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"deprime au bout du 6 eme jour"

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crazy28 (15 messages) 13-01-04, 19:48  (GMT) "deprime au bout du 6 eme jour" Salut a tous je suis nouveau de aujourdhui je suis nicolas et je vien de m'inscrire sous le nom de crazy28. aujouirdhui cela fait 9 jour et depuis dimanche matin je ne pense que a cela et si j'aurais une clope a porter de main je la fumerai bien par moment. pourtant les 5 premier jours ont été facile j'ai meme retiré le patch pendant 10 heures sans soufrir. Mais la je suis a bout je n'arrive pas a penser autre chose des que je ne suis pas en mouvement. Aidez moi SVP!!!!!! SOS SOS SOS SOS SOS SOS SOS SOS SOS SOS SOS SOS SOS SOS SOSSOS SOS SOS SOS SOS   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    Un conseil : POSITIVER Vicky 13-01-04 1  RE: deprime au bout du 6 eme jour nefertari (VNI) 13-01-04 2  RE: deprime au bout du 6 eme jour jcmaison 13-01-04 3  RE: deprime au bout du 6 eme jour malice 14-01-04 4  RE: deprime au bout du 6 eme jour koko (VNI) 14-01-04 5  RE: deprime au bout du 6 eme jour sissie61 14-01-04 6    RE: deprime au bout du 6 eme jour maphi (VNI) 14-01-04 7

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Texte des réponses

Vicky (6340 messages) 13-01-04, 20:25  (GMT) 1. "Un conseil : POSITIVER" Bonsoir Crazy 28 Aujourd'hui, je trouve que les posts sont particulièrement sinistres ... certes il est bon de s'épancher, mais peut-être qu'un seul post suffirait (il y a en ce moment toute une succession de posts "déprime") ... je sais que c'est difficile, mais je crois qu'il ne faut pas trop se laisser aller à ces idées noires, à ces pensées négatives, etc .... Arrêter de fumer n'est pas facile, mais je pense qu'au départ, il faut être déterminé et garder toujours à l'esprit qu'on va réussir, qu'on va atteindre ses objectifs, y croire. Et si déprime réelle il y a, n'hésites pas à consulter un médecin. Penses positif ! Je te souhaite : bonne chance ! ... et réussite ! Bisous Vicky arrêt 1 an P.S : chaque dosage de patch est à garder au minimum 1 mois....   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

nefertari (VNI) (20 messages) 13-01-04, 21:45  (GMT) 2. "RE: deprime au bout du 6 eme jour" Nicolas TU BOUGES ET BOUGES ET BOUGES ENCORE Si Tu restes assis dans ton canapé en te disant j'ai envie... l'envie ne te quittera pas C'est à Toi de t'n défaire Vicky vient de te le dire c'est loin d'être facile mais que des bonheurs Bisous   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jcmaison (1841 messages) 13-01-04, 22:35  (GMT) 3. "RE: deprime au bout du 6 eme jour" Salut Nicolas, 1 - Tu bouges comme te le dis Vicky et les autres 2 - Tu changes tes habitudes. 3 - Tu bouges un maximum. Et au cas où il te faudrait plus de trucs, va voir ça: http://www.atoute.org/cgi-bin/dcforum/dcboard.cgi?az=show_thread&om=1546&forum=DCForumID12&archive= Bon courage. 9 jours, c'est très bien! Crois moi. JC   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

malice (73 messages) 14-01-04, 00:15  (GMT) 4. "RE: deprime au bout du 6 eme jour" figure-toi que je regrette mon besoin de mouvement des 1° jours !! la maison est dans un bazar pas possible depuis 3 jours !!! (9 jours d'arrêt) On the road again... !!! Malice   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

koko (VNI) (1 messages) 14-01-04, 00:30  (GMT) 5. "RE: deprime au bout du 6 eme jour" bonsoir, chapeau 10 jours snas fumer c beau , mo j'en suis à mon 3eme jour avec patch( 21) et ca va mais g un peu peur pour la suite ceci dit je suis tres mitovée. Je pense kil ne faut surtout pas se decourager Pensez au bienfaits de l'arret à la GALERE de cette drogue et quand on arret on est tres decu   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

sissie61 (47 messages) 14-01-04, 08:24  (GMT) 6. "RE: deprime au bout du 6 eme jour" Bois de l'eau, fais du vélo, cours, va faire les soldes, et surtout n'enlèves pas ton patch pour l'instant car tu en as encore besoin même si des fois tu n'en as pas l'impression. Et c'est vrai ce que dit Vicky, il y a des jours où les posts sont très déprimants. Pourquoi, n'ouvririons nous pas un post par jour "DEPRIME-SOS", tous ceux qui ont un mal être pourraient y mettre leur petit mot et on pourait leur répondre comme il faut sans en louper un. Bon courage, tiens le coup. Ne crois pas que ce soit facile pour nous et on aura certainement des jours comme le tien. Bisous   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

maphi (VNI) (115 messages) 14-01-04, 09:22  (GMT) 7. "RE: deprime au bout du 6 eme jour" TIENS BON!!!! Moi je vais être plus positive. J'en suis a mon 7ème jour et je suis heureuse. Je m'accroche, il y a des moments plus durs que les autres, mais il faut les gérer. Prendre un verre d'eau, changer de pièce, faire quelque chose avec ses mains, manger une sucette etc.... Et je vois les côtés positifs : bilan financier, arreter "d'abimer" l'intérieur de mon corps, arreter d'enfumer mes enfants etc.... Alors "QUE DU BONHEUR" pour moi et ca me pousse a continuer. Voilà, en esperant que mon message puisse servir. Bisous Mary   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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