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"J'ai pas tenue le coup"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

Message d'origine

canto (27 messages)
14-01-04, 22:10 (GMT)

"J'ai pas tenue le coup"

Hier cela aurait fait 3 mois sans clopes, mais voilà, j'ai pas pu resister plus longtemps.
J'en avais trop marre de resister continuellement, car les envies était toujours trop forte et trop fréquente. Cela jouait trop sur mon entourage et sur mes petits nerfs.
Alors 1 petite clope, un soir, que j'ai pas trouvé très bonne, puis une autre 3 jours après et le lendemain 1/2 le midi et l'autre le soir ect..., jusqu'à la semaine dernière ou j'ai racheté un paquet pffff.
Comme par hasard, au moment ou j'étais faible, le forum n'était plus accessible, peut-être que j'aurais pu trouver des oreilles attentives m'enfin, c'est fait c'est fait.
Maintenant 1 point positif, je retente la vie sans tabac le 22 janvier. Je vais essayer la mésothérapie. J'ai 3 collègues sur qui ça fonctionne, 1 qui a arrêté 1 semaine après moi, n'a jamais été en gros état de manque.
Je vous dirais ce qui en ai.
Bon courage à vous tous
Valou

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Message d'origine

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID

RE: J'ai pas tenue le coup Callimedia 14-01-04 1

RE: J'ai pas tenue le coup coolgate 14-01-04 2

RE: J'ai pas tenue le coup oukikouky 14-01-04 3

   RE: J'ai pas tenue le coup canto (VNI) 14-01-04 4

       RE: J'ai pas tenue le coup enviedair 15-01-04 5

           RE: J'ai pas tenue le coup canto (VNI) 15-01-04 10

RE: J'ai pas tenue le coup Mamyzelle 15-01-04 6

   RE: J'ai pas tenue le coup canto (VNI) 15-01-04 8

RE: J'ai pas tenue le coup Marilyb 15-01-04 7

   RE: J'ai pas tenue le coup canto (VNI) 15-01-04 9

       RE: J'ai pas tenue le coup Stefan 15-01-04 11

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Texte des réponses

Callimedia (35 messages)
14-01-04, 22:19  (GMT)

1. "RE: J'ai pas tenue le coup"

Salut Valou,
Comme je l'ai dit à d'autre, une rechute, ce n’est pas la fin du monde !
Toute victoire sur la cigarette, même de courte durée, et 3 mois c'est super, est toujours un pas en avant vers l’arrêt définitif !
Bien motivée pour le 22 janvier, j'espére que cette fois ci tu y arriveras.
@+
Callimedia (JP)

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coolgate (41 messages)
14-01-04, 22:34  (GMT)

2. "RE: J'ai pas tenue le coup"

salut Valou. Ne te laisse pas abattre par cette petite rechute.Tu as déja une autre date d'arrêt prévue.Ca c'est bien.Moi apres 9 mois,j'ai refumé 2 ans.Aujour'hui est ma 7ème journée sans tabac et je prends ca une journée a la fois.C'est moins dur pour mes nerfs.Aujourd'hui,je ne fumerai pas.Pour demain,j'suis pas encore rendu la.Mais l'important est ici maintenant et ca je suis vigilant face a cela.Bonne chance pour le futur.

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oukikouky (118 messages)
14-01-04, 22:45  (GMT)

3. "RE: J'ai pas tenue le coup"

Bonsoir Canto
Ca m'attriste que tu aies craqué et ça me fait un peu peur en même temps, car j'entame mon 3ème mois, et je constate que rien n'est gagné ...
Comment as tu arrêté ? patchs gommes ou sans rien ??
En tout cas, pas d'inquiètude, puisque tu es prête à relancer la bataille anti-tabac.
Et là le forum est là et bien là, et je peux te dire qu'il m'a bcp aidée et m'aide tjs autant.
Accroches-toi, fonces et ok pour le 22, on t'attend...
Bises
Ouki

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canto (VNI) (13 messages)
14-01-04, 23:41  (GMT)

