RE: 1ère journée" C'était un rêve prémonitoire : tu ne fumeras plus jamais, ton bon génie veille sur toi !!! Philippe   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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