Bonsoir,Cela fait bientot 2 mois que j'ai arretee de fumer mais aujourd'hui j'ai craquee j'ai fumee 5 cigarettes.C'est bete mais j'en avais marre de grossir tt les jours un peu plus,marre des insomnies ou le sommeil n'arrive que vers 7 heures du mat,marre que mon organisme soit desorganise alors j'ai fumee.
Mais le pire c'est que ca n'a rien arrange et que depuis je culpabilise car pour moi l'arret a ete plutot facile (en ce qui concerne le seuvrage).J'allais pour poster un message en disant "a bientot" mais j'ai relue vos posts pendant une heure et ca m'a donne la force,l'envie,la motivation de poursuivre.
Donc demain je remets mes patchs de 14 mg et tant pis pour les kilos et tt le reste je continue d'arreter.
Merci a vous toutes et tous et je vais vite oubliee ce petit derapage et le 16 janvier prochain je vais feter mes 2 mois comme si j'avcais juste fait un mauvais reve.
A BIENTOT