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"Et oui !!!"

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Lionel (VNI) (19 messages) 12-01-04, 20:18  (GMT) "Et oui !!!" Moi je qui pensais ne jamais m'arréter et bien voila. C le premier jour ça a été mais je redoute les suivants !! hihihi En plus GT un consommateur de produit dite douce C encore plus dur !! Si il y en a parmis vous qui on arréter, je suis preuneur de conseils !! Merci a tous   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Et oui !!! o'coroll (VNI) 13-01-04 1

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o'coroll (VNI) (87 messages) 13-01-04, 17:25  (GMT) 1. "RE: Et oui !!!" salut lionel j'm beaucoup lire tous les posts mais je n'écris pas souvent (faute de temps) je vois que personne ne t'a répondu alors me voilà pour t'aider un peu j'espère ! j'ai arreté depuis le 23/10/03 mais suite aux fêtes me suis laissé tenter et là ça m'arrive d'en fumer une ou deux /jour. depuis hier, rien du tout. ne suis surtout pas mon exemple car c vraiment idiot de chuter après 2 mois. bon, pas grave, je sais que j'y arriverais ! revenons à nos moutons ! 1er conseil : le forum, moi dans les débuts j'y venais plusieurs fois par jour et c vraiment du tonerre de pas se sentir seul au monde face aux clopes trucidées ! en plus, tu trouveras des conseils et des idées. 2è : bonbons fisherman friends extra fort : ils arrachent trop la g... et ça fait un bien fou dans les poumons ! 3è : le fameux bouquin d'allen carr ; moi je trouve que c drolement bien foutu et meme si c pas magique ça aide énormément. (fais des recherches sur le forum) 4è : respirer !!! respirer profondément qd t'a trop envie de fumer. 5è : boire un grand verre d'eau à la place d'une clope, se brosser les dents, rompre avec les habitudes pour berner ton cerveau reptilien ! et en plus c'est bon pour la santé... bah voilà, je te laisse pour le moment, allez, dis toi que c'est plus facile que tu le crois, tu es tellement content d'arreter, ça te rend heureux, ça y est, tu es déjà un non fumeur et c le pied cette liberté tte neuve retrouvée !!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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