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"nouveau arrivant sur le forum (9 eme jour)"

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nicolas (VNI) (42 messages) 13-01-04, 19:23  (GMT) "nouveau arrivant sur le forum (9 eme jour)" bonjour a tous j'ai découvert ce forum aujourdh'ui apres 9 jours de recherche. Ma conclusion c que y a du messages a lire!!!! en tout les cas il est formidable ce forum est risque de m'aider beaucoup. hé oui!! car moi aussi j'ai arrété et aujourdhui c mon 9eme jour. Ma petite histoire c que j'ai 22 ans et je fumais depuis 6 ans et de plus en plus 20 à 25 cigarettes par jour. J'ai décidé d'arreter lundi dernier a cause de probleme de santé leger (bronchite répéter qui durrée plusieurs semaines(on aurait dit un tubar) a 22 ans cela ma fait comprendre que vaut mieux arreter le massacre maintenant.Mon medecin m'a prescrit des patchs 24h a 21 mg pendant 3 semaines minimum (selon une consultation qui aura lieu ds 10 jours maintenant. Mes 9 jours se sont passé bizarrement le 1er jour mes reflexe de fumeur m'ont insuporté, main a la poche, pensez que a cela etc... les 2 em et 3 et 4 et 5 et 6 eme jour tout va super hyper bien mais le 7 et le 8 et le 9 et aujourdhui dur dur mais c pas un manque de nicotine mais une envie forte de fumer qui revient sans cesse je pense presque que a cela et je réfléchis a si j'arrete je continue si juste 1 pour voir que cela sert a rien etc... ce soir cela va mieux auriez vous des conseils pour me faire fuire ces idées de mon crane qui m'enervent et me font froler une petite déprime. Merci de me répondre et bon courage a tous NICOLAS   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: nouveau arrivant sur le forum (9 eme jour) nefer (VNI) 13-01-04 1

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nefer (VNI) (8 messages) 13-01-04, 21:49  (GMT) 1. "RE: nouveau arrivant sur le forum (9 eme jour)" Nicolas est il Crazy 28 ? si oui j'ai laisser message a Crazy   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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