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"Suppression totale = effet radical"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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nefertari (386 messages) Envoyer message email à: nefertari Envoyer message privé à: nefertari Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 10:13  (GMT)
"Suppression totale = effet radical"
C'est clair faut arréter net, mais on le sait tooouuus c'est duuur.

La route est semée d'embûches du genre: soirées arrosées et enfumées, situation problématique ou conflictuelle, déprime incontrolable, j'en passe et des meilleures... enfin toutes ces histoires qui nous sont perso et qui font que nos réactions sont si diverses....

sauf dans ce désir de dire STOP
J'crois que la motivation, la préparation "Avant". est déterminante et pourtant personne n'est à l'abri
Dans moins de sept jours, je dois entamer mon quatrième mois et depuis qqles jours, ce ne sont pas les tabacs que je croisent sur ma route, mais les pharmacies (je l'ai déjà dit mais pardon de le redire) et leurs NTB qui me stressent

C'est trop con d'avoir envie d'un geste enfin de celui-là

Mais bon je pars ce soir deux jours pour aller marcher dans les calanques...sinon...

La mer, le soleil j'espère, quelques douzaines d'oursins,
Bref je pense à Vous ce week end et je vous envoie virtuellement du bon air iodé
Bisous et on CONTINUE
Biz à JanLou et JP et aux autres of course
Si y'en a d' Aix en Provence ou des alentours ( j'ai déjà demandé) faites savoir, je vous emmène marcher.. je connais plein d'endroits vraiment magnifiques.

Ps: j'ai trouvé un gif, il est sur le bureau mais comment j'fais pour l'intégrer
Ok je suis nulle mais on peut pas être forte en tout..

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Suppression totale = effet radical ber 16-01-04 1
   RE: Suppression totale = effet radical Dragonof64 16-01-04 2
 RE: Suppression totale = effet radical Stefan 16-01-04 3
   RE: Suppression totale = effet radical Badebecq 16-01-04 4
       RE: Suppression totale = effet radical phil94 16-01-04 5
           RE: Suppression totale = effet radical Nefertari (VNI) 16-01-04 6
               RE: Suppression totale = effet radical phil94 16-01-04 7
                   RE: Suppression totale = effet radical nefertari (VNI) 16-01-04 8
                       RE: Suppression totale = effet radical ber (VNI) 16-01-04 9
                           RE: Suppression totale = effet radical nefer (VNI) 16-01-04 10
           RE: Suppression totale = effet radical Badebecq 16-01-04 11
               RE: Suppression totale = effet radical nefer (VNI) 16-01-04 12
                   RE: Suppression totale = effet radical ber (VNI) 16-01-04 13

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Texte des réponses

ber (915 messages) Envoyer message email à: ber Envoyer message privé à: ber Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 10:34  (GMT)
1. "RE: Suppression totale = effet radical"
bonjour néfertari!!!
il n'y a pas mieux que de marcher dans les calanques pour arrêter la cigarette. de regarder cette merveilleuse nature ,ce soleil d'hiver sur la mer calme....
tes calanques, elles sont coté cote bleue ou coté cassis????les deux sont de toute façon magnifiques!!!
le Ber de Marseille!!!!!!!!
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Dragonof64 (1093 messages) Envoyer message email à: Dragonof64 Envoyer message privé à: Dragonof64 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 12:59  (GMT)
2. "RE: Suppression totale = effet radical"
Salut la belle (nefer).

Ton gif, il faut pas qu'il soit sur ton bureau, mais sur le web. En fait dans ton message, tu ne mets que le lien, l'addresse de ton gif.

Alors vas sur le web, trouves le gif qui te plait, cliques droit sur le gif, vas dans Propriétés et tu verras une addresse HTTP, surlines l'addresse avec ta souris, control C pour la copier, puis control V pour la coller dans ton message.

