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"Ce n'est qu'un aurevoir"

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bisounours (51 messages) 14-01-04, 22:36  (GMT) "Ce n'est qu'un aurevoir" Mes freres et soeurs de galere,car j'ai craquee apres 2 mois.Ca arrive comme ca sans prevenir mais je sais que ce n'est que le debut d'une longue guerre contre le tabac. En ce moment je lis le tres celebre livre d'Allan Carr et mon prochain arret est prevu pour le 1er fevrier,peut etre avant si je termine le bouquin. Courage a vous toutes et tous et a bientot.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Ce n'est qu'un aurevoir jcmaison 14-01-04 1  RE: Ce n'est qu'un aurevoir Luna2 (VNI) 14-01-04 2  RE: Ce n'est qu'un aurevoir gedeon 14-01-04 3  RE: Ce n'est qu'un aurevoir enviedair 15-01-04 4  RE: Ce n'est qu'un aurevoir Remix 15-01-04 5    RE: Ce n'est qu'un aurevoir balzy 15-01-04 6  RE: Ce n'est qu'un aurevoir Marilyb 15-01-04 7    RE: Ce n'est qu'un aurevoir bisounours 15-01-04 8        RE: Ce n'est qu'un aurevoir jcmaison 16-01-04 9

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Texte des réponses

jcmaison (1841 messages) 14-01-04, 22:39  (GMT) 1. "RE: Ce n'est qu'un aurevoir" Bon courage! La prochaine fois sera la bonne. N'attend pas trop, ça sert à rien. JC   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Luna2 (VNI) (1 messages) 14-01-04, 22:47  (GMT) 2. "RE: Ce n'est qu'un aurevoir" Bonsoir BISOUNOURS. 2 mois, c'est déjà pas mal du tout. Ne culpabilise surtout pas et dis-toi bien que ce n'est que partie remise. Je te souhaite plein de bonnes choses et te dis à bientôt de nouveau parmi nous j'espère.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

gedeon (857 messages) 14-01-04, 23:34  (GMT) 3. "RE: Ce n'est qu'un aurevoir" Mais non Bisounours, faut pas nous quitter comme ça, même si t'as craqué, reste avec nous, pas la peine d'attendre de ne plus fumer pour être là, on est tous ensemble et on se soutient, regarde dans la bande à noelm on a eu des hauts et des bas (surtout Claire et moi), mais on est restées et c'est ce qui nous a motivées à reprendre l'arrêt Et puis tu ne te sens pas bien parmi nous?, fais pas semblant, on ne te croira pas! Alors on compte sur toi pour revenir avant le 1er février, hein? Geneviève   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

enviedair (67 messages) 15-01-04, 00:07  (GMT) 4. "RE: Ce n'est qu'un aurevoir" Bjr tu n'es pas seul e dans cette reprise ce n'est que ce soir que je "re poste" à nouveau..; après une reprise l'ont ne se sent pas très bien. mais je pense que l'expérience, l'arrêt du tabac reste et restera en mémoire et permettre de rebondir un jour.. en espérant qu'il ne soit pas trop lointain... Gabrielle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Remix (78 messages) 15-01-04, 00:52  (GMT) 5. "RE: Ce n'est qu'un aurevoir" C'est bizarre, ces "rechutes". Depuis que j'ai à nouveau décidé d'arrêter, il y a plus d'un an, je ne me concentre que là dessus. Ne pas rechuter, ni par envie de plaisir, ni par déprime, ni par bêtise. Il faut dire que j'ai déjà rechuté plusieurs fois. Aujourd'hui, après bientôt trois mois d'arrêt, je pense que je ne rechuterais pas. Pourquoi ? D'abord parce que c'est en forgeant qu'on devient forgeron. A force d'arrêter, on y arrive. Ensuite, parce qu'à l'école de l'arrêt, on peut passer en force, faire du bachotage, et on peut arrêter en profondeur, en essayant de se faire le moins de mal possible, en utilisant parcimonieusement ses ressources, en économisant sur sa volonté, pour ne pas l'user. Je crois que la rechute de "déprime" est celle là. A force d'arrêter en force, on vide ses réserves naturelles d'anti-dépresseurs et on fini par déprimer, donc on refume. Il n'empêche, il faut parfois reculer pour mieux sauter, "reprendre son souffle" pour mieux le retrouver plus tard, recommencer pour mieux arrêter, refumer avant de faire son deuil. Bisounours, Gabrielle, Valou... Vous avez perdu une bataille, mais vous allez gagner la guerre. Remix   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

balzy (4696 messages) 15-01-04, 05:43  (GMT) 6. "RE: Ce n'est qu'un aurevoir" Bonjour à tous et à toutes, Je rebondis sur ce que dit Remix. Rappelez-vous, les petites marches, les grandes marches de la pub. Je ne fais qu'attaquer mon 18ème jour alors qu'il m'est arrivé de tenir un an sans fumer. Pourquoi, là, ai-je l'impression que je ne refumerai plus ? Je vous souhaite à tous de retrouver votre propre chemin vers l'arrêt le plus vite possible, pour être à nouveau en accord avec vous-même. Noëlle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Marilyb (1385 messages) 15-01-04, 08:07  (GMT) 7. "RE: Ce n'est qu'un aurevoir" Tu as peut-être tout simplement raté une marche, comme dit Noëlle. Te sens-tu réellement redevenue fumeuse ? Lis ton bouquin (je l'ai lu également et il m'a aidé à comprendre certaines choses) et reprends une méthode d'arrêt. Il vaut mieux ne pas attendre trop longtemps pour ne pas reprendre de mauvaises habitudes. Après 2 mois d'arrêt, tu as trébuché alors que tu as fait le plus difficile. Je pense que ce n'est qu'une crise ponctuelle et peut-être même qu'à l'heure où je tape, tu es déjà parmi nous, courageuse et décidée à conserver ta liberté, comme tu l'as fait depuis deux mois. Plein de bises Bonne journée sans tabac Et bien sûr, on continue ! Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

bisounours (51 messages) 15-01-04, 20:46  (GMT) 8. "RE: Ce n'est qu'un aurevoir" Merci a vous toutes et tous,mais ne vous inquietez pas je vais pas tarder a revenir:BISOUNOURS LE RETOUR. Il faut juste que mon mari et moi arretions une date (a 2 c'est plus facile). Le fait de refumer m'as permis une chose,c'est que sans clopes on se sent en meilleure forme.Moins fatigue,moins essouffle.Donc je prends ce petit faux pas comme un semi echec,car d'ici qq jours je vais de nouveau faire partie de votre bande. lol Merci a tres tres bientot.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jcmaison (1841 messages) 16-01-04, 06:06  (GMT) 9. "RE: Ce n'est qu'un aurevoir" Il n'y a pas de demis-échecs! Il n'y a que des demies-réussites! JC   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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