4. "RE: J'ai pas tenue le coup"

Merci pour votre futur soutient, le forum m'a aussi aidé au depart, puis par la suite je fêtais mes mois sans tabac avec ceux du même wagon que moi (d'ailleurs je n'ai vu aucun post d'eux, alors qu'on c'était donné rendez-vous), et quand j'ai craqué, je ne sais pas pourquoi le forum de fonctionnait plus.
Je suis bien motivée pour reprendre.
J'ai arrêté avec le zyban, mais comme j'avais quelques effets secondaire, je l'ai arrêté au bout d'un mois.
J'aurais du mettre des patchs, quand j'ai senti que j'allais craqué, mais je me suis crue trop forte, et j'en avais vraiment marre de lutter. L'envie me tordais toujours l'estomac, et je m'ennervait vraiment pour n'importe quoi(pour les enfants c'était pas le pied).
En plus j'ai pris 6kg pour rien, j'espère ne pas en prendre d'autre.
A bientôt et ne prennez pas exemple sur moi, vous êtes plus fort
Valou

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enviedair (67 messages)
15-01-04, 00:04  (GMT)

5. "RE: J'ai pas tenue le coup"

Bjr à toi...me sens totalement en accord avec toi. n'ai plus écrit sur ce forum, car reprise du tabac........ pas très en forme... ne te parlerai pas du "pourquoi, comment" mais juste te dire que tu n'es pas seule dans cette rechurte.....;; l'essentiel est de ne pas oublier d'avoir pu arrrêter et de trouver le déclic pour reprendre ce parcours, combat....;
bonne chance à toi... Gabrielle

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canto (VNI) (13 messages)
15-01-04, 13:54  (GMT)

10. "RE: J'ai pas tenue le coup"

Bon courage pour ton futur prochain arrêt. Si tu viens toujours ici, c'est que l'envie d'arrêter est toujours là.
On va y arrivait.
Valou

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Mamyzelle (850 messages)
15-01-04, 01:55  (GMT)

6. "RE: J'ai pas tenue le coup"

Alors, t'as rechuté après 3 mois ? C'est pas la fin du monde, tu peux reprendre le train en marche et continuer là où tu étais rendue. J'ai moi-même recommencé à fumer après un an et un mois d'arrêt complet. Mais je me suis reprise et j'ai ré-arrêté. J'en suis à mon 8e jour. Je fais partie de la cuvée du 05-01-04. Viens nous rejoindre, il y a de la place dans notre train. Je t'en réserve une si tu veux.
Ensemble, on va y arriver.
Mamyzelle
xxxxxxxxxxxxx

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canto (VNI) (13 messages)
15-01-04, 13:49  (GMT)

8. "RE: J'ai pas tenue le coup"

Merci, oui tu peux me réserver la place, mais je n'arriverai que le 22.
Valou

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Marilyb (1385 messages)
15-01-04, 08:49  (GMT)

7. "RE: J'ai pas tenue le coup"

Moi aussi, je pense qu'après 3 mois sans, tu peux facilement sauter dans le wagon qui suit.
Tu as eu une faiblesse, ne te punis pas en redevenant fumeuse pour autant.
Cela peut arriver à tout le monde.
La seule chose : n'arrête pas d'arrêter.
Vois un médecin pour te faire aider.
Ce n'est pas parce que tu as trébuché sur une marche qu'il faut te retaper tous les étages à pied.
Bises
Bonne journée sans tabac

Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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canto (VNI) (13 messages)
15-01-04, 13:51  (GMT)

9. "RE: J'ai pas tenue le coup"

Oui je sais que je peux recommencer, car c'est mon 2éme arrêt en 7 mois, la 1ere fois j'ai tenu 1 mois et la 2mois1/2. La 3eme sera la bonne.
Valou

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Stefan (23 messages)
15-01-04, 14:06  (GMT)

11. "RE: J'ai pas tenue le coup"

J'ai entendu quelqu'un qui disait :
Arrêter de fumer, c'est facile : je l'ai fait souvent.
Stéfan - Petit nouveau.

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