Si tu veux voir comment ça marche, vas dans n'importe quel message avec un gif, cliques sur "répondre en citant" et tu verras le code HTML employé pour incorporer un GIF

J'espère que je suis clair...
Stéphane

Le
qui ne voulait plus cracher du feu...

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Stefan (23 messages) Envoyer message email à: Stefan Envoyer message privé à: Stefan Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 13:02  (GMT)
3. "RE: Suppression totale = effet radical"
Bonjour,

>et leurs
>NTB qui me stressent

Excusez-moi. Mais qu'est-ce qu'un NTB ?

Merci

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Badebecq (44 messages) Envoyer message email à: Badebecq Envoyer message privé à: Badebecq Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 13:22  (GMT)
4. "RE: Suppression totale = effet radical"
NTB = cigarettes sans nicotine, que l'on peut acheter en pharmacie pour faciliter le sevrage.

Badebecq

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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 13:35  (GMT)
5. "RE: Suppression totale = effet radical"
Modifié le 16-01-04 à 13:44  (GMT)

Mais qui ne sont quand même pas recommandées parce que outre que ça a un gout affreux, tu gardes quand même le geste. En plus, ça contient encore plus de goudron, il vaut mieux ne pas avaler la fumée.

Mais bon, c'est toujours mieux que de refumer du tabac.

Rappelez-vous : le tabac t'abat (école du rire, deuxième année).

Philippe

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Nefertari (VNI) (11 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 13:42  (GMT)
6. "RE: Suppression totale = effet radical"
Phil
Gooût affreux suis d'accord
J'aarive plus à trouver des gestes
Je ne veux pas êtres démoralisante mais
Il faut que je tienne trois heures et demi, seule à la maison et trop de ...

Je vais le faire

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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 13:51  (GMT)
7. "RE: Suppression totale = effet radical"

Bien d'accord avec toi ; c'est juste pour dire que ce n'est pas si inoffensif que ça a l'air et donc qu'il ne faut en fumer que quand c'est nécessaire.

Il vaut mieux essayer les exercices respiratoires du dragon londonien.

Philippe

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nefertari (VNI) (20 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 14:18  (GMT)
8. "RE: Suppression totale = effet radical"
D'accord avec Toi, Philippe
Dans les Calanques il y a peu de probabilités que je renconte une pharmacie , un pharmacien (nne) qui se trimbale avec un paquet de NTB

bisou et merci et
Bon Week end

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ber (VNI) (93 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 14:28  (GMT)
9. "RE: Suppression totale = effet radical"
et le Ber,il a pas droit à une réponse sur les calanques???????
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nefer (VNI) (8 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 14:50  (GMT)
10. "RE: Suppression totale = effet radical"
Ben bien sur que Tu as droit à une réponse
Dis moi: Tu vois le ciel ?,
Bon je sais Aix et Marseille, c'est pas pareil
Mais vraiment gris le ciel
Vraiment très envie d'aller randonner, mais sous la pluie, ai déjà fait mais pas terrribllle
Côte Bleue au départ de Méjean et partout ailleurs vers Cassis
Bisous et bon wEEK END

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Badebecq (44 messages) Envoyer message email à: Badebecq Envoyer message privé à: Badebecq Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 15:07  (GMT)
11. "RE: Suppression totale = effet radical"
T.a.f d'accord, j'en ai fait les frais hier soir.

NTB = à éviter même si ça aide.

Badebecq

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nefer (VNI) (8 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 15:34  (GMT)
12. "RE: Suppression totale = effet radical"
suis pas s^re que mon carrosse évite les apothicaires, comme n'ai pas réussi à éviter les conneries de l'ex
Elles sont trop loins mes calanques
Bizz et Merci, Badebecq
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ber (VNI) (93 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-01-04, 19:04  (GMT)
13. "RE: Suppression totale = effet radical"
nefer,je te souhaite de bonnes ballades (c'est comme ça que j'ai décroché la cigarette en marchant )
ber 11 mois sans clop
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